Kjøpe en luftrenser for bihulehelse

Dårlig bihulehelse kan ha mange ulike årsaker. Studier begynner å vise hvor viktig luftkvaliteten innendørs og utendørs er for bihulehelsen, og hvordan luftforurensning påvirker nesten alle aspekter av fysisk og psykisk helse. Les mer om bihulehelse og hvordan luftforurensning spiller en rolle.

Tilstander og sykdommer i bihulene

Symptomer på bihuleproblemer

Personer som lider av bihuleproblemer og dårlig bihulehelse, kan oppleve en lang rekke symptomer, hvorav mange ligner på en vanlig forkjølelse og gjør det vanskelig å stille riktig diagnose. Noen av de vanligste symptomene inkluderer

• Tett nese
• hodepine
• Tap av smak og/eller lukt

Disse symptomene kan bidra til mer alvorlige symptomer som nedsatt søvndårlig livskvalitet, redusert produktivitet og psykiske psykiske lidelser som depresjon og angst. Forringet søvn kan også gjøre det vanskeligere for kroppen å komme seg etter bihuleproblemer.

Hva forårsaker bihuleproblemer?

Tilstander i bihulene kan ha flere årsaker. Tett nese, betennelse i bihulene og bakterieinfeksjoner i bihulevevet kan føre til mer alvorlige bihuleproblemer som rhinitt og bihulebetennelse, to av de vanligste bihulesykdommene. Selv om symptomene på disse to tilstandene kan være like, har de ulike årsaker.

Rhinitt

Rhinitt er når det oppstår betennelse i nesen og nesegangene. Det fører til smerter og trykk i bihulene, kløe i nese og øyne, overbelastning, nysing, sår hals, hosteog kan forårsake snorking og dårlig søvnkvalitet. For at kronisk rhinitt skal kunne diagnostiseres, må begge neseborene hos en pasient være påvirket i minst 12 uker per år.

Rhinitt har flere årsaker, blant annet sesongbetingede og ikke-sesongbetingede allergier (som forårsaker rhinitt hos 1 av 4 pasienter), temperatur- eller værendringer og stress¹.

Bihulebetennelse

Bihulebetennelse, også kjent som rhinosinusitt (eller kronisk rhinosinusitt eller "CRS"), er når det oppstår betennelse i bihulene, noe som fører til at de blir infisert. Bihulebetennelse innledes ofte med rhinitt. Symptomene er nesten identiske med rhinitt: smerter og trykk i bihulene, tetthet, kløe i nese og øyne, sår hals, snorking og dårlig søvnkvalitet. I noen tilfeller kan pasienten oppleve hevelse i ansiktet på grunn av sprukne cyster i bihulene. Ikke-kronisk bihulebetennelse skyldes ofte en forkjølelse og forsvinner i løpet av 7 til 10 dager.

Den viktigste forskjellen mellom kronisk rhinitt og bihulebetennelse er at bihulebetennelse forekommer i to måneder per år eller mer, uavhengig av utetemperatur eller vær. Kronisk bihulebetennelse Bakterier som streptokokker, stafylokokker og haemophilus influensa forårsaker vanligvis kronisk bihulebetennelse (og kan omtales som bakteriell bihulebetennelse), men sopp (mugg) kan også være ansvarlig. Kronisk bihulebetennelse er spesielt farlig fordi infeksjonen kan spre seg til andre deler av kroppen, siden den er et resultat av en bakteriell^infeksjon1.

Dårlig luftkvalitet og kronisk rhinosinusitt

Nyere studier har analysert sammenhengen mellom dårlig luftkvalitet og luftforurensning, nærmere bestemt svevestøv (PM2,5)og utbrudd/alvorlighetsgrad av kronisk rhinosinusitt. En studie fra Johns Hopkins University fra 2021 fant at personer som er eksponert for PM2.5 over en periode på 60 måneder eller mer, har halvannen gang større sannsynlighet for å utvikle kronisk rhinosinusitt. Videre har disse personene fem ganger større risiko for å få alvorlig pansinusitt (når det oppstår betennelse i alle fire bihulene)².

Dette er ikke den første studien som viser lignende resultater. En studie fra 2017 viste at laboratoriemus som var langtidseksponert for PM2,5, utviklet kronisk betennelse i bihulene³. En studie fra 2022 tyder på at dårlig luftkvalitet fører til kronisk betennelse i hele kroppen, noe som reduserer kroppens naturlige forsvar (nese- og bihuleslimhinner) mot kronisk rhinosinusitt⁴. En annen studie fant at PM2,5-eksponering er "signifikant assosiert med CRS-diagnosen, spesielt i ethmoid sinus⁵.

SE PRODUKTENE VÅRE

Fordelene med Eoleafs luftrensere for bihulehelse

Nedbryter og bryter ned ulike forurensende stoffer i luften

Hovedmålet med å investere i en luftrenser er naturligvis å forbedre luftkvaliteten i innendørsområder som hjem og kontorer ved å redusere konsentrasjonen av luftforurensende stoffer. Enten målet er å fjerne allergener (pollen, dyrehår og flass, støv og støvmidd, mugg og sporer), fin partikkelforurensning (svevestøv, inkludert PM10, PM2,5 og PM0,1), kjemisk forurensning (flyktige organiske forbindelser, eller VOCsom forårsakes av dagligdagse produkter som brukes i hjemmet), dårlig luktog/eller bakterier (bakterier og virus), fanger en Eoleaf luftrenser opp og filtrerer alle typer luftforurensningspartikler. Bedre luftkvalitet bidrar til å beskytte helsen din mot alle de negative helseeffektene av luftforurensning, inkludert rhinitt og bihulebetennelse.

Luftrensing reduserer også sannsynligheten for å utvikle og forverre luftveissykdommer som allergi, astmaog KOLS. Men det er ikke alt: eksponering for partikkelforurensning øker sjansene for å utvikle flere typer kreft og psykiske lidelser, så en investering i bedre inneluftkvalitet er en investering i bedre generell helse.

Forbedre symptomene på tett nese

Bruk av en luftrenser av høy kvalitet for å redusere innendørs allergener som støv, støvmidd, pollen, dyrehår og flass gir betydelig lindring for dem som lider av irritasjon i neseslimhinnen og andre bihulesymptomer. Støvmidd, pollenpartikler og flass faller ofte inn under kategorien finpartikler, så en luftrenser som bekjemper finpartikler, som alle Eoleaf-apparater, er avgjørende. Tett nese, nysing, rennende nese og andre symptomer som rhinittpasienter opplever, kan alle reduseres betraktelig ved hjelp av en Eoleaf-luftrenser.

Faktorer du bør ta hensyn til når du velger en luftrenser for bihulehelse

Ikke alle luftrensere er i stand til å filtrere de samme typene luftforurensende stoffer. Når du skal kjøpe en luftrenser for bihulehelse, er det noen ting du bør tenke på.

Filtreringsteknologi: HEPA + aktivt kullfilter

En luftrenser som er designet for å støtte bihulehelsen, bør være utstyrt med luftfiltreringsteknologier som gjør at den kan fjerne selv de minste forurensningene. Det HEPA H13-sertifisert filter som finnes i Eoleaf-enheter, fjerner 99,97 % av alle forurensende stoffer ned til 0,01 mikrometer i én enkelt passering. HEPA-filtre fanger opp fin- og nanopartikkelforurensning, inkludert svevestøv fra veitrafikk, industrielle kilder, tobakksrøykog forbrenning (vedovner og gassapparater). HEPA-filtre er også rettet mot allergener (som flass fra kjæledyr, støvmidd, muggsporer og pollen) og bakterier (inkludert bakterier som kan føre til kronisk bihulebetennelse).

HEPA-filtre har imidlertid sine begrensninger. De klarer ikke å fange opp VOC-er som formaldehyd og benzen, to forurensende gasser som er kjent for å være kreftfremkallende for mennesker. For å bekjempe gassformige giftstoffer og ubehagelig lukt bør en luftrenser for bihulehelse inneholde et aktivt kullfilter.

Enda bedre: Velg en enhet som er rettet mot alle typer luftforurensningspartikler, til og med de minste partiklene, støvmidd og pollenpartikler! Eoleaf luftrensere inneholder 8 forskjellige filtreringsteknologierinkludert et HEPA H13-filter av medisinsk kvalitet og et aktivt karbonfilter, noe som gjør den til en av de mest omfattende luftrenserne på markedet.

Kompatibilitet med romstørrelse

Hvordan velger du den beste enheten for dine behov? Når du skal velge riktig luftrenser for bihulehelse, er det avgjørende å velge en som er i stand til å filtrere all luften i rommet ditt på en effektiv måte. Luftrensere er designet med en maksimal volumetrisk filtreringskapasitet, noe som betyr at de må være riktig dimensjonert til rommet ditt for at de skal kunne forbedre luftkvaliteten. Før du kjøper en luftrenser, bør du sjekke med produsenten at modellen du har i tankene, har plass til rom av den størrelsen du planlegger å installere luftrenseren i.

I tillegg bør du sjekke enhetens Clean Air Delivery Rate (CADR). Dette er et universelt mål som sammenligner volumet av filtrert luft, slik at forbrukerne kan sammenligne filtreringseffektiviteten mellom apparater av ulike merker. Jo høyere CADR er, desto mer effektivt vil luftrenseren rense luften i rommet ditt. Finn Eoleafs CADR-klassifiseringer nedenfor:

• NeoPur 400: 420 m3/time
• TeraPur 600: 570 m3/time
• AltaPur 700: 670 m3/time
• PurCar: 45 m3/time

Et annet mål som bør vurderes, er enhetens luftbytter per time (ACH). ACH refererer til antall ganger i løpet av en time som en luftrenser skifter ut all luften i et rom med renset luft. For optimal luftrensing anbefales det å ha en ACH-klassifisering på minst 4 eller 5 (noe som betyr at luften i rommet blir fullstendig filtrert og skiftet ut 4 eller 5 ganger i timen).

Forskjellen med Eoleaf

De som lider av bihulebetennelser (samt allergikere og astmatikere), bør velge en luftrenser som lindrer symptomene og forbedrer livskvaliteten. Med våre 8 filtreringsteknologier gir Eoleaf-apparatene den reneste luften som er tilgjengelig i inneluften, inkludert boliger og kontorer, ved å fjerne alle de tre hovedtypene av luftforurensningspartikler. Invester i ren luft i dag med Eoleaf.

Ofte stilte spørsmål

Hvilke typer luftrensere er mest effektive for personer med bihulebetennelse?

Luftrensere som tilbyr flere typer luftfiltreringsteknologi, dvs. en som fjerner alle typer luftforurensningspartikler, er ideelle for personer med bihuleproblemer. Den bør i det minste inneholde et HEPA-sertifisert filter (for de fineste luftforurensningspartiklene) og et aktivt kullfilter (for kjemisk forurensning som VOC). Ideelt sett bør den inneholde flere, som med Eoleafs 8-trinns filtreringsteknologi som finnes i alle enhetene våre.

Hvor ofte bør en luftrenser brukes for å forbedre bihulehelsen?

Svaret avhenger av alvorlighetsgraden av bihulesymptomene dine. Hvis bihulesymptomene påvirker dagliglivet ditt, anbefales det å la enheten være i gang når du bruker rommet. Luftrensere er konstruert for å være i drift nesten konstant. Moderne, energieffektive enheter som Eoleafs bruker ikke store mengder strøm.

Hvilken størrelse luftrenser trenger jeg for å avhjelpe bihuleproblemer?

Det er viktig å vurdere størrelsen på rommet ditt før du kjøper en luftrenser. Luftrensere er dimensjonert for rom med en maksimal størrelse. Eoleafs enheter er dimensjonert som følger:

• NeoPur 400: rom fra 0 til 40 m2, ideell for små rom og studioer
• TeraPur 600: rom fra 0 til 80 m2, ideell for de fleste romtyper
• AltaPur 700: romrom fra 0 til 120 m2, ideell for større eller profesjonelle rom

Finnes det spesifikke luftrenserfunksjoner som er til fordel for personer med bihulebetennelse?

Personer som lider av bihulebetennelse, allergi og/eller astmasymptomer, bør først og fremst investere i apparater med avansert filtreringsteknologi. Det er luftrenserens filtreringskapasitet som vil gi mest lindring av ubehagelige helsesymptomer. Mer moderne enheter, som Eoleafs, er også utstyrt med praktiske smarte funksjoner som appkompatibilitet, smart planlegging, stemmekommandoer, bevegelseskontroll og mer, noe som gir en mer effektiv måte å overvåke luftkvaliteten på.

Kan luftrensere bidra til å redusere behovet for sinusmedisiner?

Luftrensere reduserer irriterende forurensende stoffer i luften som kan forårsake eller forverre frustrerende bihule- og luftveissymptomer. Ved å fjerne disse forurensende stoffene fra innåndingsluften i de områdene der du oppholder deg mest (hjemme, på jobb osv.), kan du faktisk redusere avhengigheten av bihulemedisiner.

Hvilket vedlikehold kreves for å holde en luftrenser effektiv for bihulehelsen?

Når du kjøper en luftrenser for å beskytte og forbedre helsen din, er det viktig å følge produsentens anbefalinger om regelmessige filterbytter. Alle luftrensere har ulike krav til filterbytte: filtre av lavere kvalitet må vanligvis skiftes tre eller fire ganger i året, mens filtre av høy kvalitet, som de som brukes i Eoleaf-apparater, må skiftes sjeldnere. Eoleaf-enheter krever filterbytte én gang i året.

Hvor er den beste plasseringen for en luftrenser som hjelper mot bihuleproblemer?

En luftrenser for bihulehelse bør plasseres i et område med optimal luftstrøm. Den bør aldri blokkeres av hindringer (møbler eller plasseres i et hjørne). Se vår liste over anbefalte plasseringer for å optimalisere enhetens luftfiltreringskapasitet.

Ressurser

¹ Forskjellen mellom rhinitt og bihulebetennelse. ENT Associates. (2021, 10. august). https://www.denvercoloradoearnosethroatallergysinusdoctors.com/the-difference-between-rhinitis-and-sinusitis/

² Blount, W. (2021, 29. juli). Johns Hopkins Medicine-forskere viser hvordan luftforurensning kan forårsake kronisk bihulebetennelse. Johns Hopkins Medicine. https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/2021/07/johns-hopkins-medicine-researchers-show-how-air-pollution-may-cause-chronic-sinusitis

³ Ramanathan, M., London, N. R., Tharakan, A., Surya, N., Sussan, T. E., Rao, X., Lin, S. Y., Toskala, E., Rajagopalan, S., & Biswal, S. (2017). Luftbårne partikler induserer ikke-allergisk eosinofil sinonasal betennelse hos mus. American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology, 57(1), 59-65. doi:10.1165/rcmb.2016-0351oc

⁴ Leland EM, Vohra V, Seal SM, Zhang Z, Ramanathan M Jr. Environmental air pollution and chronic rhinosinusitis: En systematisk gjennomgang. Laryngoscope Investig Otolaryngol. 2022 Mar 11;7(2):349-360. doi: 10.1002/lio2.774. PMID: 35434330; PMCID: PMC9008184.

⁵ Zhang, Z., Kamil, R. J., London, N. R., Lee, S. E., Sidhaye, V. K., Biswal, S., Lane, A. P., Pinto, J. M., & Ramanathan, M. (2021). Langvarig eksponering for svevestøvforurensning og kronisk rhinosinusitt hos ikke-allergiske pasienter. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, 204(7), 859-862. doi:10.1164/rccm.202102-0368le