Kjøpe en luftrenser til treningssentre og treningssentre

På grunn av aktivitetene som utføres der, er treningssentrene ofte preget av fuktige og illeluktende miljøer med lite eller ingen ventilasjon. Disse innendørsrommene er grobunn for dårlig inneluftkvalitet og sykdomsspredning hvis de ikke håndteres med omhu. Hvilke luftkvalitetsproblemer er det på et treningssenter? Kan en luftrenser for treningssentre hjelpe? Les videre for å finne ut mer.

Inneluftkvalitet i treningssentre

Innendørs luftkvalitet (IAQ) i treningssentre er et tema som bør tas på alvor for å sikre helsen og velværet til brukerne av lokalene. Kraftig fysisk aktivitet gjør enkeltpersoner mer utsatt for farene ved innendørs luftforurensning på grunn av tung pusting, vanligvis gjennom munnen (pusting gjennom nesen beskytter mot større luftforurensningspartikler - les mer her). Tung pusting fører til at man puster inn mer luft enn man ville gjort under normale omstendigheter. Mye menneskelig tilstedeværelse betyr at luftforurensningsnivåene er høye.

Ventilasjonens rolle i treningssentre

Ventilasjon er viktig i treningssentre, men det er absolutt ikke vanlig. Luftkvaliteten på treningssentre er plaget av foreldet luft og innendørs luftforurensning som spenner fra gassformig kjemisk forurensning(flyktige organiske forbindelser eller VOC-er), finpartikkelforurensning og biologisk forurensning (bakterier og virus, allergener osv.). Riktig ventilasjon bidrar til å redusere eksponeringen for farlige partikler og aerosoler som kan forårsake sykdom. En studie fra 2021 som ble utført under covid-19-pandemien, viste at luftrensing og ventilasjon, når de brukes sammen, reduserer konsentrasjonen av aerosolpartikler i treningssentre med^80-90 %1. Studien utført av Octopus Labs på Eoleaf-produkter ga lignende resultater.

Dessverre er det slik at mange treningssentre ligger i urbane strøk, og da kan det være enda mer problematisk å slippe inn frisk luft utenfra: uteluftkvaliteten er ofte dårlig i disse områdene. Mange treningssentre er nødt til å se seg om etter løsninger for luftrensing.

Vanlige luftbårne forurensninger i treningssentre

Inneluften i treningssentre inneholder luftbårne forurensninger av alle de tre typene luftforurensning (kjemisk forurensning, finpartikkelforurensning og biologisk forurensning). Følgende forurensende stoffer er vanlige i treningssentre:

• Støv, pollen, dyrehår og -skall, muggsporer og andre allergifremkallende forurensninger
• Svevestøv
• Forhøyede nivåer av karbondioksid (CO2)
• Flyktige organiske forbindelser (VOC)
• Bakterier og virus
• Luftbåren lukt

Kjemisk forurensning

Treningsstudioutstyr avgir nesten kontinuerlig kjemisk forurensning som VOC. Gulvbelegg, støttematter og puter, sklisikre materialer, personlig pleie, desinfeksjonsmidler og rengjøringsprodukter er noen av kildene til VOC i et treningssenter. Noen av de helserelevante VOC-ene som er påvist i et treningssentermiljø, omfatter TVOC (totalt antall flyktige organiske forbindelser), CH2O, NO2, SO2, O3, CO og CO22^,3. I tillegg avgir utstyr i treningssentre formaldehyd og benzen, to kreftfremkallende VOC-er som ofte finnes i møbler. Nye møbler kan avgi formaldehyd i opptil to år!

En studie fra 2021 viste at rengjøringsprodukter som brukes på treningssentre, frigjør N-kloraminer3. Dette er et stoff som ofte dannes gjennom desinfeksjonsprosesser i vann og på overflater. Kloraminer har vist seg å ha genotoksiske og cytotoksiske effekter hos ^mennesker4.

Finpartikkelforurensning

Treningssentre har høye nivåer av svevestøv (PM10, PM2,5 og ultrafine partikler som PM0,1) i inneluften. En studie fra 2018 utført i Portugal viste at nivåene av finpartikler i treningssentre langt oversteg grenseverdiene som er fastsatt i portugisisk lovgivning. PM10 ble målt til mellom 5 og 1080 μg m-3, noe som overskrider grensen på 50 μg m-3. PM2,5-nivåene ble målt til mellom 5 og 777 μg m-3, noe som overskrider grensen på 25 μg m-3. Treningssentrene som ble analysert i studien, hadde ingen ventilasjonssystemer.

Den ovennevnte studien fremhevet også farene ved innånding av disse fine partiklene, og slo fast at "selv kortvarig fysisk aktivitet har stor innvirkning på den daglige innåndingsdosen", og at kvinner i gjennomsnitt har et inntak som er 1,2 ganger høyere enn ^menn5.

Biologisk forurensning

Som mange av oss vet fra covid-19-pandemien, spres mange bakterier og virus via aerosoldråper som slippes ut i luften. Disse aerosolene frigjøres av mennesker når vi snakker, hoster, ler, nyser, synger og til og med spiser eller puster, og de kommer inn i kroppen gjennom øyne og nese. Aerosolpartiklene blir værende i luften i timevis etter at de har blitt utstøtt, og de er mellom 0,1 mikrometer og 1 mm ^store1. I gjennomsnitt produserer følgende aktiviteter følgende mengde dråper:

• Nysing (ett nys): 10 000 ^dråper6
• Hoste: 100 til 1000 dråper
• Snakke: 50 dråper per ^sekund7

Svette, spytt og andre kroppsvæsker er vanlig å avgi på treningssentre. Treningssentre er derfor miljøer der det produseres og inhaleres mye aerosolpartikler i luftveiene på grunn av tung pusting og intens trening. Dette gjør dem til de beste miljøene for overføring og spredning av sykdommer, og de har til og med blitt knyttet til superspredning under covid-19-pandemien. Forhøyede CO2-konsentrasjoner i treningssentre har imidlertid også blitt forbundet med spredning av andre sykdommer som influensa, forkjølelse og ^tuberkulose8.

Menneskelig tilstedeværelse fører også til økt risiko for eksponering for allergener som pollen, dyrehår og flass, som brukerne av treningssentrene sporer inn. Dårlig vedlikehold av et treningssenter kan også føre til eksponering for andre allergener som muggsporer, støv og støvmidd.

Helsemessige konsekvenser av dårlig luftkvalitet på treningssentre

Dårlig luftkvalitet på treningssentre har en rekke ulike helsekonsekvenser. Både de som går på treningssenteret og de ansatte har høy risiko for å pådra seg luftveisproblemer som allergier, astma, KOLSog lungeemboli. Allergiske reaksjoner på allergener i rommet kan ha en negativ innvirkning på følsomme personer og føre til redusert fysisk ytelse og redusert kognitiv funksjon. Eksponering for luftforurensende stoffer kan også utløse og forverre luftveislidelser som astma. Eksponering for innendørs luftforurensning er også ansvarlig for forverring av hudsykdommer som eksem og lignende helseproblemer.

Fordeler med å bruke en luftrenser for treningssentre

Fremmer et sunnere treningsmiljø

Investering i kraftige luftrensere for treningssentre bidrar til å redusere luftbårne forurensninger, noe som ivaretar helsen til både de som trener og de ansatte i alle rommene på et treningssenter. Luftrensere utstyrt med HEPA-filtre (High Efficiency Particulate Air) fjerner støv, pollen, bakterier, virus og andre fine og ultrafine partikler fra et treningsstudio. Ved å redusere konsentrasjonen av skadelige luftbårne partikler under høyintensive aktiviteter kan man unngå helseproblemer.

En luftrenser som inneholder flere teknologier, spesielt filtrering med aktivt karbon, bidrar til å fjerne luftbåren kjemisk forurensning fra rengjøringskjemikalier, desinfeksjonsmidler og utstyr. Filtrering med aktivt karbon bekjemper også lukt som finnes i et treningsstudio, til og med lukt forårsaket av svette som andre medlemmer avgir under treningen. Kommersielle luftrensere, som Eoleafs AltaPur 700, er ideelle for denne typen innemiljøer.

Forbedre medlemstilfredshet og lojalitet

Bedre inneluft i treningssentre som følge av luftrenseløsninger bidrar til en positiv treningsatmosfære og -opplevelse. Ren, frisk luft uten luftbårne forurensninger og lukt takket være en luftrenser bidrar til å beskytte treningsstudioets brukere mot de negative effektene av forurenset inneluft. Et treningssenters satsing på helse bidrar til at medlemmene trives bedre i miljøet, noe som igjen fører til økt kundelojalitet, tilfredshet, lojalitet og sikkerhet.

Støtter luftveiene

Astma- og allergiutløsende faktorer kan i betydelig grad påvirke opplevelsen av et treningssenter. Luften i treningssentre er full av irriterende stoffer som støv, allergener, bakterier og kjemiske damper som kan forverre luftveislidelser som astma og allergi. Kraftige luftrensere bidrar til å styrke luftveiene til de mest utsatte deltakerne på treningssenteret, samtidig som de beskytter hele klientellet mot spredning av luftbårne patogener. Beskyttelse mot luftbårne virus og andre patogener i et treningssentermiljø reduserer smitte av sykdommer blant medlemmer og ansatte.

Bedre treningsytelse

Dårlig inneluftkvalitet hemmer treningsytelsen. Å puste inn ren, renset luft øker oksygenopptaket og fremmer effektiv pusting. Det forbedrer også utholdenheten og konsentrasjonen, og reduserer tretthet og hodepine. Takket være en luftrenser kan du puste inn luft som er fri for forurensende stoffer, og det reduserer symptomene på dårlig luftkvalitet som alle medlemmer av treningssenteret opplever.

Faktorer å ta hensyn til ved valg av luftrenser for treningssentre

Type(r) filter(er)

Deter avgjørende å kjøpe en kraftig luftrenser for treningssentre som er utstyrt med et HEPA-sertifisert filter. Dette er de eneste filtrene som er tredjepartstestet for sin effektivitet når det gjelder å fjerne fine partikler. HEPA-sertifiserte luftrensere er i stand til å fjerne 99,97 % av luftforurensende stoffer ned til en størrelse på 0,01 mikrometer i en enkelt passering, inkludert partikler fra støv, pollen, muggsporer og patogener (bakterier og virus).

HEPA-filtre har sine begrensninger: Selv om de anses for å være gullstandarden for luftfiltrering, kan de ikke fjerne gassformig kjemisk forurensning som VOC. Derfor anbefales det også på det sterkeste at luftrenseren inneholder supplerende filtreringsteknologier, spesielt aktivt kullfilter. Disse filtrene fjerner lukt og giftige gasser som flyktige organiske forbindelser (VOC) som frigjøres av rengjøringsmidler og svette.

Mange luftrensere på markedet inneholder de to nevnte teknologiene, men Eoleaf tar det et skritt videre. Våre apparater inneholder åtte ulike luftrensingsteknologier, noe som sikrer den grundigste rensingen av inneluften som finnes på markedet.

Kompatibilitet med treningsstudioets størrelse

Luftrenserens effektivitet bestemmes av størrelsen på treningsstudioet (dekningsområdet). Kommersielle luftrensere er ideelle for treningssentre, og større områder vil kreve flere enheter for å oppnå optimal luftrensing. Eoleafs enheter er tilgjengelige i tre ulike modeller, som passer til treningssentre i alle størrelser:

• NeoPur 400: 0 til 40 m2 (450 ft²)
• TeraPur 600: 0 til 80 m2 (850 ft²)
• AltaPur 700: 0 til 120 m2 (1300 ft²)

Det er viktig at luftrenseren er riktig dimensjonert for ditt rom!

Støynivå

Medlemmer kommer til treningssentre for å fokusere på treningen. Luftrensere med lavt støynivå er viktige for å øke motivasjonen og unngå distraksjoner. En luftrenser for treningssentre skal aldri forstyrre medlemmer eller ansatte.

Holdbarhet og enkelt vedlikehold

Luftrensere for treningssentre er vanligvis mye brukt på grunn av de høye nivåene av luftforurensende stoffer som finnes i rommet. Holdbarhet, lang levetid og enkelt vedlikehold er derfor avgjørende. Hvis du investerer i en luftrenser som er bygget for å vare lenge, vil den fungere kontinuerlig og holde luften i treningsstudioet rent i mange år fremover.

Treningssentre er travle, så det bør være enkelt å bytte filter. Eoleaf-apparatene har filtre av høy kvalitet og krever bare filterbytte én gang i året. Alle Eoleafs 8 luftrensingsteknologier finnes i én filterblokk, så det er ikke nødvendig å bytte ut flere filtre som kan ha ulike krav til utskifting. Det tar bare noen minutter å skifte ut et Eoleaf-filter, og det kan utføres av hvem som helst.

Energieffektivitet og smarte funksjoner

Luftrensere for treningssentre bør ha lave driftskostnader og være energieffektive. Flere moderne apparater har energisparemodus (som automatisk modus i Eoleaf-apparater, som holder apparatet i gang på laveste viftehastighet og automatisk øker viftehastigheten når nye forurensende stoffer oppdages). Smarte funksjoner er også nyttige i rom på et treningsstudio. Noen smartfunksjoner kan omfatte programmerbare tidtakere, automatiske luftkvalitetssensorer, Wi-Fi-tilkobling, mulighet for smarttelefonapper som lar deg justere innstillingene direkte fra telefonen, bevegelseskontroll og stemmekommandoer. Disse funksjonene gir et nivå av bekvemmelighet og kontroll som eiere av treningssentre setter stor pris på, slik at de kan overvåke innstillingene på avstand for å garantere optimal luftkvalitet. Eoleafs enheter er utstyrt med alle disse smarte funksjonene, noe som gir en sømløs brukeropplevelse.

Eoleafs luftrensere: det perfekte tilskuddet til treningssenteret ditt

Her hos Eoleaf tilbyr vi de mest avanserte luftrensingsteknologiene på markedet for luftrensing. Våre teknologier av medisinsk kvalitet sikrer at brukerne av treningssenteret ditt puster inn den sunneste inneluften, samtidig som de forbedrer kondisjonen. Ta kontakt med vårt team av luftrensingseksperter når som helst for å få hjelp til å velge riktig enhet for deg.

Ofte stilte spørsmål

Hvilken størrelse luftrenser trenger jeg til treningssenteret mitt?

Svaret avhenger av størrelsen på treningsstudioet ditt. Luftrensere er designet for å filtrere luften i rom av en maksimal størrelse. Husk at hvis treningsstudioet ditt er veldig stort, vil du sannsynligvis trenge flere enheter. Eoleaf-enheter er dimensjonert som følger:

• NeoPur 400: 0 til 40 m2 (450 ft²)
• TeraPur 600: 0 til 80 m2 (850 ft²)
• AltaPur 700: 0 til 120 m2 (1300 ft²)

Hvor mange luftrensere er nødvendig for et stort treningsstudio?

Hvis treningsstudioet ditt er større enn 120 m2 (1300 ft²), vil du sannsynligvis trenge flere enheter. Ta kontakt med teamet vårt for veiledning om riktig dimensjonering.

Bidrar luftrensere til å redusere lukt i treningssentre?

Luftrensere som er utstyrt med aktivt kullfilter, bidrar til å redusere luftbåren lukt samt gassformig kjemisk forurensning som VOC.

Hvor ofte bør filtrene i luftrenseren på et treningssenter skiftes ut?

Eoleaf-apparater er utstyrt med filtre av høy kvalitet og krever kun filterbytte én gang i året. Andre luftrensere kan imidlertid kreve filterbytte oftere: Noen Dyson-luftrensere krever filterbytte hver tredje eller fjerde måned. En generell tommelfingerregel er at jo mer en luftrenser brukes, desto oftere må filteret skiftes.

Kan luftrensere på treningssentre bidra til å redusere spredningen av luftbårne sykdommer?

Ja, absolutt. Luftrensere utstyrt med HEPA-sertifiserte filtre fjerner 99,97 % av all luftforurensning ned til en størrelse på 0,01 mikrometer, inkludert bakterier og virus, i én og samme passering.

Hva er energikostnadene forbundet med å bruke en luftrenser i et treningssenter?

Energikostnadene vil variere betydelig avhengig av hvor ofte enheten brukes og med hvilken viftehastighet. Det er svært viktig å kjøpe en enhet som er energieffektiv. Les mer om budsjettering av en luftrenser her.

Kan luftrensere håndtere støv og partikler fra treningsutstyr og gulvbelegg?

Kraftige luftrensere har ingen problemer med å fjerne støv og partikler fra treningsutstyr og gulv. Eoleaf-apparater er ekstremt kraftige og kan skilte med imponerende CADR-verdier sammenlignet med andre apparater på markedet.

Hvilke funksjoner bør jeg se etter i en luftrenser for et døgnåpent treningssenter?

Luftrensere som er slitesterke og utformet med filtre og komponenter av høy kvalitet, er ideelle for et døgnåpent treningssenter. En måte å finne ut av dette på, er å se på enhetens garanti. Jo lengre garantien er, desto mer stoler selskapet på produktets kvalitet. Eoleaf-enheter dekkes av garantien i tre år!

Hvor høylytte er luftrensere, og vil de forstyrre medlemmene på treningssenteret?

Luftrensere skal aldri være så høylytte at de forstyrrer medlemmene påtreningssenteret. Eoleafs apparater overstiger aldri 60 dB, selv når de kjører på høyeste viftehastighet.

Ressurser

¹ Blocken B, van Druenen T, Ricci A, Kang L, van Hooff T, Qin P, Xia L, Ruiz CA, Arts JH, Diepens JFL, Maas GA, Gillmeier SG, Vos SB, Brombacher AC. Ventilasjon og luftrensing for å begrense konsentrasjonen av aerosolpartikler i et treningsstudio under covid-19-pandemien. Build Environ. 2021 Apr 15;193:107659. doi: 10.1016/j.buildenv.2021.107659. Epub 2021 Feb 4. PMID: 33568882; PMCID: PMC7860965.

² Peixoto C, Pereira MDC, Morais S, Slezakova K. Assessment of indoor air quality in health clubs: insights into (ultra)fine and coarse particles and gaseous pollutants. Front Public Health. 2023 Nov 28;11:1310215. doi: 10.3389/fpubh.2023.1310215. PMID: 38089025; PMCID: PMC10715262.

³ Finewax Z, Pagonis D, Claflin MS, Handschy AV, Brown WL, Jenks O, Nault BA, Day DA, Lerner BM, Jimenez JL, Ziemann PJ, de Gouw JA. Kvantifisering og kildekarakterisering av flyktige organiske forbindelser fra trening og bruk av klorbaserte rengjøringsprodukter i et idrettsanlegg på et universitet. Indoor Air. 2021 Sep;31(5):1323-1339. doi: 10.1111/ina.12781. Epub 2020 Dec 18. PMID: 33337567.

⁴ How, Z. T., Kristiana, I., Busetti, F., Linge, K. L., & Joll, C. A. (2017). Organiske kloraminer i klorbaserte desinfiserte vannsystemer: En kritisk gjennomgang. Journal of Environmental Sciences, 58, 2-18. doi:10.1016/j.jes.2017.05.025

⁵ Slezakova K, Peixoto C, Oliveira M, Delerue-Matos C, Pereira MDC, Morais S. Indoor particulate pollution in fitness centres with emphasis on ultrafine particles. Environ Pollut. 2018 Feb;233:180-193. doi: 10.1016/j.envpol.2017.10.050. Epub 2017 Oct 23. PMID: 29073525.

⁶ Han ZY, Weng WG, Huang QY. Karakteriseringer av partikkelstørrelsesfordelingen av dråpene som pustes ut ved nysing. J R Soc Interface. 2013 Sep 11;10(88):20130560. doi: 10.1098/rsif.2013.0560. PMID: 24026469; PMCID: PMC3785820.

⁷ Asadi S, Wexler AS, Cappa CD, Barreda S, Bouvier NM, Ristenpart WD. Aerosolutslipp og superutslipp under menneskelig tale øker med stemmens lydstyrke. Sci Rep. 2019 Feb 20;9(1):2348. doi: 10.1038/s41598-019-38808-z. PMID: 30787335; PMCID: PMC6382806.

⁸ Andrade A, Dominski FH, Pereira ML, de Liz CM, Buonanno G. Infeksjonsrisiko i treningssentre under fysisk trening. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Jul;25(20):19675-19686. doi: 10.1007/s11356-018-1822-8. Epub 2018 May 7. PMID: 29736645.