Vilka växter renar din inomhusluft bäst?

Krukväxter är ett utmärkt komplement till dina inomhusutrymmen. Att tillföra lite grönska till ditt utrymme med hjälp av krukväxter har en lugnande effekt och för in naturen i ditt hem eller på din arbetsplats. Luftrenande växter använder fytoremediering, en naturlig process som används av växter för att rensa luft, jord och vatten från föroreningar. Vissa inomhusväxter renar dock luften bättre än andra! Vilka växter renar din inomhusluft bäst? Läs vidare för att lära dig mer.

ANSVARSFRISKRIVNING: Flera av dessa växter är giftiga för människor och djur. Om du köper dem till ditt hem, se till att placera dem på en plats utom räckhåll för barn och djur. Fråga en anställd på ditt lokala växthus för mer information eller gå till ASPCA:s webbplats för att lära dig mer om växter som är giftiga för husdjur.

Vad är fytoremediering?

Definition av fytoremediering

Fytoremediering, även kallad "bioremediering", är en växts förmåga att avlägsna föroreningar från luft, vatten och jord.. Växter har i århundraden varit ett populärt val när det gäller att rena luften och städa upp efter människan i både vattendrag och mark. De används för att städa upp giftiga spill, kemikalier, petroleumderivat och tungmetaller, för att nämna några. Men hur fungerar det?

Processer för fytoremediering

Växter använder vanligtvis fytoremediering för att rena sina miljöer med hjälp av flera processer, varav några inkluderar:

• Fytostabiliseringväxter drar upp föroreningar och kemikalier från jorden i sina rötter, blad och stjälkar
• Fytoextraktionväxter som kan ackumulera stora mängder gifter från marken eller luften samlar gifter i sina blad och stjälkar och förstör sedan de förgiftade delarna
• Fytodegradering: gifter som finns i jorden reduceras eller absorberas av växtens rotzoner när växten drar till sig vissa bakterier som bryter ned dessa ämnen
• Fytovolatilization: växter och andra organismer omvandlar giftiga luftburna gaser till mindre giftiga former¹

källa ²

När växter används inomhus för att bekämpa föroreningar i inomhusluften används vanligtvis en av de två huvudtyperna av fytoremediering.

Passiva system

Detta är den enklaste och mest populära formen av användning av luftrenande växter för att bekämpa luftföroreningar inomhus. Det innebär att man placerar krukväxter i ett inomhusutrymme och låter dem utföra sitt arbete på ett naturligt sätt. I ett passivt system tar växterna bort luftföroreningar inomhus som partiklar (PM) och flyktiga organiska föreningar (VOC) med hjälp av depositions- och absorptionsmekanismer².

I en studie från 2012 konstaterades att förekomsten av sex inomhusväxter i skolor minskade PM10-halterna med 30%. Inomhusväxterna minskade också VOC-koncentrationerna från 933 till 249 μg/m3.³

Denna metod för fytoremediering är den mest praktiska metoden för hem och små kontor. Allt som krävs är att välja de mest effektiva växterna, vilket beskrivs närmare nedan i den här artikeln.

Aktiva system

Förutom depositions- och absorptionsmekanismer använder aktiva system även filtrering för att avlägsna föroreningar i inomhusluften. Detta sker när förorenad luft tvingas genom en växts substrat. Även om aktiva system är lite mindre populära eftersom de kräver mer designarbete, är de två till fyra gånger effektivare än passiva system. De är starkt beroende av en växts rotstruktur, vilket innebär att växter som används för aktiva system måste väljas med omsorg för att ge bästa resultat¹.

Utformningen av aktiva fytoremedieringssystem varierar avsevärt beroende på många olika faktorer, bland annat storlek, växternas placering, jordmån, vatten- och lufttillförsel med mera. Aktiva system måste vara relativt reglerade och får aldrig bli för fuktiga eller för torra. Ett exempel på ett aktivt fytoremedieringssystem kan vara en vertikal grön vägg som använder specifika växter, en vattenkälla och ökat luftflöde. Även om dessa system är effektiva är de vanligtvis inte praktiska i ett hem. Större utrymmen som vissa kontor eller lagerlokaler kan ha stor nytta av ett aktivt system för att åstadkomma en betydande luftfiltrering.⁴.

De bästa krukväxterna för luftrening

Som nämnts ovan har vissa krukväxter mer kraftfulla luftrenande egenskaper än andra. Det är viktigt att välja rätt luftrenande växter när man vill bekämpa luftföroreningar inomhus särskilt som ny ägare av krukväxter. Alla krukväxter har olika skötselbehov, särskilt när det gäller solljus och vattning. Läs listan nedan för att hitta de mest effektiva växterna för att minska koncentrationen av föroreningar inomhus.

Vissa inomhusväxter är giftfria och säkra att äta om man råkar få i sig dem. Andra, om du väljer att installera dem i ditt hem, bör placeras utom räckhåll för husdjur och barn för att undvika oavsiktlig konsumtion.

Säkra, giftfria krukväxter

• Areca-palm eller "Kentia"- eller "Thatch"-palm
• En tålig, elegant växt som producerar små blommor och är perfekt anpassad till platt boende och indirekt solljus
• Passar utmärkt i vardagsrummet, köket och sovrummet
• Eliminerar: kolmonoxid formaldehydtrikloretylen, bensen och xylen
• Bambu palm
• Idealisk för förhållanden med mindre ljus (bambupalmer trivs även i indirekt solljus), ibland med små, orange blommor
• Vackra, gröna, välvda palmblad på en bambupalm gör den idealisk för både hem (t.ex. vardagsrum och sovrum) och för kontor
• Eliminerar: kemiska föroreningar som formaldehyd, xylen, bensen och kolmonoxid
• Spindelväxter
• Otroligt motståndskraftig (växer i både starkt och indirekt solljus, fuktiga och torra förhållanden)
• Möjligt att ta bort de små "spideretterna" från en spindelväxt för att odla din spindelväxtfamilj: de är perfekta som sovrumsväxter!
• Eliminerar: kolmonoxid, xylen och andra luftföroreningar som finns i lösningsmedel, fogmassa och lim (perfekt för köket!)

Krukväxter som är giftiga för djur

Följande inomhusväxter är giftiga för katter och hundar. Kom ihåg: katter är klättrare! Se till att dessa växter är oåtkomliga för katter, men håll dem utom räckhåll för alla husdjur. De kan orsaka kräkningar, salivutsöndring och/eller vidgade pupiller om de intas. De flesta av dessa växter är motståndskraftiga och lättodlade, kräver minimal skötsel och trivs i både starkt och indirekt solljus.

• Dracaenas
• Känd för att vara en av de mest effektiva växterna för att bekämpa inomhusföroreningar
• Finns i alla former och storlekar och är mycket tåliga
• Dracaenas är idealiska för nya krukväxtodlare som vill lära sig mer om växtvård: dracaenas trivs även i indirekt solljus
• Eliminerar: formaldehyd, trikloretylen, toluen, bensen, xylen
• Pothos eller 'Djävulens murgröna'
• Anpassar sig till de flesta ljus- och vattningsförhållanden med sina stora, vaxartade, gröna blad
• Växer upp till 2,4 meter (8 fot) lång!
• Eliminerar: formaldehyd, kolmonoxid, bensen, xylen och toluen
• Gummiväxter
• Rekommenderas av NASA för sina effektiva luftfiltreringsegenskaper
• En extremt lättskött och lättodlad växt som kräver minimal skötsel
• Formar intressanta former med sina gröna blad, vilket gör dem till utmärkta växter i vardagsrum, kök och sovrum
• Kul fakta: gummitillverkare har historiskt sett använt gummiväxters latexsaft i gummitillverkningsprocessen!
• Eliminerar: trikloretylen, formaldehyd och kolmonoxid; höjer syrenivåerna

Krukväxter som är giftiga för människor och djur

Följande krukväxter bör inte lämnas åtkomliga för någon som kan råka få i sig dem, inklusive katter, hundar och andra husdjur; barnoch till och med lantbruksdjur. De flesta av dessa växter är motståndskraftiga och växer i både starkt och indirekt solljus.

• Engelsk murgröna
• En lättodlad klätterväxt med små blad som anpassar sig till de flesta inomhusförhållanden (både starkt och indirekt solljus) och kräver minimal skötsel
• Eliminerar: formaldehyd, trikloretylen, kolmonoxid, bensen samt luftburna fekala partiklar och mögelsporervilket gör den till den ultimata krukväxten för badrummet
• Aloe vera
• Växter med fet textur som är vana vid torra miljöer och därför kräver minimal vattning
• Lämna aldrig en aloe vera-planta i för fuktig jord och undvik att placera den på fuktiga ställen, t.ex. i badrummet
• Tänk på att om du vill att dina aloe vera-plantor ska trivas behöver de fullt solljus
• Extra bonus: använd aloe vera-blad för att läka mindre brännskador!
• Eliminerar: överskott av koldioxid; höjer syrenivåerna
• Växter av fredslilja
• En anpassningsbar växt som växer bra i ljusa och mörka förhållanden (men var försiktig så att du inte lämnar en fredslilja i för mörka förhållanden, då kanske blommorna inte blommar) och som är lätt att odla och kräver minimal skötsel
• Fredsliljeväxter kan till och med hjälpa till att torka ut de övre luftvägarna - de ökar luftfuktigheten i ett rum med 5 %!
• Eliminerar: ammoniak, formaldehyd, trikloretylen, xylen och bensen; höjer syrenivåerna^5,6

Växter har fortfarande begränsad reningskapacitet

I en studie från 2019 konstaterades att det krävs cirka 93 krukväxter per kvadratmeter (10 till 10 000 växter per kvadratmeter av en byggnads golvyta, enligt studien) för att de ska vara tillräckligt effektiva för att minska föroreningarna till säkra nivåer⁷.

I en studie från 2022 gick man längre och fastställde vissa växters CADR (Clean Air Delivery Rate) för att kunna jämföra dem med en vanlig luftrenare:

Källa ²

Ovanstående anläggningar fastställdes ha CADR på mellan 0,002 och 0,084 m3/h². Jämfört med vanliga luftrenare kan anläggningarna helt enkelt inte konkurrera. CADR för Eoleaf-enheter är till exempel följande:

• NeoPur 400: 420 m3/timme
• TeraPur 600: 570 m3/timme
• AltaPur 700: 670 m3/timme
• PurCar: 45 m3/timme

Det bästa av två världar

Med tanke på ovanstående information, är det bästa sättet att dra nytta av inomhusväxter och den renaste luften som finns att använda båda i dina inomhusutrymmen! Krukväxter hjälper oss att bekämpa luftföroreningar inomhus, och dessutom skänker de glädje och en naturlig estetik till våra inomhusutrymmen.

Luftrenare rekommenderas starkt för dem som försöker bekämpa luftföroreningar inomhus. Kom ihåg: våra inomhusutrymmen är 2 till 5 gånger mer förorenade än våra utomhusutrymmen. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är luftföroreningar från hushåll en av de mest kritiska folkhälsofrågorna i vår tid. Luftföroreningar inomhus orsakade 3,2 miljoner dödsfall bara under 2020, varav 237.000 var barn under 5 år. De negativa hälsoeffekter som orsakas av luftföroreningar inomhus och utomhus tar livet av 6,7 miljoner människor varje år^8.

Eoleafs luftrenare använder en 8-stegs reningsteknik som används för att rena alla tre typer av luftföroreningar (biologiska, kemiskaoch fin partikel). Våra HEPA H13-certifierade filter garanterar borttagning av 99,9% av luftburna partiklar ner till en storlek av 0,01 mikron. Våra enheter tar bort:

• Bakterier (bakterier och virus inklusive COVID-19)
• Allergener (hår och mjäll från husdjur från katter och hundar, damm och dammkvalster, pollenoch mögel och dess sporer)
• Föroreningar från fina partiklar (inklusive PM10, PM2,5 och PM0,1)
• Kemiska föroreningar som VOC, inklusive formaldehyd, ett känt cancerframkallande ämne
• Obehagliga lukter tack vare vårt aktivt kolfilter

Förutom att investera i och installera en luftrenare i dina inomhusutrymmen rekommenderas det också att du förbättrar ventilationen och håller hemmet rent. Se vår artikel om tips för att ventilera ditt utrymme mer effektivt. Dammsug mattor, moppa trägolv och kakel, håll luftfuktigheten låg i badrum och tvättstugor och damma regelbundet för att förhindra att föroreningar ansamlas. Håll också luftfuktigheten låg och försök att undvika att använda starka kemikalier som avger VOC i ditt hem, t.ex. syntetiska rengöringsmedel och luftfräschare.

Våra luftföroreningsspecialister finns tillgängliga när som helst för att hjälpa dig att välja rätt enhet för dig och skydda din hälsa. Kontakta oss om du har några frågor. Dessutom är du välkommen att läsa vår Köpguide som ger en djupgående titt på alla de faktorer som bör beaktas innan du köper en luftrenare.

Resurser

¹ Pandey, V. C., & Bajpai, O. (2019). Fytoremediering. Phytomanagement of Polluted Sites, 1-49. doi:10.1016/b978-0-12-813912-7.00001-6

² Budaniya, M., & Rai, A. C. (2022). Effektiviteten hos växter för passivt avlägsnande av partiklar är låg i inomhusmiljön. Building and Environment, 222, 109384. doi:10.1016/j.buildenv.2022.109384

³ Pegas PN, Alves CA, Nunes T, Bate-Epey EF, Evtyugina M, Pio CA. Kan krukväxter förbättra luftkvaliteten inomhus i skolor? J Toxicol Environ Health A. 2012;75(22-23):1371-80. doi: 10.1080/15287394.2012.721169. PMID: 23095155.

⁴ Pettit, T., Irga, P. J., & Torpy, F. R. (2018). Mot praktisk fytoremediering av inomhusluft: A Review. Chemosphere, 208, 960-974. doi:10.1016/j.chemosphere.2018.06.048

⁵ Prattey, S., & Joyner, L. (2023, 24 mars). 26 bästa luftrenande växter för hemmet. Country Living. https://www.countryliving.com/uk/wellbeing/a668/houseplants-to-purify-house-air/

⁶ Riley, E., & Wilson, D. R. (2018, 18 september). De bästa luftrenande växterna för ditt hem. Healthline. https://www.healthline.com/health/air-purifying-plants?c=15147792784

⁷ Cummings, B. E., & Waring, M. S. (2019). Krukväxter förbättrar inte inomhusluftens kvalitet: En granskning och analys av rapporterade VOC-borttagningseffektiviteter. Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology, 30(2), 253-261. doi:10.1038/s41370-019-0175-9

⁸ Världshälsoorganisationen. (2022, 28 november). Hushållens luftföroreningar. Världshälsoorganisationen. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/household-air-pollution-and-health