Comprar un purificador de aire para las alergias al polen

Muchos de nosotros conocemos polen como el polvo amarillo que cubre nuestros coches y carreteras durante la temporada alta de polinización y que a muchos nos produce alergia. ¿Sabía, sin embargo, que el polen es absolutamente crucial para la supervivencia de un ecosistema sano? ¿Sabía también que la alergia al polen ha aumentado tanto en incidencia como en gravedad como consecuencia de la contaminación atmosférica y la mala calidad del aire? Siga leyendo para saber más sobre cómo un purificador de aire para el polen puede ayudarle a combatir la alergia al polen en casa.

¿De dónde procede el polen?

En pocas palabras, el polen está formado por granos de polen que contienen los gametos masculinos de una planta. A polinizador (que puede incluir abejas, avispas, murciélagos, pájaros, mariposas y polillas, por nombrar algunos) transporta estos gametos masculinos a la parte femenina de una planta (flores). Las plantas con flores y las gimnospermas no pueden reproducirse sin vectores externos como los polinizadores, el viento y el agua.¹.

Esto significa que cuando las partículas de polen son transportadas, acaban en el aire que respiramos y/o en las superficies exteriores. El polen puede entrar fácilmente en nuestras casas a través de la ropa, el calzado, la piel y el pelo. Puede depositarse fácilmente en nuestras superficies interiores como muebles y textiles y en alfombras, ropa de cama y sofás. Nuestro mascotas también pueden introducir polen en casa a través de su pelaje, al igual que los insectos.

Además, cuando las partículas de polen están en el aire, el viento puede introducirlas en nuestras casas a través de las ventanas y puertas abiertas, aunque sólo estén agrietadas. Esto aumenta la concentración de polen en el interior. Incluso nuestra ventilación que introducen aire del exterior o viceversa pueden dar acceso al polen a nuestros espacios interiores. Esto puede importantes contribuciones a la contaminación del aire interior que es, por término medio, de 2 a 5 veces mayor que la contaminación del aire exterior. Como resultado, la concentración de polen en el interior puede superar a veces la concentración de polen en el exterior.

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Alergia al polen

La alergia al polen puede provocar rinitis alérgica, también conocida como fiebre del heno. Estos dos términos se refieren a las alergias estacionales y afectan a entre el 10 y el 30% de la población mundial.

Quienes padecen alergia al polen los síntomas de la alergia a las partículas de polen transportadas por el aire pueden variar mucho. Pueden durar desde unos pocos días hasta varias semanas y pueden ir de leves a graves.

Algunos síntomas leves son

• Estornudos
• Congestión nasal
• Irritación de ojos, nariz y garganta
• Tos o sibilancias
• Fatiga
• Irritabilidad
• Problemas de concentración y/o para dormir

Los síntomas graves pueden incluir

• Dolores de cabeza
• Sudoración
• Dolor sinusal debido a la congestión
• Pérdida del olfato o del gusto
• Insomnio

Además, una alergia al polen puede desencadenar asma en personas asmáticas. Esto puede provocar síntomas como opresión o dolor en el pecho, falta de aliento, dificultad para respirar y sibilancias (un silbido al respirar y/o toser).

Entre los tipos de polen más alergénicos están el polen de ambrosía, el polen de árboles y el polen de gramíneas. Asegúrese de consultar a un alergólogo para identificar con precisión los tipos de polen a los que es alérgico.

Causas de la alergia al polen

Cuando una persona experimenta alergias, el cuerpo identifica erróneamente una sustancia normalmente inofensiva como peligrosa. Esto inicia una respuesta inmunitaria y la liberación de histaminas. En el caso de las personas alérgicas al polen, el sistema inmunitario detecta el polen transportado por el aire y entra en acción, provocando los síntomas de la alergia.

A diferencia de otras alergias, la alergia al polen es estacional y suele aparecer en primavera o verano. La estación del polen puede durar de varias semanas a varios meses y se produce cuando las plantas florecen, pero los estudios demuestran que el cambio climático y la contaminación atmosférica afectan negativamente a las estaciones polínicas.. Concretamente, la estación polínica se está prolongando y la alergenicidad del propio polen está aumentando. Un estudio demostró que la presencia de ozono (un contaminante atmosférico y gas de efecto invernadero) provocaba síntomas de alergia más graves en los alérgicos al polen durante las estaciones de polen de abedul, hierba y ambrosía.².

Cómo controlar la alergia al polen

Las partículas de polen pueden ser difíciles de evitar por completo porque las transporta el viento y se inhalan con facilidad. Sin embargo, hay medidas que puede tomar para reducir su exposición en casa y al aire libre, como por ejemplo

• Controlar diariamente el recuento de polen, especialmente durante la temporada de polinización.
• Utilizar una mascarilla en el exterior si el recuento de polen es elevado y reducir el tiempo que pasa al aire libre, especialmente a mediodía, cuando el polen está en su punto álgido.
• Utilice gafas para minimizar la irritación de los ojos cuando esté al aire libre.
• Mantenga las ventanas cerradas durante el día en casa, en la oficina y en el coche mientras conduce.
  
• Quítese los zapatos y la chaqueta antes de entrar en casa.
• Lleve un diario de sus síntomas, anotando cuándo y dónde se producen con más frecuencia. Algunas cosas a tener en cuenta pueden ser
• ¿Son más frecuentes en el interior o en el exterior? ¿En determinadas habitaciones de la casa?
• ¿Durante cuánto tiempo experimenta los síntomas?
• ¿Aparecen durante el día, por la noche o al despertarse?
• ¿Empeoran en una determinada época del año?
• ¿La presencia de mascotas o animales agrava los síntomas?
• ¿Se siente peor después de haber sido picado por un insecto, después de haber consumido un alimento o bebida en particular, o después de haber tomado un determinado medicamento (recetado o a base de plantas)?
• Instale un purificador de aire de alto rendimiento con certificación HEPA diseñado para eliminar las partículas de polen en el salón o el dormitorio de su casa para combatir los síntomas.

Las ventajas de un purificador de aire para el polen

Invertir en un purificador de aire doméstico, también conocido como higienizador o esterilizador del aire, para combatir su alergia al polen puede ayudarle considerablemente a aliviar los molestos síntomas de la alergia al polen y mejorar su calidad de vida. Esto puede proporcionar un respiro muy necesario para las personas alérgicas durante todo el día y mientras duermen.

Un purificador de aire diseñado para combatir el polen en el aire interior también es eficaz en la eliminación de partículas finas del aire. Un filtro con certificación HEPA elimina el 99,95% de los alérgenos y contaminantes del aire hasta un tamaño de 0,01 μm de su habitación o espacio. Estos pueden incluir polvo y ácaros, moho y moho, gérmenes (virus como COVID-19 y bacterias) y contaminación por partículas finas (también conocida como partículas o PM), por nombrar algunas.

Naturalmente, el uso de un purificador de aire para eliminar los contaminantes y partículas mencionados mejora la calidad del aire en su hogar. Esto garantiza un entorno de vida más saludable, protegiéndole de los muchos peligros y molestias derivados de la mala calidad del aire.. Además, para los alérgicos al polen, un purificador de aire para el polen puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y puede evitarle tener que recurrir a la medicación y a sus posibles efectos secundarios.

¿Cómo elegir un purificador de aire para el polen?

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A la hora de elegir un purificador de aire para combatir la alergia al polen, hay que tener en cuenta algunos factores.

Tipo de filtro

Es importante elegir un purificador de aire que contenga un filtro de grado médico con certificación HEPA. Los filtros HEPA (aire de partículas de alta eficiencia) eliminan el 99,95% de los alérgenos y partículas transportadas por el aire hasta un tamaño de 0,01 μm. Normalmente, los granos de polen miden de 10 a 100 μm, por lo que un filtro HEPA adaptado para filtrar partículas de este tamaño es crucial.³. Todos los dispositivos de Eoleaf contienen un filtro HEPA H13 de grado médico. Tenga en cuenta que no se garantiza que los filtros "tipo HEPA" tengan la misma calidad o capacidad de filtración que los verdaderos filtros HEPA.

Los purificadores de aire pueden venir equipados con otras tecnologías como filtros de carbón activado, esterilización UV, fotocatálisisy ionización. Estas tecnologías son excelentes para combatir otros tipos de contaminantes del aire que pueden agravar los síntomas de la alergia, como se ha mencionado anteriormente. Los filtros de carbón activado también están diseñados para eliminar olores-contaminantes gaseosos y productos químicos que causan olores y pueden ayudar a eliminar malos olores de su espacio. Lo ideal es combinar algunas o todas estas tecnologías con un filtro HEPA para una filtración óptima.

Tamaño de la habitación

Los purificadores de aire están hechos para filtrar el aire de una habitación o espacio de un tamaño determinado. Asegúrese de que su purificador de aire para polen tiene el tamaño adecuado. También es útil disponer de un aparato con ruedas para poder trasladarlo de una habitación a otra. Si su objetivo es purificar el aire en varias habitaciones de su casa (como en el salón y el dormitorio, lugares más comúnmente asociados con la alergia al polen), es posible que tenga que comprar varios dispositivos. Eoleaf ofrece una amplia gama de dispositivos que cubren todos los tamaños, desde una habitación pequeña (como nuestro modelo NeoPur 400 ) hasta una casa entera (como nuestro modelo AltaPur 700 ).

La tasa de suministro de aire limpio (CADR) y los cambios de aire por hora (ACH) son otras dos métricas importantes. CADR es una medida de la eficacia de un purificador de aire en la eliminación de contaminantes del aire interior. La tasa CADR de un dispositivo determina el volumen de aire limpio difundido por hora. Le permite saber qué volumen de aire, y por lo tanto qué tamaño de habitación, puede ser tratado eficazmente por el dispositivo. ACH es la cantidad de veces por hora que todo el volumen de aire de una habitación se renueva con aire purificado. Un valor de ACH de 5, por ejemplo, significa que el aire se renueva 5 veces por hora, que es lo que recomiendan los CDC como valor mínimo de ACH.

La siguiente ecuación sencilla es la forma de calcular el ACH:

• ACH = CADR / Volumen de la habitación
• Para obtener más información sobre CADR y ACH, consulte nuestra Guía de compra. También puede ponerse en contacto con nosotros para dimensionar su proyecto.

Nivel de ruido

Las distintas habitaciones y espacios tienen diferentes límites de ruido. Por ejemplo, si tiene previsto instalar un purificador de aire para el polen en un dormitorio o una oficina, asegúrese de adquirir un purificador de aire que sea potente pero silencioso para evitar molestar a los usuarios de estos entornos.

Presupuesto y consumo de energía

Sí, el coste inicial de un purificador de aire para polen es un factor importante a la hora de considerar su presupuesto para un purificador de aire, ¡pero no es el único factor! Los purificadores de aire conllevan otros costes como los cambios de filtro y el consumo de energía. Todos estos costes pueden variar significativamente en función de las opciones, la capacidad y las tecnologías de filtración que ofrezca el purificador de aire (otra nota sobre los filtros "tipo HEPA": pueden ser más baratos, pero su eficacia no está garantizada). La frecuencia de los cambios de filtro y la eficiencia energética también influyen a la hora de presupuestar y seleccionar un aparato. Asegúrese de buscar un purificador de aire con tecnologías y un rendimiento basados en sus necesidades (por ejemplo, un filtro HEPA para combatir el polen).

Si necesita ayuda para encontrar el aparato adecuado para usted, no dude en ponerse en contacto con nosotros. También hemos creado una detallada Guía de compra para ayudarle a elegir el purificador de aire perfecto para sus necesidades.

¹ Hoja informativa - ¿Qué es el polen? Universidad de Australia Occidental. (2011). https://www.uwa.edu.au/study/-/media/Faculties/Science/Docs/What-is-pollen.pdf

² Berger M, Bastl M, Bouchal J, Dirr L, Berger U. La influencia de la contaminación atmosférica en los alérgicos al polen. Allergol Select. 2021 Dic 1;5:345-348. doi: 10.5414/ALX02284E. PMID: 34870078; PMCID: PMC8638356.

³ Burks, A. W., & Palmer, K. P. (2008). Allergies. Encyclopedia of Infant and Early Childhood Development, 41-51. https://doi.org/10.1016/b978-012370877-9.00006-2