Luftföroreningarnas effekter på produktiviteten

Luftföroreningar har visat sig påverka nästan alla delar av kroppen. Långvarig exponering leder till och/eller bidrar till en mängd hälsoproblem, bland annat andningssjukdomar, hjärt- och kärlsjukdomar, flera typer av cancer (inklusive lungcancer), diabetes och fetma, psykiska hälsotillståndsamt reproduktions- och immunsjukdomar¹. Studier börjar nu visa att luftföroreningar har en negativ inverkan på elevers och arbetstagares produktivitet. Hur påverkar exponering för dålig luftkvalitet utbildnings- och yrkesprestationer? Hur kan vi skydda oss mot luftföroreningar? Läs vidare för att lära dig mer.

Kopplingen mellan produktivitet och luftkvalitet

Hur påverkar luftkvaliteten arbetsprestationen?

Allt fler bevis pekar på luftföroreningarnas inverkan på prestation, fokus och produktivitet. Exponering för luftföroreningar orsakar inflammation och oxidativ stress i hela kroppen, och hjärnan är inget undantag. Studier har visat att exponering för luftföroreningar, särskilt PM2,5, påskyndar det kognitiva åldrandet, minskar produktiviteten och fördubblar risken för demens och minnesförlust².

Produktivitet på arbetsplatsen

Enligt en studie från 2023 är de huvudsakliga luftföroreningar som förknippas med en minskning av arbetstagarnas produktivitet och arbetsprestation ozon, partiklar (PM) som PM10 och PM2,5, samt koldioxid (CO2). Det som gör detta problem oroande är att de symtom som uppstår till följd av exponering för dessa föroreningar i skolan och på arbetsplatsen är milda, men tillräckliga för att påverka arbetsprestationen. Ozon leder till exempel till försämrad lungkapacitet. Exponering för partiklar har visat sig orsaka irritation i öron, näsa, hals och övre luftvägar samt lindrig huvudvärk och försämrade provresultat. Inomhus ligger PM ofta mellan 70 och 100 procent av utomhusnivåerna, vilket gör det till ett allvarligt problem för studenter och arbetstagare. I studien konstateras dessutom att minskad arbetsproduktivitet uppstår även när luftföroreningsnivåerna inomhus ligger inom gällande luftkvalitetsnormer³.

Källa ³

I en studie från 2021 fann man en koppling mellan exponering för luftföroreningar inomhus på kontor i sex olika länder och negativa effekter på prestationen. Ökade nivåer av PM2.5 ledde till långsammare svarstider och minskad noggrannhet vid kognitiva tester. Dessa resultat observerades i miljöer som hade ganska vanliga nivåer av både PM2.5 och koldioxid (CO2). I studien hävdas att PM2,5-nivåer är förknippade med en "akut" och mycket oroande minskning av den kognitiva funktionen⁴.

Produktivitet i skolan

En hälsosam inomhusmiljö i skolor har många fördelar: förbättrade provresultat, minskad frånvaro och ökad produktivitet bland både lärare och elever⁴. Spädbarn och barn är en av de mest utsatta grupperna (tillsammans med gravida kvinnoroch äldreoch personer med nedsatt immunförsvar) när det gäller luftföroreningarnas negativa effekter på hälsan.

Studier tyder på att nivåerna av luftföroreningar inomhus i skolor är högre än de som finns i hushåll och kommersiella byggnader. I en studie från 2011 där man analyserade nivåerna av luftföroreningar inomhus i tyska grundskolor fann man att PM10-koncentrationerna under skoltid var 5,6 gånger högre än PM10-nivåerna utomhus. Studien visade också att PM-nivåerna i grundskolorna var tillräckligt höga för att orsaka "toxicitet i keratinocyter och i celler", vilket gör det till en mer aktiv form av PM, och därmed mer kapabel att orsaka skador på människors hälsa, jämfört med PM som finns i hem och utomhusmiljöer^5,6. I en annan studie rapporterades att PM-nivåerna inomhus i skolor når sin topp vid 75 μg/m3vilket överstiger den rekommenderade dagliga standarden på 50 μg/m3⁷.

Förhöjda nivåer av CO2som är en luftförorening inomhus och en växthusgas som genereras av koncentrerad mänsklig närvaro och förbränning av fossila bränslen, påverkar luftkvaliteten och är en starkt bidragande orsak till minskad produktivitet hos eleverna. Överbeläggning har blivit ett problem som 64 miljoner elever och 4,5 miljoner lärare i Europa står inför. Förhöjda CO2-nivåer orsakar bland annat huvudvärk, koncentrationssvårigheter, dimsyn, rastlöshet, minnesstörningar och illamående.⁷.

Elever i skolor utsätts också för olika allergener som kan utlösa astmaattacker och allergier hos utsatta barn, vilket leder till ytterligare svårigheter med produktivitet och skolprestationer. Några av dessa allergener och föroreningar är bl.a:

• Kritdamm
• mögel och andra svampsporer
• bakterier (bakterier och virus)
• Tobaksrök
• Pollen
• Kemiska föroreningar som flyktiga organiska föreningar (VOC) genereras av rengöringsprodukter, laboratorieprodukter, konstkurser, byggmaterial, möbler (skrivbord och hyllor), hartser i träprodukter, lim, färger, mattor etc.
• Hår och mjäll från husdjur⁸

Hur kan man förbättra luftkvaliteten i skolor och på arbetsplatser?

Att skydda arbetare och elever från dålig luft är viktigt för att de ska kunna prestera optimalt och vara produktiva. Det finns några lösningar som hjälper till att bekämpa dålig luftkvalitet inomhus och minska luftföroreningar i inomhusutrymmen. Några av dem är

• Regelbunden övervakning och testning av luftkvaliteten inomhus
• Hålla inomhusutrymmena rena och undvika ansamling av allergener
• Öppna fönster och ventilera utrymmet när det är möjligt
• Investera i och regelbundet använda luftreningsutrustning

Luftföroreningar som genereras utomhus och som tar sig in inomhus och bidrar till luftföroreningar inomhus ligger tyvärr ofta utanför vår kontroll. Det är därför det är så viktigt att använda högkvalitativa luftrenare på kontor och i skolor för att skydda användarna av dessa utrymmen från hälsofarliga luftföroreningar.

Fördelarna med Eoleafs luftrenare för produktivitet

Förbättra luftkvaliteten

För de flesta är det främsta skälet till att köpa en luftrenare att förbättra luftkvaliteten inomhus och minska farliga luftföroreningar. En högkvalitativ luftrenare, som de som erbjuds på Eoleaf, kan ta bort alla typer av luftförorenande partiklar som finns i inomhusluften: allergener (damm, kvalster, pollen, hår och mjäll från husdjur, mögel och sporer), bakterier (bakterier och virus, inklusive COVID-19), gasformiga föroreningar (VOC inklusive formaldehyd och bensen, två kända cancerframkallande ämnen för människor) och partiklar (PM10, PM2,5 och PM0,1).

Det är viktigt att notera att det krävs flera olika luftfiltreringstekniker för att avlägsna alla de typer av luftföroreningar som nämns ovan. Eoleaf-enheter är utrustade med 8 olika filtreringsteknikersom alla är utformade för att ta hand om olika typer av föroreningar. Vår HEPA-certifierade (High-Efficiency Particulate Air) filter fångar upp 99,97 % av partiklarna ner till en storlek på 0,01 mikrometer i en enda passage. Vårt aktivt kolfilter tar bort kemiska föroreningar (VOC) och obehagliga lukter. De 6 andra teknikerna i vårt egenutvecklade 8-stegsfilter fungerar som kompletterande tekniker och säkerställer en djupgående rening av alla typer av luftföroreningar i ditt inomhusutrymme.

Öka produktiviteten

Tack vare Eoleafs flerstegs luftreningsmetod som avlägsnar de ovan nämnda föroreningarna skyddas både arbetare och studenter från luftföroreningar som påverkar vår hälsa. Detta inkluderar stöd för optimal produktivitet och prestanda. För att kunna prestera sitt bästa måste användarna av dessa utrymmen andas frisk, föroreningsfri luft.

Ta bort obehagliga lukter

En annan bidragande orsak till dåliga arbets- och skolprestationer är förekomsten av obehagliga lukter i inomhusmiljöer. Lukten kan orsakas av cigarettrök, gas, rengöringsprodukter, färg, möbler, lim med mera. Dåliga lukter gör det svårt att fokusera, men Eoleafs aktiva kolfilter som finns i alla våra enheter är byggt för att stoppa dessa lukter i deras spår.

Faktorer att tänka på när du väljer en luftrenare för produktivitet

Tekniker för filtrering

För att kunna rena luften från de minsta och farligaste luftföroreningarna är det viktigt att investera i en enhet som har den teknik som krävs för att göra detta. Avlägsnandet av luftburna partiklar som PM10 och PM2.5 kan endast garanteras med ett HEPA-certifierat filter, eftersom HEPA-filter testas av tredje part för sin effektivitet. HEPA-filter tar också bort partiklar som genereras av tobaksrök och allergener som dammkvalster, pollen, djurhår och mjäll, för att nämna några.

HEPA-filter har tyvärr sina begränsningar. De kan inte ta bort gasformiga föroreningar som VOC, ozon och obehagliga lukter. Aktiva kolfilter är skickliga på att avlägsna denna typ av luftföroreningar och är en annan viktig teknik som krävs för att bekämpa luftföroreningar inomhus.

Varför inte investera i en enhet som avlägsnar alla typer av luftföroreningar? Tack vare sina 8 olika filtreringstekniker bekämpar Eoleafs enheter de tre huvudsakliga typerna av luftföroreningar: fina partiklar, kemiska föroreningar och biologiska föroreningar.

Bullernivå

Det är viktigt att en luftrenare för produktivitet är kraftfull men ändå tyst. När den används på arbetsplatsen eller i klassrummet får arbetare och studenter aldrig störas i sina arbetsuppgifter. Målet är ju trots allt att förbättra produktiviteten, inte att bidra till den! En tyst luftrenare bör aldrig överskrida 60 dB i ljudnivå, inte ens vid högsta fläkthastighet. När Eoleafs enheter körs på lägsta fläkthastighet fungerar de till och med som maskiner för vitt brus. Studier har visat att vitt brus ger fördelar i hastighet när man utför perceptuella bedömningsuppgifter⁹.

Kompatibilitet med rumsstorlek

När du väljer en luftrenare ska du se till att den är rätt dimensionerad för ditt utrymme. Luftrenare är utformade för att filtrera luften i rum med en maximal storlek för att effektivt kunna rena luften. Välj en enhet med så hög CADR (Clean Air Delivery Rate) som möjligt: en högre CADR innebär att enheten renar luften mer effektivt i ditt utrymme. Välj också en enhet med en luftväxling per timme (ACH) på 4 eller 5, vilket är den rekommenderade miniminivån för att uppnå helt filtrerad luft.

Se vår Köpguide för att överväga alla de faktorer som är nödvändiga när du investerar i en luftrenare.

Välj Eoleaf

Om du vill främja produktiviteten och prestandan hos dina studenter eller anställda kan en luftrenare från Eoleaf skydda användarna av dina lokaler från alla negativa hälsoeffekter av luftföroreningar. Kontakta vårt team experter på luftföroreningar för mer hjälp med att välja rätt enhet för dig, och låt oss hjälpa dig att börja andas renare luft.

Vanliga frågor och svar

Hur påverkar dålig luftkvalitet arbetstagarnas prestation?

Studier har visat att luft som är förorenad med föroreningar av fina partiklar (partiklar, särskilt PM10 och PM2,5), ozonförhöjda halter av koldioxid (CO2) och/eller kvävedioxid (NO2) bidrar till att minska arbetstagarnas produktivitet och prestation.

Vilka är effekterna av dålig luftkvalitet?

Dålig luftkvalitet leder till många negativa hälsoeffekter i kroppens alla system. Dessa inkluderar: sjukdomar i andningsvägarna (allergier, astma, KOL), hjärt-kärlsjukdomar, flera typer av cancer (särskilt lungcancer), diabetes mellitus, fetma, psykiska sjukdomar som ångest och depression samt reproduktiva sjukdomar (lägre fertilitet, ökad risk för missfall) och immunsjukdomar.

Hur påverkar luftföroreningar välbefinnandet?

Luftföroreningar leder ofta till trötthet, huvudvärk, bristande koncentration och produktivitet, irritation i de övre luftvägarna och uppkomst/förvärring av respiratoriska tillståndvars symtom kan ha en allvarlig inverkan på det allmänna välbefinnandet.

Hur kan du veta om luftföroreningar påverkar dig?

Om du har känt dig sjuk men inte har kunnat förklara dina symtom kan det vara bra att testa din inomhusluft. Eoleafs enheter är utrustade med en fjärrstyrd display som spårar luftföroreningsnivåerna inomhus i realtid, så att du alltid vet vilken nivå av luftföroreningar i ditt utrymme som kan bidra till obehagliga hälsosymtom.

Hur bekämpar man dålig luftkvalitet?

Två metoder är effektiva för att förbättra luftkvaliteten inomhus: 1) Ventilation. Öppna dina fönster och dörrar dagligen för att hjälpa till att cirkulera unken luft. Om du bor, arbetar eller studerar på en plats där det inte är möjligt att lämna fönster och dörrar öppna rekommenderas att du 2) investera i en luftrenare. Luftrenare hjälper till att avlägsna luftföroreningar inomhus som försämrar luftkvaliteten.

Minskar luftrenare luftföroreningar?

Ja, absolut. Det är precis vad de är utformade för att göra. Men alla luftrenare renar inte luften med samma effektivitet. Gör din efterforskning innan du väljer en enhet och välj en med omfattande luftfiltreringsteknik och en hög CADR som tar bort alla typer av luftföroreningar i ditt utrymme. Eoleafs enheter tar bort 99,97 % av alla luftföroreningar ner till en storlek på 0,01 mikrometer, inklusive partiklar som PM10 och PM2,5, i en enda passage.

Resurser

¹ USA:s departement för hälsa och mänskliga tjänster. (n.d.). Luftföroreningar och din hälsa. Nationella institutet för miljö- och hälsovetenskap. https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/air-pollution

² Underwood, E. (2017, 26 januari). Föroreningar i hjärnan: Bevis bygger på att smutsig luft orsakar Alzheimers, demens. Vetenskap. https://www.science.org/content/article/brain-pollution-evidence-builds-dirty-air-causes-alzheimer-s-dementia

³ Neidell, M., & Pestel, N. (2023). Luftföroreningar och arbetarnas produktivitet. IZA World of Labor. doi:10.15185/izawol.363.v2

⁴ Harvard University. (2021, 9 september). Luftkvaliteten på kontoret kan påverka anställdas kognition, produktivitet. T.H. Chan School of Public Health. https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/office-air-quality-may-affect-employees-cognition-productivity/

⁵ Sadrizadeh, S., Yao, R., Yuan, F., Awbi, H., Bahnfleth, W., Bi, Y., Cao, G., Croitoru, C., de Dear, R., Haghighat, F., Kumar, P., Malayeri, M., Nasiri, F., Ruud, M., Sadeghian, P., Wargocki, P., Xiong, J., Yu, W., & Li, B. (2022). Inomhusluftkvalitet och hälsa i skolor: En kritisk granskning för att utveckla färdplanen för framtidens skolmiljö. Journal of Building Engineering, 57, 104908. doi:10.1016/j.jobe.2022.104908

⁶ Oeder, S., Dietrich, S., Weichenmeier, I., Schober, W., Pusch, G., Jörres, R. A., Schierl, R., Nowak, D., Fromme, H., Behrendt, H. & Buters, J. T. (2011). Toxicitet och elementär sammansättning av partiklar från utomhus- och inomhusluft i grundskolor i München, Tyskland. Indoor Air, 22(2), 148-158. doi:10.1111/j.1600-0668.2011.00743.x

⁷ Pulimeno M, Piscitelli P, Colazzo S, Colao A, Miani A. Kvaliteten på inomhusluften i skolan och elevernas prestationer: Rekommendationer från UNESCO: s ordförande för hälsoutbildning och hållbar utveckling och det italienska samhället för miljömedicin (SIMA). Hälsofrämjande perspektiv. 2020 Jul 12;10(3):169-174. doi: 10.34172/hpp.2020.29. PMID: 32802752; PMCID: PMC7420173.

⁸ Chithra, V.S., Nagendra, S.M.S. A Review of Scientific Evidence on Indoor Air of School Building: Föroreningar, källor, hälsoeffekter och hantering. Asian J. Atmos. Environ 12, 87-108 (2018). doi:10.5572/ajae.2018.12.2.87

⁹ Herweg NA, Bunzeck N. Differentiella effekter av vitt brus i kognitiva och perceptuella uppgifter. Front Psychol. 2015 Nov 3;6:1639. doi: 10.3389/fpsyg.2015.01639. PMID: 26579024; PMCID: PMC4630540.