Ostaminen ilmanpuhdistin ekseema

Kun ajatellaan ilmansaasteiden vaikutuksia, mieleen saattaa tulla monia terveysongelmia, mutta niiden vaikutus ihoon ei välttämättä ole listan kärjessä. Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että ilmansaasteet eivät ainoastaan vaikuta sekä sen puhkeamiseen että sen vakavuuteen. Mikä on ekseema? Mikä on ilmansaasteiden ja ekseeman välinen yhteys? Lue lisää saadaksesi lisätietoja.

Ekseeman ja sisäilman laadun ymmärtäminen

Mitä ekseema on?

Ekseema, joka tunnetaan myös nimellä "atooppinen ihottuma" tai "atooppinen ekseema", on krooninen, tulehduksellinen ihosairaus, joka johtuu ihoesteen heikkenemisestä, mikä johtaa kosteuden menetykseen ja ihon kyvyttömyyteen säilyttää kosteutta. Vaikka ekseemaa esiintyy sekä lapsilla että aikuisilla, se on yleisempää lapsilla, joista osa saattaa kasvaa ulos sairaudesta aikuisuuteen mennessä. Maailmanlaajuisesti ekseemasta kärsii arviolta 223 miljoonaa ihmistä, joista 43 miljoonaa on imeväisiä tai 1-4-vuotiaita^pikkulapsia2. Yhä useammat iäkkäät kärsivät ekseemasta, ja eräässä tutkimuksessa arvioitiin, että 17 prosenttia ekseematapauksista esiintyy iäkkäillä ^{henkilöillä3}. Ekseemasta kärsivien henkilöiden immuunijärjestelmä on yliaktiivinen, mikä tekee heistä herkkiä ulkoisille tekijöille ja laukaiseville tekijöille, jotka johtavat ekseeman ja vastaavien terveysongelmien puhkeamiseen ja pahenemiseen.

Ekseemoja on kuutta eri tyyppiä, ja niitä voi esiintyä useita samanaikaisesti. Kuusi tyyppiä ovat mm:

• Atooppinen ihottuma
• kosketusihottuma
• Dyshidroottinen ekseema
• Neurodermatiitti
• Nummulaarinen ekseema
• Seborrooinen ^ihottuma3

Ekseeman yleiset syyt

Ekseeman yleisimpiä aiheuttajia ovat muun muassa seuraavat:

• Immuunijärjestelmäsi - herkkyys laukaiseville tekijöille, kuten pienille ärsyttäville aineille ja allergeeneille.
• Perintötekijät - jos suvussa on esiintynyt ekseemaa, allergioita, astmaa ja/tai heinänuhaa, sinulla on suurempi riski sairastua ekseemaan.
• Ympäristötekijät - altistuminen ilmansaasteille, allergeeneille(siitepöly, pölypunkit, lemmikkieläinten hilse, home), tupakalle ja/tai koville ärsyttäville aineille, joita esiintyy puhdistusaineissa, kuten saippuoissa, pesuaineissa, shampoissa, desinfiointiaineissa ja hajusteissa.
• Ilmasto - alhaisen ilmankosteuden ympäristöt ja kuivat sääolosuhteet.
• Mielenterveys - korkea emotionaalinen stressi, ahdistuneisuus ja/tai ^masennus4.

Ekseeman oireet

Ekseeman tyypilliset oireet ovat seuraavat:

• Ihon punoitus ja tulehdus
• Kutina ja raapiminen
• Ihottumat ja herkkä iho
• Voimakkaasti kuiva tai halkeileva iho
• Rakkulat
• hilseilevät laikut
• Ihoinfektiot, jos se jätetään ^hoitamatta1

Sitä voi esiintyä kaikkialla kehossa, mutta yleisimmin oireita esiintyy käsissä, kaulassa, kasvoissa, kyynärpäissä, nilkoissa, polvissa ja jaloissa. Ekseeman oireet voivat olla kärsivälle ahdistavia, sillä ne aiheuttavat liiallista kutinaa ja ärsytystä.

Ekseema ja ilmansaasteet

Kuten edellä mainittiin, ekseeman puhkeaminen ja vaikeusaste ovat usein yhteydessä ympäristötekijöihin. Tutkimusten mukaan on todisteita siitä, että ilmansaasteet ovat yhteydessä ihosairauksien, kuten ekseeman ja psoriasiksen, lisääntyneeseen esiintyvyyteen, mutta että tätä yhteyttä ei ole tutkittu riittävästi ja siitä ei ole raportoitu ^{riittävästi5}.

Lähde 6

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että pienhiukkasten, erityisesti PM2,5, PM10, SO2 ja CO, aiheuttaman pilaantumisen ja atooppisen ihottuman lisääntyneen esiintyvyyden välillä on ^yhteys6. Tämä saattaa johtua hiukkasten pääkomponentin, polysyklisten aromaattisten hiilivetyjen (PAH-yhdisteiden), diffuusiosta, joka lisää reaktiivisten happilajien (ROS) tuotantoa ja siten hapettumista ^{sarveiskerroksessa7}. Tarvitaan lisätutkimuksia, jotta voidaan täysin ymmärtää ja vahvistaa hiukkasten ja niiden ihovaikutusten mekanistiset reitit.

Lisäksi altistuminen haihtuville orgaanisille yhdisteille (VOC-yhdisteille), erityisesti formaldehydille, aiheuttaa ekseemasta kärsivillä lapsilla suurempaa transsepidermistä vesihäviötä kuin lapsilla, joilla ei ole ekseemaa, mikä johtaa tilan ^{pahenemiseen8}.

Ilman mukana kulkeutuvat raskasmetallit, kuten teollisuuden ja tupakansavun päästöt, lisäävät lisäksi ekseeman kehittymisen ja pahenemisen todennäköisyyttä. Erityisesti nikkelille, koboltille ja kromille altistuminen on yhdistetty aikuisiän ekseeman yleistymiseen ja ^vakavuuteen9.

KATSO TUOTTEEMME

Ilmanpuhdistimen käytön edut ekseeman hoitoon

Ilman kautta tarttuvien sairauksien vähentäminen

Yleisten allergeenien, kuten pölyn ja pölypunkkien, lemmikkieläinten hilseen ja homeen itiöiden suodattaminen poistaa yleiset laukaisevat tekijät, jotka johtavat ekseeman puhkeamiseen. HEPA-sertifioituja suodattimia sisältävät ilmanpuhdistimet ovat erikoistuneet poistamaan 99,97 prosenttia pienistä ilmansaastehiukkasista 0,01 mikrometrin kokoon asti, mikä vähentää merkittävästi niiden pitoisuuksia sisäilmassa. Siitepölyn ja homeen itiöiden kaltaisten voimakkaiden aiheuttajien poistaminen vähentää ihoärsytystä ekseemasta kärsivillä. Sesonkiaikoina, jolloin allergeenit ovat yleisiä, on ihanteellista saada puhdasta sisäilmaa, jossa ei ole ärsyttäviä aineita, jotta ekseemaoireet lievittyisivät.

Sisäilman laadun parantaminen

Haitallisten kemikaalien ja toksiinien poistaminen sisäilmasta on tärkeää sisäilman laadun parantamisessa. Haihtuvien orgaanisten yhdisteiden (VOC-yhdisteiden) kaltaisia kemiallisia epäpuhtauksia vapautuu jokapäiväisistä tuotteista, kuten kodin puhdistusaineista, huonekaluista, rakennusmateriaaleista ja muista aineista, jotka ärsyttävät ihoa ja pahentavat ekseemaa. Aktiivihiilisuodattimilla varustetut ilmanpuhdistimet poistavat tehokkaasti kemiallisia epäpuhtauksia sisäilmasta, mikä johtaa puhtaampaan ja terveellisempään sisäympäristöön.

On myös tärkeää varmistaa, että sisäilman kosteus ei ole koskaan liian alhainen, sillä liian kuivat tai liian kosteat olosuhteet voivat aiheuttaa ihoärsytystä ja ekseeman puhkeamista ekseemasta kärsiville.

Auttaa parantamaan unta

Yöllinen allergeenialtistus pahentaa myös ekseemaoireita. Allergeenit häiritsevät unta ja lisäävät ekseemasta kärsivien yleistä epämukavuutta ja kutinaa. Ympäristö, jossa on jatkuvasti puhtaampaa sisäilmaa, auttaa vähentämään yöllistä allergeenialtistusta ja ihon ärsytystä ja parantaa unen laatua. Hyvän yöunen merkitystä ei pidä koskaan aliarvioida: se edistää kehon paranemisprosesseja ja parantaa yleistä elämänlaatua.

Lisäksi ilmanpuhdistimen lempeä surina unen aikana aiheuttaa valkoista kohinaa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että valkoisen kohinan koneen käyttö rauhoittaa, edistää rauhallisempaa nukkumisympäristöä ja laadukkaampaa, pidempää ja levollisempaa unta.

Tekijät, jotka on otettava huomioon valittaessa ilmanpuhdistinta ekseemaa varten.

Suodatintyyppi(t)

Kun ostat ilmanpuhdistinta ekseemaa varten, on tärkeää valita siihen parhaiten soveltuvat suodattimet. HEPA-sertifioituja suodattimia (High-efficiency particulate air) pidetään ilmanpuhdistuksen kultaisena standardina. HEPA-suodattimia tarjoavat ilmanpuhdistimet on testattu kolmannen osapuolen toimesta, ja ne takaavat, että 99,97 % ilman epäpuhtauksista poistetaan 0,3 mikronin pienimpiin hiukkasiin asti yhdellä kertaa. Nämä suodattimet pystyvät kuitenkin itse asiassa suodattamaan hiukkasia jopa 0,01 mikroniin asti. Lue lisää 0,3 mikronin rajasta täältä. HEPA-suodattimet ovat suodattimia, jotka soveltuvat parhaiten pidättämään allergeeneja, kuten pölypunkkeja, siitepölyä, lemmikkieläinten karvoja ja hilseä, hometta ja itiöitä sekä ekseeman puhkeamista aiheuttavia hiukkasia.

HEPA-suodattimilla on rajoituksensa, sillä ne eivät pysty poistamaan ilmasta kemiallisia epäpuhtauksia, yhdisteitä, jotka voivat ärsyttää ekseemaa entisestään. Tässä aktiivihiilisuodattimet loistavat: ne imevät kaasuja, haihtuvia orgaanisia yhdisteitä (VOC-yhdisteitä) ja pahoja hajuja.

Edellä mainittuja tekniikoita sisältävät laitteet takaavat kattavan ilmanpuhdistuksen, sillä ne torjuvat sekä hiukkasmaiset että kaasumaiset epäpuhtaudet. Eoleaf-laitteissa mennään vielä askeleen pidemmälle: laitteissamme on 8 erilaista ilmanpuhdistusteknologiaa, jotka tarjoavat sinulle puhtaimman mahdollisen sisäilman ja torjuvat perusteellisesti kaikki kolme ilmansaastehiukkastyyppiä.

Huonekokojen yhteensopivuus

Kun hankit ilmanpuhdistinta ekseemaa varten, on tärkeää ottaa huomioon sen huoneen koko (huoneen mitat), johon aiot asentaa laitteen. Ilmanpuhdistimen tehokkuus riippuu suuresti siitä, että se on oikein mitoitettu tilaan tai peittoalueeseen. Jotkin ilmanpuhdistimet on suunniteltu pienempiin tiloihin ja toiset sopivat parhaiten suurempiin huoneisiin.

Kun valitset oikeaa ilmanpuhdistinta tarpeisiisi, on lisäksi tärkeää ottaa huomioon Clean Air Delivery Rate (CADR). Tämä on kaikkien ilmanpuhdistimien valmistajien käyttämä mittari, jonka avulla asiakkaat voivat vertailla eri merkkien laitteiden välistä ilmansuodatustehokkuutta. Mitä korkeampi CADR-arvo on, sitä tehokkaampi laite on.

Eoleaf tarjoaa kolme erilaista mallia, jotka on suunniteltu seuraavankokoisiin tiloihin ja joissa on seuraavat CADR-luokitukset:

• NeoPur 400: 0-40 m2, CADR-luokitus jopa 420 m3/h (puhaltimen enimmäisnopeudella).
• TeraPur 600: 0-80 m2, CADR-luokitus jopa 570 m3/h (suurimmalla tuulettimen nopeudella).
• AltaPur 700: 0-120 m2, CADR-luokitus enintään 670 m3/h (puhaltimen enimmäisnopeudella).

Melutaso

Hiljaisen ilmanpuhdistimen hankkiminen on välttämätöntä. Hiljaisten ilmanpuhdistimien ansiosta voit nukkua ja/tai keskittyä ilman, että laitteen äänet häiritsevät sinua. Jos aiot asentaa ilmanpuhdistimen makuuhuoneeseen tai toimistoon, melutaso on erityisen tärkeä. Jos laite toimii hiljaisesti matalilla desibeliarvoilla, sinun ei tarvitse huolehtia unen tai keskittymisen häiriintymisestä.

Nykyaikaisemmissa laitteissa, kuten Eoelafin laitteissa, on yötila. Tämä yökäyttöön suunniteltu tila himmentää kaikki merkkivalot ja pitää laitteen käynnissä pienimmällä tuulettimen nopeudella.

Helppokäyttöisyys ja huolto

Ihanteellisen ilmanpuhdistimen tulisi olla sekä helppokäyttöinen että helppo huoltaa. Huoltovaatimusten tulisi olla minimaaliset sekä budjetin että mielenrauhan vuoksi. Kaikki laitteet vaativat suodattimien vaihtoa, mutta suodattimien vaihtotiheys ja -kustannukset vaihtelevat suuresti mallista riippuen. Jotkin laitteet, erityisesti ne, joissa on huonompilaatuiset suodattimet, vaativat vaihtoa muutaman kuukauden välein (tämä on yleistä esimerkiksi Dysonin laitteissa). Nämä tiheät suodattimien vaihdot johtavat nopeasti käyttökustannusten ja suodattimien vaihtoon liittyvien kustannusten kertymiseen.

Eoleaf-laitteet on varustettu korkealaatuisilla suodattimilla, jotka on vaihdettava vain kerran vuodessa, mikä pienentää pitkän aikavälin budjettiasi samalla kun ilmanpuhdistimen tehokkuus säilyy. Kaikki suodatustekniikkamme (mukaan lukien HEPA- ja aktiivihiilisuodattimemme) sisältyvät yhteen suodatinlohkoon, joten suodattimien vaihto on suoraviivaista ja yksinkertaista.

Älykkäät ominaisuudet ja lisäedut

Nykyaikaiset ilmanpuhdistimet sisältävät älykkäitä ominaisuuksia, jotka helpottavat pyrkimyksiäsi parantaa sisäilman laatua. Joitakin älykkäitä ominaisuuksia voivat olla ilmanlaadun tunnistimet, automaattinen tila (laite säätää automaattisesti puhaltimen nopeutta, kun uusia epäpuhtauksia havaitaan), kauko-ohjaus, älypuhelinsovellusominaisuus, eleohjaus ja äänikomennot. Kaikki nämä ominaisuudet parantavat käyttäjäkokemusta samalla, kun ylläpidetään puhdasta sisäympäristöä. Eoleaf-laitteet sisältävät kaikki nämä asiat, joten ne ovat saumaton ja nykyaikainen tapa parantaa sisäilman laatua.

Kannettavuus on toinen Eoleaf-ilmanpuhdistimien etu. Kaikissa laitteissamme on joko pyörät tai kahvat. Laitteen siirtäminen eri huoneisiin tarpeen mukaan ei ole koskaan ollut näin helppoa.

Investoi Eoleaf-laitteisiin optimaalisen sisäilman saavuttamiseksi.

Eoleaf tarjoaa joitakin markkinoiden edistyksellisimmistä laitteista. Olemme ainutlaatuisia siinä, että laitteemme tarjoavat 8 eri ilmanpuhdistustekniikkaa, kun taas joillakin markkinoiden suurimmilla ilmanpuhdistinmerkeillä (kuten Dysonilla tai Philipsillä) on vain yksi tai kaksi. Laitteemme varmistavat kaikenlaisten ilmansaasteiden poistamisen, jolloin sinä, läheisesi ja työtoverisi pysyvät turvassa sisäilman saastumisen vaaroilta. Ota rohkeasti yhteyttä tiimiimme tai tutustu perusteelliseen osto-oppaaseemme saadaksesi lisätietoja ja löytääksesi tarpeisiisi sopivan laitteen.

Usein kysytyt kysymykset

Minkälainen ilmanpuhdistin on paras ekseemasta kärsiville?

Ekseemasta kärsivien kokemat oireet johtuvat usein ympäristötekijöistä, erityisesti ilmassa olevista allergeeneista ja pienhiukkasista. Ekseemaoireiden lievittämiseksi suositellaan ilmanpuhdistinta, jossa on HEPA-suodatin (joka poistaa kaikenkokoiset hiukkaset) ja aktiivihiilisuodatin (joka poistaa kemialliset epäpuhtaudet, kuten VOC-yhdisteet).

Miten ilmanpuhdistimien HEPA-suodattimet auttavat ekseeman hoidossa?

HEPA-sertifioidut suodattimet poistavat 99,97 % kaikista ilman epäpuhtauksista 0,01 mikronin kokoon asti. Altistuminen ilmassa oleville allergeeneille (kuten siitepölylle, lemmikkieläinten karvoille ja hilseelle, homeelle ja itiöille sekä pölylle) on yleinen ekseeman (samoin kuin allergioiden ja muiden hengityselinsairauksien) puhkeamisen ja pahenemisen aiheuttaja. Näiden hiukkasten poistaminen ilmasta auttaa vähentämään ekseeman laukaisevia tekijöitä ja siten siihen liittyviä oireita.

Voivatko ilmanpuhdistimet poistaa kaikki ekseemaa laukaisevat allergeenit?

Jos laukaisevat allergeenit ovat ilmassa, kyllä! Kaikki ilmanpuhdistimet eivät kuitenkaan pysty tähän. Ainoastaan korkealaatuisilla HEPA-suodattimilla varustetut ilmanpuhdistimet on testattu kolmannen osapuolen toimesta niiden tehokkuuden osalta kaikenkokoisten hiukkasten, myös allergeenien, poistamisessa.

Kuinka usein minun pitäisi vaihtaa ilmanpuhdistimeni suodattimet, jotta sen tehokkuus ekseeman hoidossa säilyisi?

Vastaus riippuu ilmanpuhdistimesi mallista. Jotkin laitteet vaativat suodattimien vaihtoa useita kertoja vuodessa (kolmen tai neljän kuukauden välein). Nämä ovat yleensä heikompilaatuisia suodattimia. Eoleafin laitteissa on laadukkaat suodattimet, jotka on vaihdettava vain kerran vuodessa.

Onko olemassa ilmanpuhdistimia, jotka auttavat myös ekseemaan liittyvään kuivaan ihoon?

Ekseemaan liittyvä kuiva iho johtuu usein joko liian kuivasta tai liian kosteasta sisäympäristöstä. On olemassa ilmanpuhdistimia, jotka tarjoavat 2-in-1- tai 3-in-1-ilmanpuhdistus-/kosteusominaisuuksia, mutta ostaja varokoon: ilmanpuhdistimien suodattimien kuidut ovat erittäin herkkiä lämpötilan ja kosteuden voimakkaille muutoksille. Nämä laitteet todennäköisesti vahingoittavat ilmanpuhdistimen kuituja, jolloin laitteen kyky suodattaa ilmaa rajoittuu tai se ei pysty siihen lainkaan.

Mikä on paras paikka ilmanpuhdistimelle huoneessa, jotta se auttaisi ekseeman hoidossa?

Parhaiden ilmansuodatustulosten saavuttamiseksi ilmanpuhdistimet on aina sijoitettava tilaan, jossa on optimaalinen ilmavirtaus. Niitä ei saa koskaan sijoittaa liian lähelle huonekaluja, hyllyjä tai juuttua nurkkiin tai kaappeihin. Lue lisää sijoitusehdotuksistamme täältä.

Voiko ilmanpuhdistimen käyttö vähentää ekseemalääkityksen tarvetta?

Laukaisevien tekijöiden vähentäminen voi auttaa lievittämään oireita, mikä voi vähentää ekseeman oireiden hoitoon käytettävien ekseemalääkkeiden tarvetta.

Voiko ilmanpuhdistimista olla apua sekä lasten että aikuisten ekseemaan?

Ehdottomasti! Ilmanpuhdistimet on suunniteltu auttamaan kaikkia, jotka kärsivät ilmansaasteiden aiheuttamista tai pahentamista sairauksista, kuten ekseemasta, hengityselinsairauksista, kuten astmasta ja keuhkoahtaumataudista, sekä allergioista. Tämä on ihanteellista kaikkein riskialttiimmille väestöryhmille, kuten lapsille, vanhuksille, raskaana oleville naisille ja immuunipuutteisille henkilöille.

Auttavatko ilmanpuhdistimet ekseeman puhkeamiseen tiettyinä vuodenaikoina?

Kyllä! Korkean allergeenipitoisuuden vuodenaikoina (erityisesti keväällä ja syksyllä) ekseemasta kärsivillä henkilöillä on vaikeampia oireita, jotka johtuvat korkeista laukaisupitoisuuksista. Ilmanpuhdistimet ovat erinomainen lisä ekseemasta kärsivien koteihin ja työpaikoille ympäri vuoden, mutta ne toimivat lisäsuojana korkean allergeenipitoisuuden vuodenaikoina.

¹ NHS. (2023, 13. marraskuuta). NHS choices. https://www.nhs.uk/conditions/atopic-eczema/

² Maailmanlaajuinen raportti atooppisesta ihottumasta 2022. (n.d.). https://www.eczemacouncil.org/assets/docs/global-report-on-atopic-dermatitis-2022.pdf

³ McKenzie C, Silverberg JI. Atooppisen ihottuman esiintyvyys ja pysyvyys yhdysvaltalaisilla kaupunkilaislapsilla. Ann Allergy Asthma Immunol. 2019 Aug;123(2):173-178.e1. doi: 10.1016/j.anai.2019.05.014. Epub 2019 May 22. PMID: 31128232.

⁴ Ekseema: Mitä se on, oireet, syyt, tyypit & hoito. Cleveland Clinic. (2022, 25. lokakuuta) . https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9998-eczema.

⁵ Lowe, M.E., Akhtari, F.S., Potter, T.A. et al. The skin is no barrier to mixtures: Ilman epäpuhtauksien seokset ja raportoitu psoriaasi tai ekseema Personalized Environment and Genes Study (PEGS) -tutkimuksessa. J Expo Sci Environ Epidemiol 33, 474-481 (2023). doi:10.1038/s41370-022-00502-0.

⁶ Kim J, Han Y, Ahn JH, Kim SW, Lee SI, Lee KH, Ahn K. Ilman formaldehydi aiheuttaa ihoesteen toimintahäiriöitä atooppisessa ihottumassa. Br J Dermatol. 2016 Aug;175(2):357-63. doi: 10.1111/bjd.14357. Epub 2016 Feb 28. PMID: 27535603.

⁷ Lai A, Owens K, Patel S, Nicholas M. The Impact of Air Pollution on Atopic Dermatitis. Curr Allergy Asthma Rep. 2023 Aug;23(8):435-442. doi: 10.1007/s11882-023-01095-w. Epub 2023 May 26. PMID: 37233850; PMCID: PMC10214316.

⁸ Eberlein-König B, Przybilla B, Kühnl P, Pechak J, Gebefügi I, Kleinschmidt J, Ring J. Influence of airborne nitrogen dioxide or formaldehyde on parameters of skin function and cellular activation in patients with atopic eczema and control subjects. J Allergy Clin Immunol. 1998 Jan;101(1 Pt 1):141-3. doi: 10.1016/S0091-6749(98)70212-X. PMID: 9449520.

⁹ Nakazawa S, Shimauchi T, Funakoshi A, Aoshima M, Phadungsaksawasdi P, Sakabe JI, Asakawa S, Hirasawa N, Ito T, Tokura Y. Suprabasin-null-hiirillä säilyy ihon barrier-toiminta ja ne osoittavat suurta kosketusyliherkkyyttä nikkelille oraalisen nikkelikuormituksen jälkeen. Sci Rep. 2020 Sep 3;10(1):14559. doi: 10.1038/s41598-020-71536-3. PMID: 32884021; PMCID: PMC7471289.