Según un reciente estudio estadounidense los efectos de la contaminación atmosférica están provocando una aceleración de la osteoporosis en las mujeres posmenopáusicas. En el Reino Unido, 3,8 millones de personas padecen osteoporosis, una enfermedad que afecta sobre todo a las mujeres (80% de los casos)1. Siga leyendo para saber qué es la osteoporosis y cómo la contaminación atmosférica está acelerando la pérdida de masa ósea en las mujeres posmenopáusicas.

¿Qué es la osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad que fragiliza los huesos y los hace más propensos a romperse.. Esta enfermedad se desarrolla lentamente a lo largo de muchos años y normalmente sólo se descubre cuando una persona se rompe un hueso. Algunas de las fracturas más frecuentes son las de muñeca, cadera y/o columna vertebral, aunque no es infrecuente que una persona con osteoporosis sufra fracturas en otras partes del cuerpo, como los brazos, la pelvis o las costillas (estas últimas como consecuencia de estornudos o tos).

Mientras que un paciente con osteoporosis experimenta dolor como resultado de la rotura de huesos, estas personas también pueden ser víctimas de dolor a largo plazo debido a la rotura de vértebras de la columna vertebral. Los ancianos con osteoporosis a menudo adoptan una postura encorvada (en la que parecen estar doblados hacia delante) porque, con las vértebras vertebrales rotas, la columna ya no puede soportar el peso del cuerpo.2.

An elderly woman holding hands and talking with a younger woman

Estudio estadounidense sobre osteoporosis y contaminación atmosférica

El estudio, realizado a través del estudio Women's Health Initiative en febrero de 2023, ha demostrado que las mujeres posmenopáusicas, que ya son un grupo de riesgo de osteoporosis, experimentan una disminución acelerada de la densidad ósea debido a la exposición a la contaminación atmosférica.

Realizado en 161.808 mujeres posmenopáusicas, el estudio demostró que la columna lumbar es la zona del cuerpo más afectada por la contaminación atmosférica. En concreto, la exposición a los óxidos nitrosos provoca una reducción anual de la densidad ósea del 1,22%, lo que supone casi el doble de la tasa experimentada por las personas con un envejecimiento normal en las zonas anatómicas evaluadas (cadera total, cuello del fémur, columna lumbar y cuerpo entero)3.

Este estudio no fue el primero de este tipo. En 2017, se realizó un estudio similar en la Universidad de Columbia que halló una relación entre el aumento de los niveles de partículas en el ambiente (PM2,5) y una mayor incidencia de ingresos hospitalarios por fractura ósea. Observado con mayor intensidad en comunidades de bajos ingresos donde los residentes están más expuestos a los contaminantes atmosféricos, el estudio mencionó que incluso un ligero aumento en los niveles de PM2,5 podría conducir a un aumento de las fracturas óseas4.

El coste de la osteoporosis relacionada con la contaminación atmosférica

Como ya se ha mencionado, sólo en el Reino Unido, 3,8 personas padecen osteoporosis. Esto representa el 2% del gasto sanitario del país, pero el problema va mucho más allá de las fronteras británicas1. Un amplio y exhaustivo estudio que analizaba la prevalencia de la osteoporosis en todo el mundo calculó que, utilizando su muestra de 103 millones de personas de todo el mundo con edades comprendidas entre los 5 y los 105 años, la osteoporosis afecta al 18,3% de la población mundial5. Esto supone una importante carga social y económica para la población mundial en su conjunto.. El aumento de la contaminación atmosférica provoca 7 millones de muertes prematuras al año6la osteoporosis acelerada es una razón más para que todos, tanto a escala individual como nacional, centremos seriamente nuestros esfuerzos en reducir nuestra contribución a la contaminación atmosférica.

Cómo protegerse con Eoleaf

A medida que más y más estudios presentan hallazgos que muestran la naturaleza destructiva de la contaminación atmosférica sobre nuestra salud, puede que se sienta frustrado por el hecho de que la contaminación atmosférica, para muchos, no ocupe un lugar prioritario en la lista de prioridades. Además de medidas que puede tomar para reducir su contribución individual a la contaminación del aire, una de las mejores formas de volver a tomar las riendas de su salud es invertir en un purificador de aire..

Los purificadores de aire de alta calidad como los que ofrece Eoleaf están diseñados para proteger sus pulmones de los peligros de la contaminación del aire. Algunos de estos peligros son el aumento del riesgo de varios tipos de cáncer (especialmente cáncer de pulmón); enfermedades respiratorias como EPOC, asma, fibrosis pulmonar y neumonía; enfermedades mentales como ansiedad y depresión; y el agravamiento de otras enfermedades ya diagnosticadas. Más información sobre los peligros de la contaminación atmosférica aquí.

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Middle-aged woman sitting in a chair reading a book

Referencias

1 Fuller, G. (2023, 10 de marzo). Air Pollution 'speeds up osteoporosis' in postmenopausal women. The Guardian. Recuperado el 18 de abril de 2023, de https://www.theguardian.com/environment/2023/mar/10/air-pollution-speeds-up-osteoporosis-postmenopausal-women

2 NHS. (2023). Osteoporosis. NHS choices. Recuperado el 18 de abril de 2023, de https://www.nhs.uk/conditions/osteoporosis/

3 Prada, D., Crandall, C. J., Kupsco, A., Kioumourtzoglou, M.-A., Stewart, J. D., Liao, D., Yanosky, J. D., Ramírez, A., Wactawski-Wende, J., Shen, Y., Miller, G., Ionita-Laza, I., Whitsel, E. A., & Baccarelli, A. A. (2023). Contaminación del aire y disminución de la densidad mineral ósea entre las participantes en la iniciativa de salud de la mujer. EClinicalMedicine, 57, 101864. https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2023.101864

4 Prada, D., Zhong, J., Colicino, E., Zanobetti, A., Schwartz, J., Dagincourt, N., Fang, S. C., Kloog, I., Zmuda, J. M., Holick, M., Herrera, L. A., Hou, L., Dominici, F., Bartali, B., & Baccarelli, A. A. (2017). Asociación de la Contaminación por Partículas en el Aire con la pérdida ósea a lo largo del tiempo y el riesgo de fractura ósea: Análisis de datos de dos estudios independientes. The Lancet Planetary Health, 1(8). https://doi.org/10.1016/s2542-5196(17)30136-5

5 Salari, N., Ghasemi, H., Mohammadi, L., Behzadi, M. hasan, Rabieenia, E., Shohaimi, S., & Mohammadi, M. (2021). La prevalencia global de la osteoporosis en el mundo: A comprehensive systematic review and meta-analysis. Journal of Orthopaedic Surgery and Research, 16(1). https://doi.org/10.1186/s13018-021-02772-0

6 Organización Mundial de la Salud. (2023). Contaminación atmosférica. Organización Mundial de la Salud. Obtenido el 18 de abril de 2023, del sitio Web: https://www.who.int/health-topics/air-pollution.

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