Riskerna med luftföroreningar för gravida kvinnor

För både gravida kvinnor och ett växande foster finns det en hel del hälsorisker som båda utsätts för genom exponering för luftföroreningar. Många studier har fokuserat på just detta ämne, och resultaten är skrämmande: luftföroreningar kan leda till allvarliga förlossningsskador. Vilka är riskerna med dålig luftkvalitet för fostrets utveckling och mammans hälsa? Hur kan gravida kvinnor skydda sig själva och sina ofödda barn från de skadliga effekterna? Läs vidare för att lära dig mer.

Källor till luftföroreningar för gravida kvinnor

Källor till luftföroreningar inomhus för gravida kvinnor

Luftföroreningar har många källor inomhus som inte bara påverkar gravida kvinnor och fostrets hälsa, utan även alla som vistas i utrymmet. Några av de vanligaste källorna är

• Cigarettrök (inklusive andrahandsrök och tredjehandsrök)
• Matlagning eller uppvärmning med naturgas- eller veddrivna spisar
• Användning av produkter som innehåller flyktiga organiska föreningar (VOC) som luftfräschare eller parfymer, aerosoler, rengöringsprodukter, produkter som används för gör-det-själv-projekt som lim och målarfärg, och bekämpningsmedelför att nämna några
• Nya möbler släpper ut VOC, bland annat formaldehyd som är ett känt cancerframkallande ämne för människor, i upp till två år
• Tända ljus eller rökelse
• Material som används för konstruktion i din byggnad eller ditt hem släpper ut kemikalier i flera år som kan leda tillsjuka hus-syndromet'
• Detta är när människor som bor eller arbetar i en viss byggnad blir sjuka, ofta på grund av brist på ventilation
• Luftburna allergener som hår och mjäll från husdjur, damm och dammkvalsteroch mögel och dess sporer

Källor till luftföroreningar utomhus för gravida kvinnor

Luftföroreningar i miljön har många olika källor och kan orsaka negativa hälsoeffekter. Några av dem kan vara

• Utsläpp från närliggande vägar orsakade av bensin- och dieselfordon
• Utsläpp från kraftverk eller andra industrier
• Användning av bekämpningsmedel på jordbruksmark
• Vilda bränder eller svedjebruk i jordbruket
• Damm från byggarbetsplatser
• Allergener som pollen

Luftföroreningar kommer vanligtvis in i kroppen genom inandning i lungorna. När de väl har andats in kan de fina partiklarna, på grund av sin ringa storlek, förflytta sig genom lungorna och in i blodomloppet. Det är då de får tillgång till andra organ i kroppen, som hjärnan och hjärtat, och orsakar förödelse för den allmänna hälsan.

Vilka är riskerna med luftföroreningar?

Ett antal studier har fokuserat på de negativa hälsoeffekterna av luftföroreningar på gravida kvinnor och fostrets utveckling. Resultaten har visat att exponering för luftföroreningar inomhus, att bo i stadsmiljö eller att utsättas för cigarettrök är de mest betydande riskfaktorerna.

För tidig födsel

Enligt en forskningsstudie från 2017 av Stockholm Environment Institute (SEI) föds 2,7 miljoner barn för tidigt varje år till följd av exponering för luftföroreningar inomhus och i miljön. "För tidigt född" definieras som när ett barn föds i graviditetsvecka 37 eller tidigare. Detta motsvarar cirka 18% av alla för tidigt födda barn. Exponering för föroreningar i form av fina partiklar, särskilt PM2,5utsätter gravida kvinnor för den högsta risken¹.

I en annan forskningsstudie från 2019 fann man ett samband mellan luftföroreningsnivåer i miljön och för tidig födsel. För tidig födsel kan leda till många andra problem för ett växande barn, bland annat underutvecklade lungor och att barnet dör under förlossningen eller kort därefter. Studien fokuserade mest på farorna med ozon, svaveldioxid, kväveoxid och kvävedioxid, alla ämnen som genomgående finns i förorenad luft².

Låg födelsevikt (LBW)

I en annan analys som genomfördes 2013 konstaterades att förekomsten av kvävedioxid i luften är en riskfaktor för att nyfödda ska drabbas av låg födelsevikt.

Minskningen av luftföroreningar under OS i Peking 2008 hade en intressant inverkan på födelsevikten. I Peking, som är en av världens mest förorenade städer, minskade luftföroreningarna till följd av insatserna för att minska föroreningsnivåerna under OS 2008. Kvinnor som var gravida i åttonde månaden under sommar-OS i Peking födde barn som i genomsnitt vägde 23 gram mer än barn som föddes på samma datum 2007 eller ²⁰⁰⁹³. Högre födelsevikter var alltså förknippade med minskade koncentrationer av luftburna föroreningar.

Risker för moderkakan

När en kvinna utsätts för höga halter av luftburna föroreningar under graviditeten kan dessa ämnen passera moderkakan. År 2018 upptäcktes i en forskningsstudie av nyblivna mödrar i London små, svarta fläckar på deras moderkakor. Dessa svarta fläckar tros vara små kolpartiklar som andats in från luften och som sedan fastnat i placentans celler.⁵.

Det finns vissa faktorer som kan påverka hur allvarliga effekterna av luftföroreningar är på fostrets hälsa, t.ex:

• Under vilket utvecklingsstadium barnet exponerades
• Exponeringens varaktighet och mängd
• Den specifika förorening som barnet utsätts för²

Vaskularisering av moderkakan är också en vanlig effekt av luftföroreningar.

Effekter på blodtrycket

En forskningsstudie i Pennsylvania, USA, visade att när en gravid kvinna utsätts för höga halter av luftföroreningar inomhus och/eller i miljön under graviditetens första trimester ökar risken för negativa hälsoeffekter som havandeskapsförgiftning och högt blodtryck⁴. Båda dessa tillstånd kan vara farliga för både föräldern och barnet och kan leda till att barnet måste födas i förtid.

Spontan abort/dödföddhet

Ytterligare en forskningsstudie från 2020 visade att gravida kvinnor som utsätts för partiklar (PM), kolmonoxid (CO) och matos kan löpa ökad risk för spontan abort och dödfödsel. PM10 under hela graviditeten kan leda till en högre risk för spontan abort, medan exponering för PM2,5 och PM10 under tredje trimestern kan öka risken för dödföddhet⁵.

Tyvärr drabbar inte riskerna med luftföroreningar alla befolkningsgrupper lika hårt. Låginkomsttagare och minoritetsgrupper tenderar inte bara att oftare bo i förorenade områden, utan även andra riskfaktorer förvärrar effekterna av luftföroreningar. Några av dessa faktorer är bristande tillgång till mödravård, mat och/eller bostäder av god kvalitet. Gravida kvinnor, nyblivna mödrar och deras spädbarn och barn som lever under dessa förhållanden löper mycket större risk att drabbas av negativa hälsoeffekter på grund av luftföroreningar.

Påverkan på fertilitet

I en systematisk översikt som genomfördes 2018 analyserades den vetenskapliga litteratur som finns tillgänglig i flera vetenskapliga databaser. I översikten publicerades följande resultat:

• Kvinnor som genomgår IVF-behandlingar (in vitro-fertilisering) fick färre levande födda när de exponerades för kvävedioxid och ozon, två vanliga luftföroreningar utomhus
• I den allmänna befolkningen resulterade exponering för PM2,5 och PM10 i lägre fertilitet
• Exponering för svaveldioxid, kvävedioxid och kolmonoxid ledde till högre andel missfall och dödfödslar⁶

Autism

Harvard University publicerade 2021 en forskningsstudie med dramatiska resultat om sambandet mellan exponering för luftföroreningar och autism på grund av exponering under och efter graviditet.

I studien observerades att exponering för nivåer på 10 mikrogram PM2,5 per kubikmeter luft under tidig barndom ledde till en 64-procentig ökning av risken för autismspektrumstörning (ASD). En 31% ökad risk rapporterades när exponeringen skedde under prenatala perioder, med den högsta risken under den tredje trimestern.⁷.

Astma

Kopplingen mellan exponering för luftföroreningar och astma är väldokumenterad. Som nämnts ovan ökar sannolikheten för påverkan på lungorna om man utsätts för luftföroreningar i livmodern, eftersom luftföroreningar passerar placentan. Mer specifikt ökar det risken för att ett spädbarn eller barn utvecklar astma senare i livet.

Astma hos mödrar kan ha allvarliga hälsoeffekter på ett ofött barns lungutveckling. lungutveckling. Gravida kvinnor som har astma och utsätts för mer betydande nivåer av kväveoxid och svaveloxid löper högre risk att drabbas av havandeskapsförgiftning under den första trimestern. Under den andra trimestern är risken 10% högre, särskilt om de utsätts för kolmonoxid. Liknande resultat rapporterades i en studie från 2016 om exponering för flyktiga organiska ämnen under graviditeten8^,9.

Andra hälsoeffekter efter födseln

Effekterna av luftföroreningar fortsätter att skada ett spädbarn eller barn när de växer. Vissa studier pekar på en ökad risk för fetma och andra ^{hälsoeffekter9}. Läs mer om luftföroreningarnas effekter av luftföroreningar på spädbarn och barn här.

Hur kan gravida kvinnor skydda sin egen och sitt fosters hälsa från farorna med luftföroreningar?

Ett sätt för gravida kvinnor att skydda både sig själva och sitt ofödda barn från de skador som orsakas av luftföroreningar är att hålla sig välinformerade om luftkvaliteten där de bor. I Storbritannien har Department of Environment Food & Rural Affairs (DEFRA) skapat en webbplats som gör det möjligt för invånarna att följa statusen för luftkvaliteten under en viss dag. Gå in regelbundet för att få en uppfattning om föroreningstrenderna i ditt område: https://uk-air.defra.gov.uk/. När luftkvaliteten är låg bör gravida kvinnor, nyblivna mödrar och deras spädbarn och barn (och alla andra som löper hög risk) undvika att vistas utomhus så mycket som möjligt. Ett annat bra sätt att undvika de skadliga effekterna av luftföroreningar är att undvika alla typer av rök, särskilt cigarettrök.

Ibland är exponeringen för luftföroreningar bortom vår kontroll. Luftföroreningarna från utomhusmiljön fastnar ofta inomhus, vilket gör att våra hem och arbetsplatser är 2 till 5 gånger mer förorenade än utomhusmiljön. Dessa siffror kan bli upp till 100 gånger mer förorenade när förorenande produkter används inomhus. Det bästa sättet att undvika luftföroreningar inomhus är att investera i och installera en luftrenare.

Skydda din hälsa med Eoleaf

En luftrenare kan hjälpa till att skydda dig från en rad olika föroreningar som finns i vår andningsluft. Dessa föroreningar kan omfatta bakterier (virus och bakterier)mögel och sporer, allergener och partiklar, för att nämna några.

Här på Eoleaf är våra luftrenare utrustade med den mest avancerade filtreringstekniken som finns tillgänglig. Våra filter är alla HEPA-certifierade (högeffektiva luftpartiklar)-certifierade, vilket innebär att de kan filtrera 99,97 % av partiklar med en storlek som är större än eller lika med en diameter på 0,01 µm i en enda passage. Våra enheter innehåller också filter med aktivt kol som tar bort just de föroreningar från luften som kan orsaka sjukdomar orsakade av luftföroreningar, särskilt sådana som äventyrar gravida kvinnors och fostrets hälsa.

Kontakta vårt team av experter idag för att hitta den enhet som bäst passar dina behov och börja andas friskare, renare luft.

Referenser

¹ Malley, C. S., Kuylenstierna, J. C. I., Vallack, H. W., Henze, D. K., Blencowe, H., & Ashmore, M. R. (2017). För tidig födsel i samband med exponering för fina partiklar hos mödrar: En global, regional och nationell bedömning. Environment International, 101, 173-182. doi:10.1016/j.envint.2017.01.023

² MediLexicon International. (2020, 29 oktober). Luftföroreningar och graviditetsutfall: Vilka är effekterna? Medicinska nyheter idag. Hämtad 1 februari 2023, från https://www.medicalnewstoday.com/articles/air-pollution-and-pregnancy-outcomes#air-pollution-and-pregnancy

³ Yang J, Chen X och Yamamoto Y (2023) The final 28 Days:Prenatal exposure to air pollution and child anthropometric outcomes, Journal of Environmental Management, 10.1016/j.jenvman.2023.118289, 342, (118289), publiceringsdatum online: 1 september 2023.

⁴ Lee PC, Roberts JM, Catov JM, Talbott EO, Ritz B. First trimester exposure to ambient air pollution, pregnancy complications and adverse birth outcomes in Allegheny County, PA. Matern Child Health J. 2013 Apr;17(3):545-55. doi: 10.1007/s10995-012-1028-5. PMID: 22544506; PMCID: PMC3636771.

⁵ Grippo A, Zhang J, Chu L, Guo Y, Qiao L, Zhang J, Myneni AA, Mu L. Exponering för luftföroreningar under graviditeten och spontan abort och dödföddhet. Rev Environ Health. 2018 Sep 25;33(3):247-264. doi: 10.1515/reveh-2017-0033. PMID: 29975668; PMCID: PMC7183911.

⁶ Conforti A, Mascia M, Cioffi G, De Angelis C, Coppola G, De Rosa P, Pivonello R, Alviggi C, De Placido G. Air pollution and female fertility: a systematic review of literature. Reprod Biol Endocrinol. 2018 Dec 30;16(1):117. doi: 10.1186/s12958-018-0433-z. PMID: 30594197; PMCID: PMC6311303.

⁷ Lin, C.-K., Chang, Y.-T., Lee, F.-S., Chen, S.-T., & Christiani, D. (2021). Samband mellan exponering för omgivande partiklar och risker för autismspektrumstörningar hos barn: En systematisk granskning och metaanalys av exponeringsrespons. Environmental Research Letters, 16(6), 063003. doi:10.1088/1748-9326/abfcf7

⁸ Mendola P, Wallace M, Liu D, Robledo C, Mӓnnistӧ T, Grantz KL. Exponering för luftföroreningar och havandeskapsförgiftning bland amerikanska kvinnor med och utan astma. Environ Res. 2016 Jul;148:248-255. doi: 10.1016/j.envres.2016.04.004. Epub 2016 Apr 15. PMID: 27085496; PMCID: PMC4874861.

⁹ Horsager-Boehrer, R. (2019, 15 oktober). 4 tips för att minska riskerna med luftföroreningar under graviditeten: Din graviditet är viktig: UT Southwestern Medical Center. Din graviditet är viktig. Hämtad 1 februari 2023, från https://utswmed.org/medblog/4-tips-reduce-air-pollution-risks-during-pregnancy/