Köpa en luftrenare för cannabis- eller gräsrök

Marijuana är en av de mest använda drogerna runt om i världen. Den används av alla demografiska grupper och dess popularitet ökar. Enligt statistik från 2020 hade 31,2 % av befolkningen i England och Wales i åldern 16-59 år använt cannabis minst en gång under sin livstid, en ökning från 28,9 % 2001. Dessutom hade 7,1 % av befolkningen i Storbritannien använt det under det senaste året¹. Med sin starka lukt och negativa hälsoeffekter på grund av passiv rökningär cannabis ofta en olägenhet för rumskamrater och grannar. Vilka är farorna med begagnad cannabisrök? Hur kan en luftrenare för cannabis hjälpa till? Läs vidare för att lära dig mer.

Begagnad cannabisrök

En betydande del av ungdomarna tror att begagnad cannabisrök (även kallad SHCS) är mindre farlig än tobaksrök. Faktum är att 27% av de unga vuxna som undersöktes tror att SHCS är säkertenligt UC Berkeley Public Health².

Vilka föroreningar/kemikalier finns i cannabisrök?

Enligt en av de första studierna i sitt slag analyserades effekterna av cannabisanvändning med hjälp av en bong i hemmet i en artikel som publicerades 2022. Resultaten visade att SHCS är giftigare än tobaksrök. Den innehåller flera hundra kemikalier, varav många är cancerframkallande³. Detta utgör en allvarlig hälsorisk för både förstahandsrökare av marijuana och andrahandsrökare. Följande luftföroreningar analyserades särskilt:

Partiklar

Nivåer av föroreningar av fina partiklar, även känd som partiklar (PM), var extremt höga. PM2,5-koncentrationerna var 10 gånger högre i gräsrök än de nivåer som uppmättes under "orange himmelsdagar" orsakade av skogsbränder och damm från Saharaöknen. Dessutom stannar partiklar som frigörs av marijuanarök kvar i luften mycket längre än PM som släpps ut av tobaksrök: 12 timmar efter att cannabisrökningen hade upphört översteg PM-nivåerna fortfarande Världshälsoorganisationens (WHO) rekommendationer³.

Typiska PM-nivåer i hemmet är följande:

• Icke-rökande hem: 15 μg/m3
• Cigarett-rökande hem: 44 μg/m3
• Bostäder där man röker cannabis: 200 μg/m3
• WHO:s rekommendationer: 10 μg/m3 för PM2,5, 20 μg/m3 för PM10

Flyktiga organiska föreningar (VOC)

I en studie från 2015 jämfördes urinhalterna av VOC och PAH hos cannabisrökare och icke-rökare. Man fann en betydligt högre nivå av toxiska biprodukter från förbränning (särskilt VOC och PAH) hos cannabisrökare jämfört med icke-rökare⁴.

Några av de vanligaste flyktiga organiska ämnena i cigarett- och cannabisrök är formaldehyd, bensen, toluen, styren, kväveoxider, xylener och etylbensen. Kolmonoxid finns också i cigarettrök. År 2012 publicerade Food and Drug Administration (FDA) en lista med "skadliga och potentiellt skadliga beståndsdelar" (HPHC) som finns i cigaretter. Listan omfattar 93 ämnen, varav 33 är VOC⁵. Halten av terpener, naturliga föreningar som finns i cannabis och som ger den dess distinkta marijuanalukt när den röks, är en av de faktorer som avgör hur allvarlig exponeringen för HPHC är⁶.

Tungmetaller och giftiga gaser

Marijuanarök innehåller en mängd olika tungmetaller. Kadmium, kvicksilver, nickel, krom och bly finns alla i cannabisrök. Ammoniak, vätecyanid, kväveoxider och andra aromatiska aminer finns alla i nivåer som är tre till fem gånger högre i marijuanarök än cigarettrök⁷.

SE VÅRA PRODUKTER

Är cannabisrök dåligt för din hälsa?

Cannabisrök är irriterande för hals och lungor. Vissa aspekter av marijuanarökning innebär en högre risk för rökaren och sekundärrökaren än för en tobaksrökare. Till exempel är marijuana-joints vanligtvis mindre tätt packade, vilket innebär att fler rökpartiklar och tjära inhaleras. Marijuanarökare inhalerar i genomsnitt djupare och behåller röken i lungorna under en längre tid än en cigarettrökare. Denna längre exponeringstid förstärker de negativa hälsoeffekter som de giftiga ämnen som finns i cannabisrök har på kroppen. Detta bidrar i slutändan till den ökade risken för följande hälsoeffekter.

"Kontaktrus

Under extrema, kortvariga förhållanden med dålig ventilation kan en person som röker cannabis i andra hand uppleva samma effekter som en person som röker i första hand. Det kan handla om låg till måttlig lugnande effekt, mindre kognitiv försämring och koncentrationssvårigheter.⁸. Detta kallas "contact high" och kan leda till att en person som inte direkt rökt marijuana underkänns i ett drogtest.

Risk för cancer

En person som utsätts för marijuanarök riskerar att drabbas av samma negativa hälsoeffekter som begagnad tobaksrök. Den största risken är flera typer av cancer, särskilt lungcancer. I en studie från 2008 konstaterades att risken för lungcancer ökar med 8% varje år som en person röker en joint dagligen⁹. California Environmental Protection Agency har identifierat "minst 33 beståndsdelar som förekommer i både marijuanarök och tobaksrök" som cancerframkallande¹⁰.

Effekter på immunförsvar, endokrina system, hjärt- och kärlsystem och andningsvägar

Precis som hos cigarettrökare är kraftig hosta och kronisk bronkit vanligt bland tunga marijuanaanvändare. Gräsrök är genotoxiskt och har negativa effekter på immunsystemet, det endokrina systemet och hjärt-kärlsystemet. I en studie på råttor från 2016 konstaterades att passiv cannabisrök påverkar blodkärlen och endotelfunktionen i lika hög grad som tobaksrök. Den har dock en ännu mer långvarig effekt¹¹.

Eftersom marijuana, särskilt THC (tetrahydrocannabinol, den huvudsakliga psykoaktiva beståndsdelen i cannabis), är immunsuppressivt kan rökare löpa högre risk för lunginfektioner hos personer med nedsatt immunförsvar. Det kan också minska immunförsvaret i andningsorganen och öka sannolikheten för att få en luftvägsinfektion. Rökning av marijuana är förknippat med inflammation i de stora luftvägarna, ökat luftvägsmotstånd och hyperinflation i lungorna¹².

Minimera din exponering för kemikalierna i marijuanarök

Några tips för att minska din och dina närståendes exponering för de skadliga ämnena och kemikalierna i cannabisrök är

• Rök endast på platser som är välventilerade: helst utomhus, vid ett fönster eller i närheten av en fläkt
• Minska din pappersanvändning för att producera mindre rök
• Städa ditt hem regelbundet för att undvika uppbyggnad av tredjehandsrök och rester på dina möbler och mattor
• Övergå till andra metoder för cannabiskonsumtion, t.ex. ätbara produkter eller förångning

Fördelarna med en luftrenare för cannabis eller gräs

Huvudsyftet med att investera i en luftrenare för cannabis- eller gräsrök är att eliminera dess lukt/odörer i ditt hem och skydda din hälsa. En luftrenare som är utrustad med rätt luftreningsteknik (eller tekniker) som aktivt kolfilter tar bort obehagliga marijuana-lukter som kommer in i ditt hem. Om du utsätts för haschrök som kommer in i ditt rum eller ditt hem från dina grannar som röker hasch, skydda din egen och dina nära och käras hälsa och välbefinnande med en luftrenare.

Att minska cannabisrök i bostadsområden kan inte bara förbättra luftkvaliteten inomhus, utan också öka produktiviteten. Studier har visat att utöver alla dess negativa hälsoeffekterleder dålig inomhusluftkvalitet (IAQ) till minskat fokus och koncentration.

Hur väljer man en luftrenare för cannabis eller gräsrök?

[PRODUKTER]

Om du själv röker cannabis eller utsätts för cannabisrök av familjemedlemmar, rumskamrater eller grannar kan en luftrenare för cannabis eller gräs vara precis vad du behöver för att skydda din hälsa. Men hur väljer du rätt enhet? Tänk på följande när du gör ditt val.

Välj rätt filter

Det är inte alla filter som klarar av att bekämpa de fina partiklarna som avges från gräsrök. Se till att ditt filter innehåller ett HEPA-filter (högeffektivt partikelfilter) som garanterar att 99,97% av partiklarna tas bort ner till en storlek av 0,01 mikrometer. HEPA-filter tar dock inte bort skadliga flyktiga organiska föreningar (VOC) eller lukter från marijuanarök! Din enhet bör också innehålla en aktivt kolfilter och fotokatalysteknik för att avlägsna både VOC och lukter som finns i cannabis- eller gräsrök från din andningsluft. Aktiva kolfilter är en av de äldsta formerna av luft- och vattenfiltrering, och de är extremt effektiva för att ta bort obehagliga luktar från marijuana och VOC.

• Ännu bättre: hitta en enhet som tar bort alla typer av luftföroreningar. Eoleafs luftrenare använder en egenutvecklad 8-stegs teknik (inklusive både ett HEPA-filter och ett aktivt kolfilter) som bekämpar alla typer av luftföroreningar!
• Tänk på att filter av "HEPA-typ" inte garanterar samma nivå eller kvalitet på filtreringen som HEPA-certifierade filter.

Tänk på storleken på ditt utrymme

Luftrenare är tillverkade för att filtrera luften i utrymmen av en viss maximal storlek. Om du vill installera en enhet i ett rum i ditt hem bör du se till att du väljer en enhet som är rätt dimensionerad för optimal filtrering. Apparaterna i Eoleafs produktsortiment har följande storlekar:

• NeoPur 400: för rum från 0 till 40 m² (450 ft²)
• TeraPur 600: för rum från 0 till 80 m² (850 ft²)
• AltaPur 700: för rum från 0 till 120 m² (1300 ft²)

Luftrenare är särskilt användbara för kommersiella anläggningar för cannabisodling. Storbritannien är världens största exportör av laglig marijuana, vilket innebär att det finns många anställda som arbetar inom denna bransch som kan dra nytta av säkrare luft i dessa anläggningar. Anställda inom cannabisodlingsindustrin kan utsättas för bekämpningsmedelinsektsmedel, förhöjda nivåer av koldioxid (som används för att uppmuntra växttillväxt) och till och med mögel och sporer från de miljöer med hög luftfuktighet som krävs för storskalig växttillväxt.

Säkerställ korrekt placering

Om du själv röker cannabis bör du fundera över i vilka rum du röker mest. Röker du vanligtvis i ditt sovrum eller vardagsrummet? Det är i dessa rum som det skulle vara perfekt att installera en luftrenare för cannabisrök och -lukt för att bekämpa både cannabislukt/-stank och dess skadliga effekter. Om du är icke-rökare men utsätts för marijuanarök ska du placera din luftrenare så nära ingångspunkterna som möjligt. Se till att din enhet inte hindras av möbler, väggar eller andra hinder.

För fler frågor om hur du bekämpar första- eller andrahandsrök från marijuana eller andra luftföroreningar inomhus i ditt hem, tveka inte att nå ut till vårt team av luftreningsexperter. Vi är här för att hjälpa dig att hitta den perfekta enheten för din situation. Vi uppmuntrar dig också att läsa vår djupgående Köpguide som hjälper dig att överväga alla de faktorer som behöver beaktas innan du köper en luftrenare.

Referenser

¹ Clark, D. (2023, 28 februari). Cannabisanvändning i England och Wales 2021. Statista. https://www.statista.com/statistics/976850/cannabis-use-in-the-uk/

² Proulx, E. (2022, 1 april). Den första forskningen i sitt slag visar faror med passiv cannabisrök. UC Berkeley folkhälsa. https://publichealth.berkeley.edu/news-media/research-highlights/first-of-its-kind-research-shows-dangers-of-secondhand-cannabis-smoke/

³ Nguyen PK, Hammond SK. Exponering för fina partiklar från andrahandsrökning av cannabisbong. JAMA Netw Open. 2022;5(3):e224744. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.4744

⁴ Wei B, Alwis KU, Li Z, Wang L, Valentin-Blasini L, Sosnoff CS, Xia Y, Conway KP, Blount BC. Urinkoncentrationer av PAH- och VOC-metaboliter hos marijuanaanvändare. Environ Int. 2016 Mar;88:1-8. doi: 10.1016/j.envint.2015.12.003. Epub 2015 Dec 12. PMID: 26690539; PMCID: PMC5024567.

⁵ Pazo DY, Moliere F, Sampson MM, Reese CM, Agnew-Heard KA, Walters MJ, Holman MR, Blount BC, Watson CH, Chambers DM. Mainstream Smoke-nivåer av flyktiga organiska föreningar i 50 amerikanska inhemska cigarettmärken rökt med ISO och kanadensiska intensiva protokoll. Nicotine Tob Res. 2016 Sep;18(9):1886-94. doi: 10.1093/ntr/ntw118. Epub 2016 Apr 25. PMID: 27113015; PMCID: PMC5687062.

⁶ Meehan-Atrash J, Luo W, McWhirter KJ, Dennis DG, Sarlah D, Jensen RP, Afreh I, Jiang J, Barsanti KC, Ortiz A, Strongin RM. Terpenernas inflytande på frisättningen av flyktiga organiska föreningar och aktiva ingredienser till aerosoler för cannabisvaping. RSC Adv. 2021 Mar 23;11(19):11714-11723. doi: 10.1039/d1ra00934f. PMID: 35423635; PMCID: PMC8695911.

⁷ Moir D, Rickert WS, Levasseur G, Larose Y, Maertens R, White P, Desjardins S. En jämförelse av huvudström och sidoström marijuana och tobak cigarettrök producerad under två maskinrökningsförhållanden. Chem Res Toxicol. 2008 Feb;21(2):494-502. doi: 10.1021/tx700275p. Epub 2007 Dec 7. PMID: 18062674.

⁸ Herrmann ES, Cone EJ, Mitchell JM, Bigelow GE, LoDico C, Flegel R, Vandrey R. Icke-rökares exponering för passiv cannabisrök II: Effekt av rumsventilation på de fysiologiska, subjektiva och beteendemässiga/kognitiva effekterna. Drug Alcohol Depend. 2015 Jun 1;151:194-202. doi: 10.1016/j.drugalcdep.2015.03.019. Epub 2015 Apr 6. PMID: 25957157; PMCID: PMC4747424.

⁹ Aldington S, Harwood M, Cox B, Weatherall M, Beckert L, Hansell A, Pritchard A, Robinson G, Beasley R; Cannabis and Respiratory Disease Research Group. Cannabisanvändning och risk för lungcancer: en fall-kontrollstudie. Eur Respir J. 2008 Feb;31(2):280-6. doi: 10.1183/09031936.00065707. PMID: 18238947; PMCID: PMC2516340.

¹⁰ Tomar, R. S., Beaumont, J., & Hsieh, J. C. (2009, augusti). Bevis på marijuanarökens cancerframkallande egenskaper. Reproductive and Cancer Hazard Assessment Branch Office of Environmental Health Hazard Assessment. https://oehha.ca.gov/media/downloads/proposition-65/chemicals/finalmjsmokehid.pdf

¹¹ Wang X, Derakhshandeh R, Liu J, Narayan S, Nabavizadeh P, Le S, Danforth OM, Pinnamaneni K, Rodriguez HJ, Luu E, Sievers RE, Schick SF, Glantz SA, Springer ML. En minut av exponering för begagnad rök från marijuana försämrar väsentligen vaskulär endotelfunktion. J Am Heart Assoc. 2016 Jul 27;5(8):e003858. doi: 10.1161/JAHA.116.003858. PMID: 27464788; PMCID: PMC5015303.

¹² NIDA. 2023, 28 juli. Vilka är marijuanas effekter på lunghälsan?. Hämtad från https://nida.nih.gov/publications/research-reports/marijuana/what-are-marijuanas-effects-lung-health den 2023, 25 oktober