Czy oczyszczacz powietrza może pomóc lepiej oddychać?

Zanieczyszczenie powietrza może powodować różne dolegliwości, które mogą wpływać na wiele różnych części ciała, od płuc po serce. Kiedy oddychamy zanieczyszczonym powietrzem w domu lub w pracy, wdychamy toksyny. Toksyny te, zawierające drażniące związki chemiczne, mogą powodować zmiany w składzie chemicznym krwi, które mogą prowadzić do poważnych^chorób1. W związku z tym, czy oczyszczacz powietrza może pomóc nam w dążeniu do lepszego oddychania i poprawy naszego zdrowia? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Czym jest zanieczyszczenie powietrza?

W dniu 15 listopada 2022 r. Ziemia oficjalnie osiągnęła populację 8 miliardów. Ponieważ populacja Ziemi nadal rośnie, a ponad połowa światowej populacji nie ma dostępu do czystych technologii lub paliwa, liczba pojazdów na drogach wypluwających brudne emisje również wzrośnie. Oznacza to, że zapotrzebowanie przemysłu na wytwarzanie produktów zanieczyszczających środowisko również wzrośnie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) deklaruje, że 9 na 10 ludzi na Ziemi oddycha obecnie zanieczyszczonym powietrzem, którego skutki zabijają 7 milionów ludzi^rocznie2.. 

WHO definiuje zanieczyszczenie powietrza jako "skażenie środowiska wewnętrznego lub zewnętrznego jakimkolwiek czynnikiem chemicznym, fizycznym lub biologicznym, który modyfikuje naturalne właściwości atmosfery "². Zanieczyszczenie powietrza ma miejsce, gdy w powietrzu znajduje się jedno lub więcej zanieczyszczeń, które mogą być szkodliwe dla naszego zdrowia.

Źródła zanieczyszczenia powietrza są różnorodne i wszechobecne w naszym codziennym życiu. Paliwa spalane w domach w celu ogrzewania lub gotowania (zwłaszcza gaz ziemny i drewno ), emisje z pojazdów silnikowych, działalność przemysłowa, pożary, spalanie odpadów rolniczych i stosowanie pestycydów przyczyniają się w znacznym stopniu do zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach i na zewnątrz.

Niektóre zanieczyszczenia powietrza i cząsteczki występują tylko w pomieszczeniach w domach lub w miejscu pracy. Niektóre z nich mogą obejmować zanieczyszczone cząsteczki emitowane przez materiały budowlane użyte do budowy domu (powodujące tak zwany "syndrom choregobudynku"’), lotne związki organiczne (LZO) uwalniane przez nowe meble (w tym formaldehyd, czynnik rakotwórczy dla ludzi), a także środki czyszczące, odświeżacze powietrza lub świece, by wymienić tylko kilka z nich.

Zanieczyszczenia powietrza i cząstki, które stanowią największe zagrożenie dla zdrowia ludzi i zwierząt, obejmują zanieczyszczenie drobnymi cząstkami (znane również jako "pył zawieszony" lub PM ), tlenek i dwutlenek węgla, dwutlenek azotu, dwutlenek siarki i ozon..

Źródło: Związek między narażeniem na PM2,5, śmiertelnością i PKB na^mieszkańca4

Jak zanieczyszczenie powietrza wpływa na nasze zdrowie?

Według statystyk WHO, zanieczyszczenia powietrza wewnątrz i na zewnątrz budynków są odpowiedzialne za 7 milionów przedwczesnych zgonów rocznie w skali globalnej. Samo zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach doprowadziło do 3,2 miliona zgonów w 2020 roku, z czego 237 000 stanowiły dzieci w wieku poniżej⁵³lat..

Ścieżki zanieczyszczenia powietrza

Zanieczyszczone powietrze dostaje się do organizmu przez drogi oddechowe podczas wdychania. Z tego powodu płuca są zwykle atakowane w pierwszej kolejności, co prowadzi do chorób układu oddechowego i wyższego ryzyka zachorowania naastmę i wywołania ataków astmy u astmatyków.

Ze względu na swój niewielki rozmiar, unoszące się w powietrzu cząsteczki zanieczyszczeń mogą następnie szybko przedostać się do krwiobiegu i krążyć w pozostałej części ciała, wpływając między innymi na serce i mózg. Ich krążenie w organizmie prowadzi do ogólnoustrojowego stanu zapalnego i rakotwórczości. Narażenie zarówno krótko-, jak i długoterminowe może powodować negatywne skutki zdrowotne. Osoby starsze, dzieci i kobiety w ciąży są najbardziej narażone na choroby spowodowane zanieczyszczeniem powietrza. Czynniki socjodemograficzne, genetyczne i choroby współistniejące również wpływają na podatność.

Niektóre z chorób, które są najczęściej związane z narażeniem na zanieczyszczenia powietrza, obejmują raka płuc, zapalenie płuc, udar mózgu, chorobę niedokrwienną serca i przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP). Badania wykazały również związek ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia problemów w czasie ciąży, w tym niskiej masy urodzeniowej, a także innych nowotworów i chorób^{neurologicznych3}..

Źródło ⁴

Astma i choroby układu oddechowego

W przeglądzie naukowym z 2022 r. zebrano informacje z badań naukowych przeprowadzonych w ciągu ostatnich pięciu lat na temat wpływu zanieczyszczenia powietrza na występowanie astmy. Kobieta w ciąży, która jest narażona na zanieczyszczenie powietrza, zwłaszcza PM2.5, PM10, NO2 i O3, zwiększa ryzyko wystąpienia astmy u swojego dziecka w przyszłości. Niektóre czynniki określają stopień ryzyka, w tym

• płeć nienarodzonego dziecka (najbardziej narażeni są mężczyźni)
• trymestr, w którym doszło do narażenia (ryzyko wydaje się być najwyższe w drugim trymestrze).

Zgodnie z przeglądem, astma o późnym początku w wyniku narażenia na zanieczyszczenie powietrza jest również problemem, nawet u osób bez historii astmy lub chorób układu oddechowego. Hospitalizacje są najczęstsze w wieku od 6 do 18 lat. W przypadku osób w wieku powyżej 50 lat, przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) spowodowana zanieczyszczeniem powietrza jest bardziej powszechna. W rzeczywistości przegląd wykazał, że dorośli, u których wcześniej zdiagnozowano astmę, gdy byli młodsi, są trzy razy bardziej narażeni na rozwój zespołu nakładania się astmy i POChP (ACOS)^5..

Alergie

Alergie i reakcje alergiczne, gdy organizm błędnie identyfikuje napływającą substancję jako niebezpieczną, inicjując odpowiedź immunologiczną. Powszechne alergeny domowe obejmują kurz i roztocza, pyłki, sierść zwierząt domowych oraz pleśń i jej zarodniki..

Badania wykazały, że narażenie na zanieczyszczenie powietrza prowadzi do zwiększonej częstości występowania alergii i objawów alergicznych. Pył zawieszony, ozon i dwutlenek azotu zostały w największym stopniu powiązane ze wzrostem tych zaburzeń poprzez "wpływanie na równowagę między szlakami antyoksydacyjnymi a stanem zapalnym dróg oddechowych "^6..

Badania potwierdzają dowody na to, że narażenie na pył zawieszony wiąże się ze związanym z wiekiem spadkiem czynności płuc u dzieci i młodych dorosłych, począwszy od 11 roku życia. Ozon zmniejsza czynność płuc i powoduje kaszel oraz duszności, wśród innych objawów ze strony układu oddechowego. Dwutlenek azotu prowadzi również do różnych objawów ze strony układu oddechowego, w tym świszczącego oddechu, duszności i kaszlu, zwłaszcza u dzieci. Zarówno u dorosłych, jak i u dzieci, narażenie na te zanieczyszczenia i cząsteczki powoduje zwiększoną zachorowalność i śmiertelność z powodu chorób układu^oddechowego6..

Rak płuc i choroby serca

Przypadki raka płuc wśród osób niepalących stają się coraz bardziej powszechne. W rzeczywistości badania wykazały, że każdy wzrost stężenia pyłu zawieszonego w powietrzu o 10 μg/m(3) powoduje 6% wzrost śmiertelności z przyczyn sercowo-płucnych, 8% wzrost śmiertelności z powodu raka płuc i 4% wzrost^{śmiertelności}z wszystkich przyczyn7..

Chociaż badania są wciąż na wstępnym etapie, naukowcy uważają, że zanieczyszczenie powietrza powoduje raka płuc u osób nigdy niepalących z powodu wyzwalania alarmu chemicznego zwanego interleukiną-1-beta. Kiedy PM2.5 dostaje się do organizmu przez płuca, uwalnia interleukinę-1-beta. Alarm ten powoduje stan zapalny w organizmie, aktywując komórki, które normalnie pozostają uśpione do późnej starości w celu naprawy uszkodzeń spowodowanych przez PM2.5. Obejmuje to komórki potencjalnie^rakowe8.

Zanieczyszczenie drobnymi cząsteczkami jest również odpowiedzialne za upośledzenie funkcji naczyń krwionośnych i zwapnienie tętnic. Spośród 3,2 miliona zgonów spowodowanych zanieczyszczeniem powietrza w pomieszczeniach, zgodnie z danymi WHO, jedna trzecia tych zgonów jest przypisywana chorobie niedokrwiennej serca (32%).

Czym jest oczyszczacz powietrza i jak może pomóc?

Oczyszczacz powietrza to przenośne urządzenie, które wykorzystuje wewnętrzny wentylator do zasysania powietrza z określonego pomieszczenia i wykorzystuje różne technologie filtracji wewnątrz urządzenia do oczyszczania powietrza. Następnie usuwa niepożądane cząsteczki przed cyrkulacją oczyszczonego powietrza z powrotem do pomieszczenia. Proces ten jest następnie powtarzany kilka razy na godzinę, w zależności od jakości powietrza w pomieszczeniu. Powietrze wolne od zanieczyszczeń i cząstek pomaga lepiej oddychać i spać.

Opatentowany wielowarstwowy system filtracji Eoleaf

W walce z zanieczyszczeniami unoszącymi się w powietrzu ważne jest, aby zainwestować w urządzenie z określonymi technologiami filtracji. Po pierwsze, upewnij się, że Twój potencjalny oczyszczacz powietrza zawiera filtr z certyfikatem HEPA."HEPA" lub "wysokowydajny filtr cząstek stałych" to filtr zdolny do filtrowania co najmniej 99,97% cząstek o wielkości większej lub równej średnicy 0,01 µm w jednym przejściu. Wszystkie filtry spełniające te kryteria otrzymują to oznaczenie. HEPA to europejski certyfikat nadzorowany przez normy europejskie EN 1822 i EN ISO 29463. Filtry te są używane od dziesięcioleci w różnych branżach, w tym w laboratoriach i pomieszczeniach czystych.

Chociaż są one jedną z najbardziej zaawansowanych technologii dostępnych na dzisiejszym rynku oczyszczania powietrza, filtry HEPA mają swoje ograniczenia. Na przykład nie są w stanie samodzielnie usuwać unoszących się w powietrzu lotnych związków organicznych. Dlatego opracowaliśmy nasze własne filtry zawierające 8 różnych technologii filtracji, które wypełniają luki. Na przykład filtr z węglem aktywnym jest jedną z najstarszych form filtracji powietrza i wody i nie bez powodu! Filtry z węglem aktywnym usuwają lotne związki organiczne i zwalczają nieprzyjemne zapachy. Aby dowiedzieć się więcej na temat działania każdej z naszych technologii, przeczytaj więcej tutaj.

Filtr HEPA może usuwać z powietrzabakterie, wirusy, zanieczyszczenia takie jak kurz i dym, zarodniki pleśni, lotne związki organiczne iinne9. Wszystkie oczyszczacze powietrza Eoleaf zawierają filtry HEPA oraz 7 innych technologii filtracji powietrza, takich jak filtry z węglem aktywnym, które pomagają zwalczać nieprzyjemne zapachy. Nasze technologie są następujące:

• Filtry wstępne
• Filtry z włókna bambusowego
• Lizozym i jony srebra
• Filtry z certyfikatem HEPA
• Filtry z węglem aktywnym
• Technologiefotokatalizy
• Jonizacja (jony ujemne ) technologie
• Sterylizacja ultrafioletem (UVC ) technologie

Łagodzi objawy alergii i astmy

Poprawa jakości powietrza w pomieszczeniach usuwa unoszące się w powietrzu czynniki wywołujące ataki astmy i objawy alergii, pomagając lepiej oddychać i spać. Wysokiej jakości oczyszczacz powietrza usuwa z powietrza drobne cząsteczki unoszące się w powietrzu, które mogą prowadzić do alergii i ataków astmy, takie jak sierść zwierząt domowych i pyłki. Inne powszechne czynniki wyzwalające mogą obejmować kurz i roztocza, dym i zarodniki pleśni.

Używaj oczyszczacza powietrza, aby chronić siebie i swoich bliskich

Badania pokazują, że zanieczyszczenie powietrza jest jednym z najważniejszych czynników prowadzących do choróbprzewlekłych1. Podjęcie kroków w celu ochrony jakości powietrza w domu i miejscach, w których spędzasz najwięcej czasu (takich jak miejsce pracy), ma fundamentalne znaczenie. Inwestycja w wysokiej jakości oczyszczacz powietrza do filtracji powietrza, taki jak te dostępne w Eoleaf , pomaga lepiej oddychać i spać oraz znacznie zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby związane z zanieczyszczeniem powietrza. Postaw swoje zdrowie na pierwszym miejscu, instalując oczyszczacz powietrza Eoleaf w swoim domu już dziś.

Referencje

¹ Cleveland Clinic. (2021, 21 października). Czy oczyszczacze powietrza mogą poprawić zdrowie płuc i serca? Cleveland Clinic Health Essentials. Retrieved November 30, 2022, from https://health.clevelandclinic.org/can-air-purifiers-improve-lung-heart-health/

² Światowa Organizacja Zdrowia. (2022). Jak zanieczyszczenie powietrza niszczy nasze zdrowie. Światowa Organizacja Zdrowia. Retrieved November 30, 2022, from https://www.who.int/news-room/spotlight/how-air-pollution-is-destroying-our-health

³ Światowa Organizacja Zdrowia. (2022). Jakość powietrza a zdrowie. Światowa Organizacja Zdrowia. Retrieved November 30, 2022, from https://www.who.int/teams/environment-climate-change-and-health/air-quality-and-health/health-impacts

⁴ Jakzanieczyszczenie powietrza wpływa na nasze zdrowie. Europejska Agencja Środowiska. (2018). https://www.eea.europa.eu/en/topics/in-depth/air-pollution/eow-it-affects-our-health 

⁵ Bronte-Moreno, O., González-Barcala, F.-J., Muñoz-Gall, X., Pueyo-Bastida, A., Ramos-González, J., & Urrutia-Landa, I. (2022). Wpływ zanieczyszczenia powietrza na astmę: Przegląd zakresowy. Open Respiratory Archives, 5(2), 100229. doi:10.1016/j.opresp.2022.100229

⁶ Takizawa H. Wpływ zanieczyszczenia powietrza na choroby alergiczne. Korean J Intern Med. 2011 Sep;26(3):262-73. doi: 10.3904/kjim.2011.26.3.262. Epub 2011 Sep 13. PMID: 22016586; PMCID: PMC3192198.

⁷ Pope III, C. A., Burnett, R. T., Thun, M. J., Calle, E. E., Krewski, D., Ito, K., & Thurston, G. D. (2002). Lung cancer, cardiopulmonary mortality, and long-term exposure to Fine Particulate Air Pollution. JAMA, 287(9), 1132-1141. https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/194704

⁸ Gallagher, J. (2022, 10 września). Odkrycie zanieczyszczenia powietrza zmienia zasady dotyczące raka. BBC News. Retrieved January 10, 2023, from https://www.bbc.com/news/health-62797777

⁹ Engel, P., Barnes, C. (2022, 20 września). Czy oczyszczacze powietrza naprawdę działają? CHOICE. Retrieved November 23, 2022, from https://www.choice.com.au/home-and-living/cooling/air-purifiers/articles/are-air-purifiers-worth-it