Luftkvalitet i Paris: ideer, løsninger og tips for ren luft

Til tross for forbedringer de siste årene er luftkvaliteten i Paris-regionen fortsatt et problem for alle innbyggerne, og spesielt for de mest sårbare. Nivåene av skadelige luftforurensende stoffer fortsetter å overskride de daglige grenseverdiene som er fastsatt av Verdens helseorganisasjon (WHO), noe som skaper unødvendige lidelser og belastninger på det franske helsevesenet. Hvilke forurensende stoffer utgjør de største farene? Kan bruk av luftrenser i inneluften beskytte helsen vår? Les videre for å finne ut mer.

Forstå luftkvaliteten i Paris

Hva er luftkvalitet?

Det er vanlig å høre begrepene "luftkvalitet" og "luftforurensning", men hva er egentlig forskjellen på dem? Luftkvalitet refererer til graden eller forekomsten av luftforurensende stoffer som finnes i luften på et bestemt sted på et bestemt ^tidspunkt1. Luftforurensning, derimot, er når et kjemisk, fysisk eller biologisk middel endrer atmosfæren og fører til forurensning av inne- eller ^utemiljøet2.

Når vi snakker om luftkvalitet, er visse forurensende stoffer mer skadelige enn andre. Følgende forurensende stoffer er vanligvis de mest overvåkede:

• Svevestøv: en heterogen blanding av komponenter som har ulike fysiske og kjemiske egenskaper; generelt ansett som en av de farligste luftforurensningene for menneskers helse og miljøet
  • Svevestøv klassifiseres basert på partikkelstørrelse: PM10, PM2,5 og PM0,1 er de vanligste
  • Visste du at svevestøv er så farlig? Svevestøv er så farlig på grunn av sin lille størrelse, som gjør at det kan trenge dypt inn i kroppen, inkludert blodomløpet, hjertet og hjernen!

• Nitrogendioksid (NO2): en rødbrun gass med en sterk og bemerkelsesverdig lukt som bidrar til redusert sikt i by- og industrimiljøer, spiller en direkte rolle i klimaendringene og har negative helseeffekter.
• Ozon: også kjent som "troposfærisk ozon" eller "bakkenært ozon"; en sekundær luftforurensning som dannes når den kommer i kontakt med sollys og andre luftforurensende stoffer som nitrogendioksid og VOC-er, og som har effekter på helse og miljø og spiller en rolle i klimaendringene
• Svoveldioksid (SO2): en fargeløs gass som er en hovedkomponent i luftforurensning over hele verden, særlig der kull brukes til husholdnings- og industriformål; har negative effekter på menneskers ^helse3

Kilde ⁴

Luftkvalitetsindekser: Slik leser du dem

Den viktigste kilden for å lære om AQI (Air Quality Index) for Paris og Île-de-France er Atmo. Atmo-indeksen (Indice Atmo) måler alle de ovennevnte forurensende stoffene og bruker disse dataene til å kvantifisere og kvalifisere luftkvaliteten i sanntid. Når denne informasjonen er aggregert, blir den formidlet til publikum basert på graden av luftforurensning. Som vist nedenfor, bruker Atmo-indeksen ulike farger for å kvantifisere konsentrasjonen av luftforurensning på et gitt tidspunkt, der blått er best mulig luftkvalitet og lilla er dårligst. Med Atmo kan du legge inn en nøyaktig adresse for å få informasjon om luftkvaliteten på et bestemt sted. Den gir også prognoser for luftkvaliteten i dag og i morgen.

Hvis du vil finne mer informasjon om AQI i hele Île-de-France-regionen, kan du legge inn adressen din på Airparifs nettsted her: https://www.airparif.fr/.

Kilde (Airparif) ⁵

Luftkvaliteten i Paris i dag

Innsatsen til Paris' borgermester og franske myndigheter har ført til at luftkvaliteten i Paris har blitt betydelig bedre siden begynnelsen av dette århundret. Figuren nedenfor viser hvordan antall dager med overskridelser av EUs grenseverdi for PM10 (50 ug/m3) gradvis har blitt redusert i Paris i løpet av tiårsperioden 2007-2017.

Kilde (Airparif) ⁶

På samme måte har man observert en nedadgående trend for PM2,5-konsentrasjonene gjennom den samme tiårsperioden.

Kilde (Airparif) ⁶

Lignende nedadgående trender kan observeres for nitrogendioksid (NO2)-nivåene i hele Paris' byområde.

Kilde (Airparif) ⁶

Endelig har ozonnivåene også opplevd en reduksjon i løpet av den samme tiårsperioden.

Kilde (Airparif) ⁶

Som i alle andre storbyer står luftkvaliteten i Paris fortsatt overfor utfordringer som påvirker helsen til alle innbyggerne. Les mer om dette i neste avsnitt.

Årsaker til luftforurensning i Paris

Luftforurensningen i Paris har ulike årsaker. De fleste av luftforurensningsproblemene skyldes høy veitetthet, særlig dieseleksosutslipp. Men også bruken av kjøretøy generelt fører til luftforurensning: dekk, bremser, veislitasje og støvoppvirvling. Kjøretøytrafikk fører til alle de ovennevnte typene luftforurensning: PM10, PM2,5, nitrogendioksid (NO2), svoveldioksid (SO2) og dannelse av ozon. En studie fra 2024 viste at utslippene fra kjøretøy som brukes til varetransport (lastebiler, vogntog og nyttekjøretøy) stod for 40 % av luftforurensningen i ^Paris7.

En studie utført av Atmo viste at 85 % av innbyggerne i Paris' storbyområde er utsatt for PM2,5-nivåer som overskrider målverdien for PM2,5, og at den høyre bredden av Seinen er mer forurenset enn den venstre siden på grunn av^{trafikktettheten6}.

Andre kilder til luftforurensning i Paris er oppvarming av boliger, bruk av gassapparater og industriutslipp.

Hvorfor er Paris så utsatt for høye nivåer av luftforurensning?

Paris' unike topografi gjør byen sårbar for spesielt høye konsentrasjoner av luftforurensning som har en tendens til å stagnere. Når det oppstår en hetebølge i Paris, er den vanligvis forbundet med en periode med rolig luft. Dette er et vanlig fenomen i Paris tettbebyggelse, der mangelen på vind gjør det umulig å lufte ut varm luft, noe som fører til at både varm luft og luftforurensning akkumuleres og stagnerer. Dette er imidlertid ikke vanlig i hele Paris: I perioder med hetebølger blir enkelte områder av Paris, såkalte "urbane varmeøyer", både varme og forurensede. Dette skyldes en "trau-effekt" som fører til at varm og forurenset luft strømmer inn i disse områdene fra omkringliggende høyder. Disse utsatte områdene har også en høy mineralitet som forsterker situasjonen i ^varmeøyene8.

Kilde ⁸

Som tidligere nevnt er Paris' tette, urbane befolkning naturligvis spesielt utsatt for høye konsentrasjoner av luftforurensning.

Luftforurensningens innvirkning på helse og miljø

Effekter på parisernes helse

En studie fra 2022 viste at dødsfall som direkte kan tilskrives luftforurensning, falt fra 10 350 til 6 220 i perioden 2010 til 2019. I tillegg fastslår studien at hvis luftforurensningsnivåene ble ytterligere redusert til de årlige nivåene som anbefales av WHO, kunne man i gjennomsnitt unngå mer enn 7900 dødsfall per år i Île-de-France-regionen9. En ytterligere reduksjon av luftforurensningsnivåene ville dessuten føre til en betydelig forbedring av livskvaliteten for mange personer som lider av luftveissykdommer.

Luftforurensning fører til og forverrer enrekke sykdommer, blant annet

• Luftveissykdommer som astma, KOLS, lungefibrose, lungebetennelse og allergier
• psykiske lidelser som angst, depresjon og utmattelse
• Flere typer kreft, spesielt lungekreft
• Hjerneslag
• Hjerte- og karsykdommer
• Hudsykdommer
• Fedme
• Diabetes mellitus

Konsekvenser for bymiljøet

Luftforurensning har mange effekter på bymiljøet og bidrar også til klimaendringer. I urbane områder fører finpartikkelforurensning generelt til forringelse av bygningsfasader, særlig de som er laget av stein, sement og glass. Når det gjelder luftforurensningens innvirkning på bygninger, snakker man om bygningsdeler som enten "mørke områder" eller "lyse områder". Mørke områder er de som er beskyttet mot regn og vind og/eller er i direkte kontakt med forurensningskilder. Over tid fører eksponering for luftforurensning til at disse områdene sverter: Det dannes og akkumuleres tykke, svarte skorper med høyt sulfat- og askeinnhold. Disse områdene observeres typisk i nedre deler av bygninger som er nærmere trafikk og dermed trafikkutslipp. Lyse områder er derimot mer utsatt for vær og vind, spesielt regn, som vasker bort luftforurensningene som har lagt seg på disse overflatene mellom regnskyllene. Disse lyse områdene har et erodert utseende sammenlignet med de mørke områdene. Effekten er spesielt tydelig på bildet av St. Eustache-kirken nedenfor.

Kilde ¹⁰

Glassmalerier påvirkes også sterkt av luftforurensning, og får et svertet utseende. Jo eldre glassmaleriene er, desto større er risikoen for skader. Dette skyldes forskjeller i glassproduksjonen som gjør dem mer utsatt for å bli kjemisk endret av moderne luftforurensning. Et eksempel på dette finner du i glassmaleriene i Sainte-Chapelle nedenfor.

Kilde ¹⁰

Bygninger er ikke den eneste delen av bylivet som påvirkes av luftforurensning. Luftforurensning påvirker det biologiske mangfoldet i byene, særlig fugle- og insektbestander. Paris fungerer som tilfluktssted for nesten 2800 dyre- og plantearter, som alle er sårbare for virkningene av luftforurensning. Dyr som lever i urbane områder, puster inn den samme luften som oss, og lider også av de negative helseeffektene av luftforurensning. I tillegg utgjør sur nedbør et problem for både plante- og dyrearter. Surt regn oppstår når regndråper blander seg med svoveldioksid og nitrogendioksid som slippes ut i luften når fossilt brensel forbrennes. Når det faller, forårsaker det skader på plantebladene og kan forsure vann og jordsmonn som mange plantearter lever i.

Løsninger og anbefalinger

Hvordan beskytter du deg mot luftforurensning i Paris?

Den beste måten å beskytte seg mot luftforurensning utendørs i Paris på, er å holde seg informert! Følg med på konsentrasjonene av luftforurensning utendørs hver dag ved hjelp av en app som AirVisual eller Plume Labs. Hvis nivåene er høye, bør du holde deg innendørs så mye som mulig. Hvis det ikke er mulig å holde seg innendørs, bør du være forberedt og bruke en maske (FFP2-klasse) for å beskytte deg mot innånding.

En annen utmerket måte å beskytte seg mot farene ved luftforurensning på, er å filtrere luften i inneluften: hjemme, på jobben og i bilen. Husk at uteluften er 5 til 7 ganger mer forurenset enn inneluften, og innendørs luftforurensning består av alle de samme luftforurensende stoffene som du finner utendørs. I urbane områder kommer luftforurensningen inn i inneluften når dører eller vinduer åpnes. Utilstrekkelig ventilasjon gjør det umulig å filtrere ut denne forurensede luften, noe som fører til opphopning av forurensende stoffer og fare for helsen din. Det er her en høyeffektiv luftrenser kommer inn i bildet! Eoleaf-apparatene tilbyr noen av de mest omfattende luftforurensningsteknologiene på markedet for luftrensing. Med imponerende åtte trinn med luftfiltreringsteknologier filtrerer Eoleaf-apparatene alle typer luftforurensning, inkludert finpartikkelforurensning (PM10, PM2,5 og PM0,1), kjemisk forurensning (nitrogendioksid, svoveldioksid, VOC, ozon og karbonmonoksid) og biologisk forurensning(bakterier og allergener som pollen, støv, mugg og sporer, samt dyrehår og flass).

Tiltak du kan gjøre hver dag for å redusere luftforurensningen

Den beste måten å forbedre luftkvaliteten på, er selvsagt å redusere ditt eget bidrag til den der det er mulig. Noen ganger kan det føles som om luftkvaliteten er utenfor vår kontroll, men vi kan alle gjøre noe for å redusere utslippene våre. Noen av disse kan være

• Reduser bruken av forbrenningskjøretøy: Velg renere transportmidler som sykkel, gange og kollektivtransport. Benytt deg av Paris' mange sykkelfelt og gode gangforbindelser!
• Bruk ren energi til oppvarming av hjemmet ditt og unngå bruk av vedfyring og gassapparater.
• Hvis du må bruke bil, gjør ditt beste for å samkjøre! Jo færre biler på veien, desto bedre.

Hva gjør Paris by for å redusere luftforurensningen og utslippene?

Paris har tatt flere grep for å bekjempe luftforurensning, og har gjort dette siden 2001. Nedenfor finner du en liste over noen av dem:

• Begrensning av biltrafikken for de mest forurensende kjøretøyene i ZFE-er ("zone à faibles émissions" eller lavutslippssoner)
• Utvikling av en ren-energi bilpark eller områder der folk kan parkere bilene sine utenfor byen for å ta mer bærekraftige transportmetoder inn i byen
• Omorganisering av offentlige rom for å utvide sykkelfelt og fortau
• Utvidelse av offentlige transportlinjer
• Oppmuntre til samkjøring og samkjøring/utleie av elektriske ^kjøretøy11

Dette er bare noen få av prosjektene som for tiden pågår i Paris. Du finner en mer detaljert liste på nettstedet til ordføreren i Paris (se ressurs nr. 11 nedenfor).

Beskytt deg mot innendørs luftforurensning med Eoleaf

Å investere i en luftrenser til inneluften er en viktig og enkel måte å beskytte helsen din mot skadelig luftforurensning på. Selv om det kan være vanskelig å beskytte deg og dine nærmeste mot utendørs luftforurensning i Paris, er det avgjørende å rense inneluften, siden vi i gjennomsnitt tilbringer 90 % av tiden vår innendørs. Eoleafs luftrensere tilbyr den mest omfattende luftrensingen på markedet, med 8 ulike filtreringsteknologier som bekjemper alle typer innendørs luftforurensning. Enhetene våre er medisinsk sertifisert og HEPA H13-sertifisert, noe som betyr at de er tredjepartstestet for effektivitet og filtrerer 99,97 % av alle forurensende stoffer ned til en størrelse på 0,01 mikrometer i en enkelt passering. Pust inn frisk luft i innendørsområdene dine i Paris med Eoleaf.

Ressurser

¹ Senter for naturvitenskapelig utdanning. Hva er luftkvalitet? | Center for Science Education. (2025). https://scied.ucar.edu/learning-zone/air-quality/what-is-air-quality

² Verdens helseorganisasjon. (u.å.). Luftforurensning. Verdens helseorganisasjon. https://www.who.int/health-topics/air-pollution#tab=tab_1

³ Verdens helseorganisasjon. (2021, 22. september). WHOs globale retningslinjer for luftkvalitet: Svevestøv (PM2,5 og PM10), ozon, nitrogendioksid, svoveldioksid og karbonmonoksid. Verdens helseorganisasjon. https://www.who.int/publications/i/item/9789240034228

⁴ Den usynlige faren: viktige luftforurensende stoffer og deres innvirkning. MANN+HUMMEL. (u.å.). https://www.mann-hummel.com/en/insights/air-pollutants-types-sources-impact.html

⁵ L'observatoire de la Qualité de l'air en île-de-france. Accueil. (n.d.). https://www.airparif.fr/

⁶ Luftkvalitet i Paris-regionen - oppsummering 2017. AIRPARIF - Observatoriet for luftkvalitet i Paris-regionen. (2018, mars). https://www.airparif.fr/sites/default/files/document_publication/bilan-2017-anglais20180829_0.pdf

⁷ Franceinfo. (2024, 5. november). Færre, men mer forurensende, tunge lastebiler og nyttekjøretøy er ansvarlige for 40 % av luftforurensningen i Paris, ifølge en studie utført av foreningene Respire og Clean Villes. Franceinfo. https://www.francetvinfo.fr/environnement/moins-nombreux-mais-plus-polluants-les-poids-lourds-et-les-utilitaires-responsables-de-40-de-la-pollution-de-l-air-a-paris-selon-une-etude-des-associations-respire-et-clean-cities_6878954.html

⁸ Den urbane varmestrømmen i sentrum av Paris' tettbebyggelse - bok 3: Termiske briser. Apur. (2017, februar). https://www.apur.org/en/our-works/flow-urban-heat-centre-parisian-conglomeration-book-3-thermal-breezes

⁹ Host S, Saunal A, Cardot T, Ghersi V, Joly F. Mortalité attribuable à la pollution atmosphérique en Ile-de-France. Quelle évolution depuis 10 ans et quels bénéfices d'une amélioration de la qualité de l'air dans les territoires ? Bull Epidémiol Hebd. 2022;(19-20):326-35. http://beh.santepubliquefrance.fr/beh/2022/19-20/2022_19-20_1.html

¹⁰ Effekter på bygninger. Accueil. (u.å.-a). https://www.airparif.fr/effets-sur-les-batiments

¹¹ Les actions de la Ville pour une meilleure qualité de l'air. Les actions de la Ville pour une meilleure qualité - Ville de Paris. (2019, 17. september). https://www.paris.fr/pages/les-actions-de-la-ville-pour-une-meilleure-qualite-de-l-air-7103