Køb en luftrenser mod hoste

Hvis du oplever en hoste, der bare ikke vil gå væk, kan indendørs luftforurening være en medvirkende faktor. En langvarig hoste kan have mange årsager, men luftbårne forurenende stoffer forårsager betydelig irritation i luftvejene. Hvordan irriterer luftforurening og luftkvalitet de øvre luftveje? Kan en luftrenser mod hoste hjælpe? Læs videre for at få mere at vide.

Hvad er hoste?

Hvad er årsagen til hoste?

Alle mennesker hoster forskelligt. Nogle host er lange, andre er korte, nogle er dybe, andre er overfladiske. Det er en refleks, der opstår, når din krop føler behov for at fjerne slim eller irriterende luftbårne partikler fra dine luftveje, og som nævnt ovenfor kan der være mange årsager, hvoraf nogle kan omfatte luftvejslidelser, sygdom og endda allergi. Hoste involverer typisk en dyb indånding og en eksplosiv udånding¹.

Hosteanfald og hostesessioner er lige så irriterende, som de er frustrerende, og de påvirker mange dele af dit velbefindende og dit daglige liv. Undersøgelser har vist, at hoste er et almindeligt symptom på udsættelse for luftforurening og dårlig luftkvalitet, og at det endda bidrager til kronisk bronkitis og kronisk slim hos raske voksne.^2,3. En undersøgelse fra 2015 i Kina, et hurtigt industrialiserende land, der er plaget af alvorlig luftforurening i mere end halvdelen af sine provinser, viste, at partikler (PM) fører til kronisk hoste og andre alvorlige respiratoriske symptomer⁴. Hoste er dog ikke specifik for partikelniveauer. Det kan være forårsaget af enhver af de tre hovedtyper af luftforurening:

• Biologiske - bakterier og viraAllergener, herunder støv, støvmider, pollen, hår og skæl fra kæledyrog skimmelsvamp og sporer
• Kemikalier - flygtige organiske forbindelser eller VOC, ozon på jordniveau
• Forurening med fine partikler - partikler, herunder PM10, PM2,5 og PM0,1

En luftrenser med en kraftig blæserhastighed kan være yderst nyttig til at fjerne luftbårne irritanter i hjemmet og på på kontoret. Hvis du allerede har en luftrenser, kan en langvarig hoste være tegn på, at dit luftfilter er mættet, og at det er tid til en udskiftning.

SE VORES PRODUKTER

Kan jeg bruge en luftrenser, hvis jeg har kraftig hoste?

En luftrenser kan bruges under mange omstændigheder til at rense luften og beskytte dig mod og lindre negative helbredssymptomer. Husk, at hvis du oplever en hoste, der er så alvorlig, at den forårsager halssmerter, brystsmerter eller vejrtrækningsbesvær (åndenød), anbefales det at søge læge. En luftrenser af medicinsk kvalitet, som dem, der tilbydes her hos Eoleaf, kan være særlig nyttig til at beskytte dig eller andre i dit hjem eller på din arbejdsplads mod luftbårne sygdomme. For eksempel hvis et familiemedlem, en bofælle eller en kollega hoster på grund af bronkitis, lungebetændelse eller en anden smitsom virus eller bakterie, a HEPA-certificeret luftrenser fjerner bakterier, der findes i aerosoler, som udstødes, når nogen hoster.

Fordele ved en luftrenser til hoste

Luftrensere er et vigtigt produkt at have i hjemmet eller på arbejdspladsen, når man forsøger at reducere luftvejssymptomer forårsaget af luftforurening og dårlig luftkvalitet. Undersøgelser har vist, at tilslutningen til luftrensere blandt familier med astmatiske børn vokser dramatisk, og at luftrensere med HEPA-certificerede filtre og kraftige blæserhastigheder lindrer astmasymptomer hos børn⁵. En anden undersøgelse udført på voksne, der lider af kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), viste, at brugen af en luftrenser af medicinsk kvalitet til at reducere indendørs partikelniveauer førte til en forbedring af luftvejssymptomer, herunder åndenød, hoste og opspyt i halsen og brystet. Det mindskede også behovet for redningsmedicin for KOL-patienter.⁶.

Under COVID-19-pandemienanbefalede regeringer over hele verden HEPA-certificerede luftrensere som et middel til at reducere spredningen af patogener. Luftrensere er blevet etableret som en velafprøvet metode til at reducere sygdomsoverførsel i forbindelse med COVID-19, forkølelse, hoste, luftvejssygdomme og problemer med lungebetændelse, allergier, høfeber, bronkitis og lungeinfektioner, for blot at nævne nogle få.

Selvom HEPA-filtre af medicinsk kvalitet gennemgår tredjepartstest for at garantere en fjernelse af 99,97% af luftforurenende stoffer ned til en størrelse på 0,01 mikrometer i en enkelt passage, har de deres begrænsninger. De fjerner ikke kemisk forurening (VOC'er). Derfor anbefales det altid at købe en luftrenser, der har flere komplementære filtreringsteknologier, især filtrering med aktivt kul. Aktive kulfiltre er VOC-fjernende kraftværker, og det har også vist sig, at de reducerer astmasymptomer og giver bedre søvnkvalitetisær dem, der opstår om natten, hos børn, når de installeres i rum, hvor de sover, som f.eks. soveværelser. En vedvarende hoste påvirker i høj grad søvnkvaliteten hos både børn og voksne.

Nogle af fordelene ved at købe en luftrenser til hoste inkluderer:

• En reduktion i antallet af hosteanfald og halssmerter
• Fjernelse af luftbårne allergener og toksiner, der fører til hosteanfald og irritation af luftvejene

  

Hvor lang tid vil det tage for en luftrenser at lindre hoste?

Den tid, det kan tage for en luftrenser at lindre hoste, kan variere fra person til person. Når en luftrenser til hoste er installeret i dit indendørs rum og tændt, begynder processen med at fjerne luftforurenende stoffer og rense luften med det samme. Mange mennesker føler lindring af deres hosteanfald og andre symptomer forårsaget af kroniske helbredstilstande ret hurtigt.

Som nævnt ovenfor anbefales det altid at konsultere din læge, hvis du har en helbredstilstand eller et problem, der kræver behandling, for at det kan blive løst.

Hvordan vælger man en luftrenser til hoste og får mest muligt ud af den?

[PRODUKTER]

HEPA- og flerlagsfiltreringsteknologier

For at en luftrenser kan fange de fleste luftbårne forurenende stoffer, selv de helt små, skal du sikre dig, at den er udstyret med et HEPA-filter af medicinsk kvalitet. For at et HEPA-filter kan betragtes som "medicinsk kvalitet", skal det være kategoriseret som enten H13 eller H14. Alle Eoleafs luftrensere indeholder H13 HEPA-filtre og bekæmper luftforurening hele dagen og endda om natten, mens du sover, alt sammen takket være vores praktiske nattilstand. Når den kører i nattilstand, dæmpes alle indikatorlamper, og enheden indstilles til den laveste blæserhastighed for ikke at forstyrre din søvn.

Aktivt kulfilter til kemisk forurening

Det kan varmt anbefales at investere i en luftrenser, der indeholder andre teknologier ud over et HEPA-filter. Vores luftrensere hos Eoleaf er udstyret med 8 forskellige rensningsteknologieralle designet til at filtrere forskellige typer luftforurening!

En anden teknologi, der er helt afgørende i en luftrenser af høj kvalitet til hoste, er et aktivt kulfilter. Enheder, der kun er udstyret med HEPA-filtre, kan ikke opnå helt ren luft, da de ikke kan bekæmpe kemisk forurening (VOC'er og ozon). Derfor er det vigtigt, at dette filter er inkluderet, når man bekæmper indendørs luftforurening af hensyn til luftvejene. Aktiverede kulfiltre er også meget effektive til at fjerne ubehagelige eller dårlige lugte fra dine indendørs rum!

Yderligere teknologier

Ultraviolet (UV) sterilisering er en anden fremragende teknologi, der findes i visse luftrensere, især når man forsøger at bekæmpe hosteanfald. Mange typer bakterier kan forårsage hoste, herunder almindelig forkølelse og influenza. Patogener overføres i aerosoler, der frigives i luften, når inficerede mennesker hoster, taler, synger osv. UV-sterilisering fjerner patogener fra luften, hvilket reducerer sandsynligheden for, at du indånder dem og bliver syg.

Som tidligere nævnt sikrer vores 8-trins filtreringsmetode fjernelse af mange typer luftforurenende stoffer. Vores luftrensere fjerner:

• Bakterier (bakterier og vira)
• Støvpartikler og støvmider
• Udendørs allergener som pollen
• Kæledyrshår og -skæl
• Skimmelsvamp og luftbårne sporer

Hvornår skal jeg bruge en luftrenser til hoste?

Der er visse tidspunkter, hvor det er særligt nyttigt at bruge en luftrenser mod hoste i dine indendørs rum:

• I løbet af forkølelsessæsonen og influenzasæsonen: at lade en luftrenser køre indendørs hjælper med at afværge disse meget smitsomme vira
• Når nogen i dit hjem eller på din arbejdsplads er syge: lad din luftrenser køre for at beskytte dig selv mod infektion, især hvis nogen i dit rum har kronisk bronkitis eller lungebetændelse
• I allergisæsonen og i perioder med dårlig luftkvalitet: Hvis den udendørs luftforurening er særlig høj (f.eks. på grund af pollen eller fine partikelforureningskoncentrationer, der kan forårsage skadelige helbredseffekter som allergi), skal du lade din luftrenser køre for at undgå at indånde skadelige forurenende stoffer, der finder vej indendørs (husk: Indeluften er 2 til 5 gange mere forurenet end udeluften).

Vedligehold filtre

Vigtigheden af rettidig udskiftning af dine luftfiltre kan ikke overvurderes, når man skal bekæmpe hoste og andre luftvejsproblemer. Alle luftrensere, uanset mærke, kræver regelmæssige filterskift. Det er den eneste måde at sikre, at din luftrenser bliver ved med at levere luftfiltrering af høj kvalitet. Hvis en luftrenser med et overmættet filter får lov at køre, kan den faktisk frigive forurenende stoffer tilbage i dit rum! Sørg for at vedligeholde dine filtre.

Kravene til filterskift varierer afhængigt af din luftrensers model, den blæserhastighed, du typisk bruger, og hvor ofte du bruger enheden. Nogle mærker, der tilbyder filtre af lavere kvalitet, kræver filterskift hver 3. til 4. måned. Filtre af høj kvalitet som Eoleafs kræver kun filterudskiftning en gang om året. Mange af Eoleafs apparater og produkter leveres med en indikator for filterskift, når det er tid til at udskifte dit filter.

Eoleafs forskel

Hvis du lider af langvarige hosteanfald, tilbyder vores produkter her hos Eoleaf de mest avancerede luftrensningsteknologier på markedet. Vi er her for at besvare alle spørgsmål, du måtte have om vores luftrensere eller luftrensning i almindelighed. Vores mål er at hjælpe med at forbedre dit helbred og dit velbefindende ved at give dig ren indendørsluft. Kontakt vores team når som helst. Vi har også lavet en dybdegående Købsvejledning for at hjælpe dig med at overveje alle de faktorer, der er nødvendige, før du køber en luftrenser.

Ofte stillede spørgsmål

Kan luftrensere hjælpe med at lindre hostesymptomer?

Ja, det kan de! Luftrensere kan hjælpe med at lindre symptomer på mange luftvejstilstande herunder hoste, hvæsende vejrtrækning, astma og KOL-symptomer (astmaanfald), åndenød og meget mere.

Hvilke typer filtre er mest effektive til at opfange luftbårne partikler, der kan forårsage hoste?

A HEPA-certificeret luftrenser anbefales altid til fjernelse af små luftbårne partikler, der kan føre til hoste. Et aktivt kulfilter og UVC-sterilisering teknologier er også fremragende supplerende teknologier.

Fjerner luftrensere almindelige allergener, der er kendt for at udløse hoste, som f.eks. støvmider og skæl fra kæledyr?

Ja, absolut! At fjerne allergener fra dit indendørs rum er præcis, hvad luftrensere er designet til at gøre. En luftrenser med et HEPA-certificeret filter vil være den mest effektive til at fjerne allergener som støv, støvmider, dyrehår og skæl, pollenog skimmelsvamp og dens sporer.

Kan luftrensere reducere indendørs luftforurening og luftvejsirritanter, der bidrager til hoste?

Ja, selvfølgelig! En luftrenser med et HEPA-certificeret filter fjerner 99,97 % af luftforurenende stoffer ned til 0,01 mikrometer i en enkelt passage, selv de mindste luftforurenende stoffer (partikler). Ifølge undersøgelser er partikler kendt for at forårsage kronisk hoste, så det kan give betydelig lindring at fjerne dem fra din indendørs luft.

Hvor lang tid tager det typisk, før en luftrenser viser mærkbare forbedringer i form af mindre hoste?

Så snart en luftrenser er tilsluttet og tændt, begynder den straks at fjerne luftforurening. Mærkbare forbedringer i hosteepisoder bør forekomme ret hurtigt, når luften er blevet renset for irriterende luftforurenende stoffer.

Kan jeg bruge en luftrenser, når nogen i mit hus har lungebetændelse?

Ja, og det bør du gøre! Det er et perfekt eksempel på, hvornår man bør bruge en luftrenser i hjemmet. For at reducere overførsel af patogener skal du sørge for at tænde for UVC-sterilisering funktionen på din Eoleaf-luftrenser for at bekæmpe luftbårne bakterier.

Ressourcer

¹ Clarance, D. (2023, 1. november). Hvorfor begynder vi at hoste på grund af forurening? Videnskaben bag. India Today. https://www.indiatoday.in/health/story/why-do-we-start-coughing-due-to-pollution-the-science-behind-it-2456710-2023-11-01

² Joad JP, Sekizawa S, Chen CY, Bonham AC. Luftforurenende stoffer og hoste. Pulm Pharmacol Ther. 2007;20(4):347-54. doi: 10.1016/j.pupt.2006.10.013. Epub 2006 Nov 1. PMID: 17174132.

³ J Zhang, C Lodge, A Chang, L Knibbs, M Abramson, E H Walters, D Bui, B Erbas, P Frith, J Perret, S Dharmage, S Idrose. Sammenhænge mellem luftforurening og kronisk hoste hos midaldrende voksne. European Respiratory Journal Sep 2022, 60 (suppl 66) 3357; DOI: 10.1183/13993003.congress-2022.3357

⁴ Zhang, Q., Qiu, M., Lai, K., & Zhong, N. (2015). Hoste og miljømæssig luftforurening i Kina. Pulmonary Pharmacology & Therapeutics, 35, 132-136. doi:10.1016/j.pupt.2015.10.003

⁵ Kaviany P, Brigham EP, Collaco JM, Rice JL, Woo H, Wood M, Koehl R, Wu TD, Eakin MN, Koehler K, Hansel NN, McCormack MC. Mønstre og prædiktorer for overholdelse af luftrensere hos børn med astma, der bor i byhusholdninger med lav indkomst. J Asthma. 2022 May;59(5):946-955. doi: 10.1080/02770903.2021.1893745. Epub 2021 Mar 10. PMID: 33625291; PMCID: PMC8429515.

⁶ Hansel NN, Putcha N, Woo H, Peng R, Diette GB, Fawzy A, Wise RA, Romero K, Davis MF, Rule AM, Eakin MN, Breysse PN, McCormack MC, Koehler K. Randomized Clinical Trial of Air Cleaners to Improve Indoor Air Quality and Chronic Obstructive Pulmonary Disease Health: Resultater af CLEAN AIR-undersøgelsen. Am J Respir Crit Care Med. 2022 Feb 15;205(4):421-430. doi: 10.1164/rccm.202103-0604OC. PMID: 34449285; PMCID: PMC8886948.