Bekämpa luftvägsallergier med en luftrenare

En allergi är när din kropp misstolkar ett ofarligt ämne som farligt, vilket orsakar en negativ reaktion och sätter igång immunförsvaret på högvarv. Luftvägsallergier, eller allergier som specifikt påverkar andningsorganen, kan leda till obehagliga symtom. Nedan kommer vi att diskutera hur en luftrenare kan hjälpa dig att bekämpa dessa obehagliga symtom och leva ett bekvämare, allergifritt liv hemma och på arbetsplatsen.

Vad är allergi i luftvägarna?

Som nämnts ovan påverkar luftvägsallergier andningsorganen. När kroppen kommer i kontakt med ett (vanligtvis ofarligt) luftburet ämne utlöser immunsystemet ett falsklarm och frisätter antikroppar som svar. Dessa antikroppar utlöser sedan allergiska kemikalier som frisätts i blodomloppet och orsakar ^{allergisymtom1}.

Luftvägsallergi kallas också antingen "hösnuva" eller "säsongsbunden allergisk rinit". En av fyra personer i Storbritannien, eller 16 miljoner människor, lider av hösnuva, och dessa personer löper fyra gånger större risk att drabbas av andra allergirelaterade tillstånd som astma, eksem och matallergi. Tyvärr ökar denna siffra i takt med att allergier blir allt vanligare och sju gånger så många människor behövde uppsöka sjukhus på grund av en allvarlig allergisk reaktion år 2000 jämfört med 1990. Under perioden 2002-2012 ^{fördubblades} antalet personer som lades in på sjukhus för anafylaxi på grund av matallergi2. Dessa typer av allergier leder till att många människor upplever en begränsande och ofta skrämmande vardag.

Vad orsakar allergi i luftvägarna och vilka är symptomen?

Orsakerna till luftvägsallergi är luftburna allergener. Vissa av dessa allergener kan finnas i luften året runt, medan andra bara förekommer under en kort period av året. Några av de vanligaste luftburna allergenerna är

• Pollen
• Fina partiklar
• Allergener från husdjur
• Dammkvalster
• Mögel och mjöldagg⁴

Symtom på hösnuva kan vara klåda i näsa, ögon och/eller hals, nysningar, täppt eller rinnande näsa och/eller rinnande ögon. Allergisk astma - 80 % av astmaanfallen utlöses av ^allergener3 - kan orsaka andningssvårigheter som andnöd, hosta (som blir värre på natten), väsande andning och tryck över bröstet.

I hela Europa lider en av fem personer av en måttlig till allvarlig form av tillståndet som kan leda till komplikationer i öron, näsa och hals (ÖNH) samt i de nedre ^{luftvägarna3}.

Vad kan vi göra för att skydda oss mot luftvägsallergi?

Det mest effektiva sättet att undvika luftvägsallergi är att undvika utlösande faktorer. Några sätt att göra detta hemma är

• Håll kuddar och madrasser täckta med fodral med dragkedja
• Håll sängkläderna rena genom att tvätta dem regelbundet i varmt vatten
• Undvik heltäckningsmattor i hemmet och byt ut dem mot hårda golv om det behövs
• Undvik dammbildning i hemmet genom att damma regelbundet
• Håll fönstren stängda under årstider med hög pollenhalt
• Duscha och byt kläder efter att ha varit utomhus
• Håll husdjur borta från sovrummet och tvätta händerna efter att du har rört vid dem
• För att undvika mögeltillväxt i hemmet, håll kök och badrum rena och försök att hålla luftfuktigheten på en nivå av högst ^50%1

Investera i en luftrenare för att hålla allergisymtomen i schack

Även om de är effektiva kan vissa av förslagen i listan ovan verka utmanande för vissa att upprätthålla på lång sikt och omöjliga när man är på jobbet eller på resa. Ett annat utmärkt sätt att rensa andningsluften från luftburna allergener och lindra allergisymtomen är att installera en luftrenare i hemmet eller på arbetsplatsen.

Luftrenare som innehåller en HEPA-filter (högeffektiva luftpartiklar)som är guldstandarden för luftfiltrering, är de enda enheter som bevisligen renar luften från allergener. HEPA är en europeisk certifiering som övervakas av de europeiska standarderna EN 1822 och EN ISO 29463. Dessa filter kan filtrera luftburna allergener (som vanligtvis mäter cirka 2,5 µm) och fina partiklar ner till en storlek av 0,01 µm. Alla Eoleafs apparater är utrustade med HEPA H13-filter. Dessutom innehåller Eoleafs högkvalitativa luftrenare andra filtreringstekniker, t.ex. aktiva kolfilter, vilket möjliggör ett brett spektrum av åtgärder mot de flesta typer av allergener och föroreningar.

Om du lider av luftvägsallergier kan du installera en luftrenare i ditt utrymme för att lindra dina symtom och andas renare och fräschare luft. Kontakta Eoleaf idag för att hitta den enhet som bäst passar dina behov.

Referenser

¹ Valeii, K., & More, D. (2021, 22 november). Vad är luftvägsallergier? Verywell Health. Hämtad 12 december 2022, från https://www.verywellhealth.com/respiratory-allergies-symptoms-causes-and-treatment-5206183

² Varför ökar allergierna? Statistik om allergier. Natasha Allergy Research Foundation. (2019). Hämtad 12 december 2022 från https://www.narf.org.uk/the-allergy-explosion

³ Stallergenes Greer UK. (2022). Vad är allergi i luftvägarna: Stallergenes Greer UK. Vad är respiratorisk allergi. Hämtad 12 december 2022 från https://www.stallergenesgreer.com/how-allergy-diagnosed

⁴ Norska institutet för folkhälsa. (2018, 10 september). Allergi - födoämnesallergi, luftvägsallergi och hudallergi. FHI. Hämtad 12 december 2022, från https://www.fhi.no/en/mp/chronic-diseases/asthma-and-allergy/allergy/