Kan een luchtreiniger je helpen beter te ademen?

Luchtvervuiling kan allerlei kwalen veroorzaken die verschillende delen van het lichaam kunnen aantasten, van de longen tot het hart. Wanneer we thuis of op het werk vervuilde lucht inademen, ademen we giftige stoffen in. Deze giftige stoffen, die irriterende chemische samenstellingen bevatten, kunnen veranderingen in onze bloedchemie veroorzaken die ernstige ziekten kunnen veroorzaken¹. Kan een luchtreiniger ons helpen om beter te ademen en onze gezondheid te verbeteren? Lees verder voor meer informatie.

Wat is luchtvervuiling?

Op 15 november 2022 telde de aarde officieel 8 miljard inwoners. Terwijl de wereldbevolking blijft groeien en meer dan de helft van de wereldbevolking geen toegang heeft tot schone technologieën of brandstof, zal het aantal voertuigen op de weg dat vuile uitlaatgassen uitstoot ook toenemen. Dit betekent dat ook de vraag van de industrie naar vervuilende producten zal toenemen. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) verklaart dat 9 van de 10 mensen op aarde nu vervuilde lucht inademen, waardoor 7 miljoen mensen per jaar sterven².

De WHO definieert luchtvervuiling als "verontreiniging van het binnen- of buitenmilieu door een chemische, fysische of biologische stof die de natuurlijke kenmerken van de atmosfeer wijzigt"². Er is sprake van luchtverontreiniging wanneer een of meer verontreinigende stoffen in de lucht aanwezig zijn die schadelijk kunnen zijn voor onze gezondheid.

Bronnen van luchtvervuiling zijn divers en alomtegenwoordig in ons dagelijks leven. Brandstoffen die thuis worden verbrand voor verwarming of om te koken (vooral aardgas en hout), uitstoot van motorvoertuigen, industriële activiteiten, bosbranden verbranding van landbouwafval en gebruik van pesticiden dragen allemaal aanzienlijk bij tot de luchtvervuiling binnens- en buitenshuis.

Bepaalde luchtverontreinigende stoffen en deeltjes komen alleen binnenshuis in huizen of op het werk voor. Sommige kunnen vervuilde deeltjes zijn die worden uitgestoten door bouwmaterialen die worden gebruikt om je woning te bouwen (wat bekend staat als "Sick Building Syndrome"), vluchtige organische stoffen (VOS) die vrijkomen bij nieuw meubilair (waaronder formaldehyde een kankerverwekkende stof voor mensen), en schoonmaakproducten, luchtverfrissers of kaarsen, om er maar een paar te noemen.

De luchtverontreinigende stoffen en deeltjes die het meeste gevaar opleveren voor de gezondheid van mens en dier zijn onder andere fijnstofvervuiling (ook bekend als zwevende deeltjes' of PM), koolmonoxide en -dioxide, stikstofdioxide, zwaveldioxide en ozon.

Bron: Associaties tussen blootstelling aan PM2.5, sterfte en BBP per hoofd van de bevolking⁴

Hoe beïnvloedt luchtvervuiling onze gezondheid?

Volgens WHO-statistieken is binnen- en buitenluchtvervuiling wereldwijd verantwoordelijk voor 7 miljoen vroegtijdige sterfgevallen per jaar. Luchtvervuiling binnenshuis alleen al leidde tot 3,2 miljoen sterfgevallen in 2020, waarvan 237.000 kinderen jonger dan 5 jaar³.

Routes van luchtverontreiniging

Vervuilde lucht komt het lichaam binnen via de luchtwegen wanneer ze worden ingeademd. Daarom worden meestal eerst en vooral de longen aangetast, wat leidt tot ademhalingsaandoeningen en een hoger risico op astma en het uitlokken van astma-aanvallen bij astmapatiënten.

Door hun kleine formaat kunnen vervuilingsdeeltjes in de lucht vervolgens snel in de bloedbaan terechtkomen en door de rest van het lichaam circuleren, waar ze onder andere het hart en de hersenen aantasten. Hun circulatie in het lichaam leidt tot systemische ontsteking en carcinogeniteit. Blootstelling op korte en lange termijn kan leiden tot negatieve gezondheidseffecten. De ouderen, kinderen en zwangere vrouwen lopen het grootste risico op ziekten veroorzaakt door luchtvervuiling. Ook sociodemografische factoren, genetica en comorbiditeit beïnvloeden iemands kwetsbaarheid.

Enkele van de ziekten die het meest in verband worden gebracht met blootstelling aan luchtverontreiniging zijn longkanker, longontsteking, beroerte, ischemische hartziekte en chronische obstructieve longziekte (COPD). Studies hebben ook een verband aangetoond met een verhoogd risico op problemen tijdens de zwangerschap, waaronder een laag geboortegewicht, en andere vormen van kanker en neurologische aandoeningen³.

Bron ⁴

Astma en aandoeningen van de luchtwegen

In een wetenschappelijke review uit 2022 werd informatie verzameld uit wetenschappelijke studies van de afgelopen vijf jaar over de effecten van luchtvervuiling op de incidentie van astma. Een zwangere vrouw die wordt blootgesteld aan luchtvervuiling, vooral PM2,5, PM10, NO2 en O3, leidt tot een verhoogd risico dat haar kind in de toekomst astma ontwikkelt. Bepaalde factoren bepalen de mate van risico, waaronder

• Geslacht van het ongeboren kind (mannen lopen het meeste risico)
• Tijdens welk trimester de blootstelling plaatsvond (het risico lijkt het hoogst te zijn tijdens het tweede trimester).

Volgens het onderzoek is late astma als gevolg van blootstelling aan luchtvervuiling ook een probleem, zelfs bij mensen zonder voorgeschiedenis van astma of luchtwegaandoeningen. Ziekenhuisopnames komen het meest voor tussen 6 en 18 jaar. Bij mensen boven de 50 komt chronische obstructieve longziekte (COPD) als gevolg van luchtvervuiling vaker voor. Sterker nog, uit het onderzoek blijkt dat volwassenen bij wie eerder, toen ze jonger waren, astma werd vastgesteld, drie keer meer kans hebben om het overlappingssyndroom astma-COPD (ACOS) te ontwikkelen⁵.

Allergieën

Allergieën en allergische reacties wanneer het lichaam een inkomende stof ten onrechte als gevaarlijk identificeert, waardoor een immuunreactie in gang wordt gezet. Veel voorkomende allergenen in het huishouden zijn stof en huisstofmijten, pollen, haar en huidschilfers van huisdieren en schimmels en hun sporen.

Studies hebben aangetoond dat blootstelling aan luchtvervuiling leidt tot een toename van allergieën en allergische symptomen. PM, ozon en stikstofdioxide zijn het sterkst in verband gebracht met een toename van deze aandoeningen door 'het beïnvloeden van de balans tussen antioxidantroutes en luchtwegontsteking'⁶.

Onderzoek toont aan dat blootstelling aan zwevende deeltjes gepaard gaat met een leeftijdsgerelateerde afname van de longfunctie bij kinderen en jongvolwassenen vanaf 11 jaar. Ozon vermindert de longfunctie en veroorzaakt hoesten en kortademigheid, naast andere ademhalingssymptomen. Stikstofdioxide leidt ook tot verschillende ademhalingssymptomen, waaronder piepende ademhaling, kortademigheid en hoesten, vooral bij kinderen. Zowel bij volwassenen als bij kinderen leidt blootstelling aan deze verontreinigende stoffen en deeltjes tot een verhoogde morbiditeit en mortaliteit van de luchtwegen⁶.

Longkanker en hartaandoeningen

Gevallen van longkanker onder niet-rokers komen steeds vaker voor. Onderzoek heeft uitgewezen dat elke 10 μg/m(3) toename van de hoeveelheid zwevende deeltjes in de lucht een toename van 6% veroorzaakt in cardiopulmonale sterfte, een toename van 8% in longkankersterfte en een toename van 4% in sterfte door alle oorzaken⁷.

Hoewel het onderzoek nog in een pril stadium verkeert, geloven wetenschappers dat luchtverontreiniging longkanker veroorzaakt bij rokers die nooit hebben gerookt, door het in gang zetten van een chemisch alarm dat interleukine-1-beta wordt genoemd. Wanneer PM2.5 via de longen het lichaam binnendringt, komt interleukine-1-beta vrij. Dit alarm veroorzaakt ontstekingen in het lichaam en activeert cellen die normaal gesproken tot op hoge leeftijd inactief blijven om de schade veroorzaakt door PM2,5 te herstellen. Hieronder vallen ook cellen die mogelijk kankerverwekkend zijn⁸.

Fijnstofvervuiling is ook verantwoordelijk voor aantasting van de bloedvatfunctie en verkalking van de slagaders. Van de 3,2 miljoen sterfgevallen als gevolg van luchtvervuiling binnenshuis, zoals gerapporteerd door de WHO, wordt een derde toegeschreven aan ischemische hartaandoeningen (32%).

Wat is een luchtreiniger en hoe kan hij helpen?

Een luchtreiniger is een draagbaar apparaat dat gebruik maakt van een interne ventilator om lucht aan te zuigen uit een specifieke ruimte en dat verschillende filtratietechnologieën in het apparaat gebruikt om de lucht te behandelen. Vervolgens verwijdert het ongewenste deeltjes voordat het de gezuiverde lucht terug de kamer in laat stromen. Dit proces wordt vervolgens meerdere keren per uur herhaald, afhankelijk van de luchtkwaliteit in je ruimte. Vervuilende en deeltjesvrije lucht helpt je beter te ademen en te slapen.

Eoleaf's gepatenteerd meerlaags filtratiesysteem

Bij het bestrijden van vervuilende stoffen in de lucht is het belangrijk om te investeren in een apparaat met bepaalde filtratietechnologieën. Zorg er ten eerste voor dat uw toekomstige luchtreiniger een HEPA-gecertificeerd filter. HEPA, of 'high-efficiency particulate air', is een filter dat in staat is om ten minste 99,97% van de deeltjes met een grootte groter dan of gelijk aan een diameter van 0,01 µm in één keer te filteren. Alle filters die aan deze criteria voldoen, krijgen dit predikaat. HEPA is een Europese certificering waarop wordt toegezien door de Europese normen EN 1822 en EN ISO 29463. Deze filters worden al tientallen jaren gebruikt in verschillende industrieën, waaronder laboratoria en cleanrooms.

Hoewel ze een van de meest geavanceerde technologieën op de huidige markt voor luchtzuivering zijn, hebben HEPA-filters hun beperkingen. Ze kunnen bijvoorbeeld niet zelfstandig VOS uit de lucht verwijderen. Daarom hebben we onze eigen filters ontwikkeld die 8 verschillende filtratietechnologieën bevatten die de gaten opvullen. Een actief koolfilter is bijvoorbeeld een van de oudste vormen van lucht- en waterfiltratie en daar is een goede reden voor! Actieve koolstoffilters verwijderen VOS en bestrijden onaangename geuren. Om meer te weten te komen over wat elk van onze technologieën doen, lees hier verder.

Een HEPA-filter kan het volgende verwijderen bacteriën, virussen vervuiling zoals stof en rook schimmelsporen, VOS en nog veel meer uit de lucht verwijderen.9. Alle Eoleaf luchtreinigers bevatten HEPA filters naast 7 andere luchtfiltratietechnologieën, zoals actieve koolstoffilters die helpen bij het bestrijden van onaangename geuren bestrijden. Onze technologieën zijn als volgt:

• Voorfilters
• Bamboevezel filters
• Lysozym en zilverionen
• HEPA-gecertificeerde filters
• Actieve koolstoffilters
• Fotokatalyse technologieën
• Ionisatie (negatieve ionen) technologieën
• Ultraviolet (UVC) sterilisatie technologieën

Verlicht allergie- en astmasymptomen

Het verbeteren van de luchtkwaliteit binnenshuis verwijdert in de lucht zwevende triggers van astma-aanvallen en allergiesymptomen, waardoor je beter kunt ademen en slapen. Een luchtreiniger van hoge kwaliteit verwijdert minuscule deeltjes uit de lucht die allergieën en astma-aanvallen kunnen veroorzaken, zoals huidschilfers van huisdieren en pollen. Andere veelvoorkomende triggers zijn stof en huismijt, rook en schimmelsporen.

Gebruik een luchtreiniger om jezelf en je dierbaren te beschermen

Studies tonen aan dat vervuiling in de lucht een van de belangrijkste factoren is die leiden tot chronische ziekten1. Het is van fundamenteel belang om stappen te ondernemen om je luchtkwaliteit thuis en op de plaatsen waar je de meeste tijd doorbrengt (zoals op het werk) te beschermen. Investeren in een luchtreiniger van hoge kwaliteit voor luchtfiltratie, zoals die verkrijgbaar zijn bij Eoleaf, helpt je ademhalen en slapen beter ademen en slapen en vermindert het risico op een luchtvervuilinggerelateerde ziekte aanzienlijk. Zet je gezondheid op de eerste plaats door vandaag nog een Eoleaf-luchtreiniger in je huis te installeren.

Referenties

¹ Cleveland Clinic. (2021, 21 oktober). Kunnen luchtreinigers uw long- en hartgezondheid verbeteren? Cleveland Clinic Health Essentials. Opgehaald op 30 november 2022 van https://health.clevelandclinic.org/can-air-purifiers-improve-lung-heart-health/

² Wereldgezondheidsorganisatie. (2022). Hoe luchtvervuiling onze gezondheid vernietigt. Wereldgezondheidsorganisatie. Opgehaald op 30 november 2022 van https://www.who.int/news-room/spotlight/how-air-pollution-is-destroying-our-health

³ Wereldgezondheidsorganisatie. (2022). Luchtkwaliteit en gezondheid. Wereldgezondheidsorganisatie. Opgehaald op 30 november 2022 van https://www.who.int/teams/environment-climate-change-and-health/air-quality-and-health/health-impacts

⁴ Ηhoe luchtvervuiling onze gezondheid beïnvloedt. Europees Milieuagentschap. (2018). https://www.eea.europa.eu/en/topics/in-depth/air-pollution/eow-it-affects-our-health

⁵ Bronte-Moreno, O., González-Barcala, F.-J., Muñoz-Gall, X., Pueyo-Bastida, A., Ramos-González, J., & Urrutia-Landa, I. (2022). Impact van luchtvervuiling op astma: Een scoping review. Open Respiratory Archives, 5(2), 100229. doi:10.1016/j.opresp.2022.100229.

⁶ Takizawa H. Impact of air pollution on allergic diseases. Korean J Intern Med. 2011 Sep;26(3):262-73. doi: 10.3904/kjim.2011.26.3.262. Epub 2011 Sep 13. PMID: 22016586; PMCID: PMC3192198.

⁷ Pope III, C. A., Burnett, R. T., Thun, M. J., Calle, E. E., Krewski, D., Ito, K., & Thurston, G. D. (2002). Longkanker, cardiopulmonale mortaliteit en langdurige blootstelling aan fijnstof luchtverontreiniging. JAMA, 287(9), 1132-1141. https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/194704

⁸ Gallagher, J. (2022, 10 september). Regels voor kanker herschreven door ontdekking luchtverontreiniging. BBC News. Opgehaald van 10 januari 2023, van https://www.bbc.com/news/health-62797777

⁹ Engel, P., Barnes, C. (2022, september 20). Werken luchtreinigers echt? CHOICE. Opgehaald op 23 november 2022 van https://www.choice.com.au/home-and-living/cooling/air-purifiers/articles/are-air-purifiers-worth-it