Bolile respiratorii și poluarea aerului

Poluarea aerului este o criză globală de sănătate care ne afectează pe fiecare dintre noi. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), aproape întreaga populație a lumii (99%) respiră aer care depășește limitele de calitate a aerului stabilite de OMS. Multe orașe din întreaga lume - 6 000 de orașe începând cu aprilie 2022 - devin conștiente de această problemă și au început să monitorizeze calitatea aerului. Cu toate acestea, monitorizarea nu este suficientă, iar miliarde de oameni din întreaga lume respiră în continuare aer^poluat1. Efectele poluării aerului asupra sănătății sunt numeroase, variind de la incidența crescută a astmului și alergiilor la diverse tipuri de cancer. Cu toate acestea, cea mai frecventă afecțiune cauzată de poluarea aerului este cea respiratorie. Citiți mai jos despre pericolele poluării aerului asupra sănătății noastre respiratorii și ce puteți face pentru a vă proteja.

Ce sunt bolile respiratorii?

Institutul Național de Cancer definește boala respiratorie ca fiind orice boală care afectează plămânii și/sau alte părți ale sistemului respirator, care pot include căile respiratorii și alte părți ale plămânilor. Bolile respiratorii pot fi cauzate de fumul de țigară (de primă, a doua și a treia mână), expunerea la radon și/sau azbest, infecții și alți poluanți care se găsesc în aerul^nostru2.

Cele mai frecvente boli respiratorii sunt:

• astmul
• Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
• fibroza pulmonară
• Cancerul pulmonar
• ^pneumonia2

Astmul și BPOC sunt cele mai frecvente două boli respiratorii la nivel mondial, astmul afectând 262 de milioane de persoane. BPOC a fost responsabilă pentru 3,23 milioane de decese la nivel mondial în²⁰¹⁹³. Persoanele care suferă de aceste boli sunt mult mai vulnerabile la efectele poluării aerului.

Efectele poluării aerului asupra sănătății noastre respiratorii

Cu toții suntem susceptibili la pericolele poluării aerului, indiferent dacă expunerea este pe termen scurt sau lung. Gravitatea efectelor asupra sănătății cauzate de calitatea precară depinde de mai mulți factori care pot include:

• Tipul poluantului
• Concentrația poluantului (poluanților) în aer
• Prezența poluării în interior
• proximitatea poluantului
• anotimpul și momentul zilei
• Expunerea suplimentară la fumul de țigară (prima, a doua sau a treia mână)⁴

Fiecare persoană care respiră aer poluat este expusă riscului de a avea efecte negative asupra sănătății și de a suferi de boli, deși efectele sunt adesea resimțite abia peste ani. Unele dintre acestea sunt după cum urmează:

Grupuri cu risc ridicat

Deși toți suntem expuși riscului, femeile însărcinate, copiii, persoanele imunocompromise și vârstnicii sunt considerați a fi cele mai expuse grupuri de risc atunci când vine vorba de riscurile prezentate de poluarea aerului.

Femeile însărcinate

Pentru femeile însărcinate, studiile au arătat că poluarea atmosferică poate afecta fătul atât la nivel celular, cât și molecular, ducând în cele din urmă la rezultate nefavorabile la naștere, cum ar fi greutatea mică la naștere, nașterea prematură și defecte pulmonare fetale. Aceste defecte pulmonare pot provoca boli respiratorii și reducerea funcției pulmonare mai târziu în viață. În plus, atunci când femeile însărcinate sunt expuse la poluarea aerului, ele pot transfera substanțele chimice poluante direct fătului în creștere prin lichidul amniotic și^placentă5.

Citiți mai multe despre efectele poluării aerului asupra femeilor însărcinate aici.

Copiii

Există câțiva factori în special care îi fac pe copii mai sensibili la pericolele poluării aerului, printre care se numără faptul că au o suprafață pulmonară mai mare și petrec mai mult timp în aer liber (crescând astfel expunerea lor). Prezența poluanților în aer sporește severitatea infecțiilor respiratorii, iar infecțiile respiratorii acute sunt responsabile pentru o treime din decesele copiilor sub vârsta de 5 ani. Studiile efectuate în orașe mari din Germania și Finlanda au arătat că expunerea la PM și NO2este asociată cu un număr crescut de cazuri de laringo-traheo-bronșită în rândul copiilor. Un alt studiu realizat în Nepal a constatat că poluarea interioară este legată de rate mai mari de bronșită cronică la nefumătorii de toate^vârstele5.

Citiți mai multe despre efectele poluării aerului asupra sugarilor și copiilor aici.

Persoane imunocompromise

În cazul persoanelor imunocompromise sau care au afecțiuni preexistente, în special afecțiuni ale plămânilor și ale sistemului respirator, cum ar fi astmul sau BPOC, există un risc mai mare de a suferi de efectele negative ale poluării aerului asupra sănătății. Aceste persoane trebuie să ia măsuri suplimentare pentru a se proteja împotriva agravării afecțiunilor lor (care pot duce la alte probleme de sănătate), inclusiv purtarea de măști și reducerea timpului petrecut în aer liber. Din păcate, știind că aerul din interior poate fi semnificativ mai poluat decât aerul din exterior, aceste măsuri nu le vor proteja în totalitate.

Persoanele în vârstă

În cele din urmă, odată cu prezența poluării aerului, persoanele în vârstă sunt expuse unui risc substanțial de sănătate precară ca urmare a acesteia. Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, capacitatea organismului de a funcționa scade progresiv, în special capacitatea organismului de a răspunde la amenințările la adresa sistemului imunitar, cum ar fi infecțiile. Nivelul de vulnerabilitate al fiecărei persoane poate fi determinat de istoricul său de sănătate și de comorbiditate; cu toate acestea, studiile privind efectele pe termen scurt ale poluării aerului asupra sănătății populației vârstnice au stabilit că poluarea aerului cauzează persoanelor vârstnice un risc mai mare de deces prematur și o creștere a numărului de internări în spital. Acest lucru se datorează infecțiilor tractului respirator provocate de poluarea aerului (cum ar fi pneumonia) și exacerbării bolilor cronice. Conform acestor studii, populația vârstnică este cea mai sensibilă la poluarea cu particule (PM) decât orice alt^tip6.

Citiți mai multe despre efectele poluării aerului asupra populației vârstnice aici.

Cum ne putem proteja de riscul bolilor respiratorii cauzate de poluarea aerului?

Cu toții putem face lucruri mici în viața noastră de zi cu zi care pot contribui la reducerea poluării aerului exterior. În loc să mergem cu mașina pe drumuri scurte, putem merge cu bicicleta pentru a reduce emisiile cauzate de vehicule. Renunțarea la fumat și încurajarea celor din jur să facă la fel este o altă modalitate excelentă de a reduce poluarea aerului (citiți mai multe despre efectul fumatului asupra calității aerului aici ). Evitarea arderii resturilor din curte și încercarea de a folosi forme de încălzire curate ori de câte ori este posibil sunt, de asemenea, sfaturi bune.

Din păcate, în ciuda eforturilor noastre, starea aerului pe care îl respirăm nu este întotdeauna în mâinile noastre. Industria este responsabilă pentru un procent substanțial din poluarea aerului nostru. Aerul poluat din exterior intră adesea în casele și locurile noastre de muncă și rămâne blocat, rezultând un aer interior care este de 7-10 ori mai poluat decât aerul exterior. Cel mai bun mod prin care ne putem asigura că respirăm cel mai pur aer, fără poluanți, în spațiile noastre interioare este dotarea locuințelor și birourilor noastre cu un purificator de aer.

Purificatoarele de aer Eoleaf sunt dispozitive high-end care vin echipate cu cele mai avansate tehnologii de filtrare de pe piața actuală. Filtrele noastre multistrat utilizează 8 tehnologii de filtrare diferite, inclusiv un strat certificat HEPA H13 și un strat de carbon activ. Acestea sunt concepute pentru a elimina toți poluanții din aer care pot duce la boli respiratorii și alte boli cauzate de poluarea aerului, protejându-vă și îmbunătățindu-vă sănătatea. Contactați-ne astăzi pentru a găsi dispozitivul care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră.

Referințe

¹ Organizația Mondială a Sănătății. (2022, 4 aprilie). Miliarde de oameni încă respiră aer nesănătos: Noi date ale OMS. Organizația Mondială a Sănătății. Extras la 25 ianuarie 2023, de la https://www.who.int/news/item/04-04-2022-billions-of-people-still-breathe-unhealthy-air-new-who-data

² National Institutes of Health. (2022). Dicționar NCI de termeni de cancer. Institutul Național al Cancerului. Retrieved December 5, 2022, from https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/respiratory-disease

³ Organizația Mondială a Sănătății. (2022, 20 mai). Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC). Organizația Mondială a Sănătății. Retrieved December 5, 2022, from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/chronic-obstructive-pulmonary-disease-(copd) 

⁴ Yang, T., Gong, J., Li, T., & Zhang, K. (2022). Expunerea la poluarea aerului și bolile respiratorii. Frontiers Public Health. Extras la 25 ianuarie 2023, de la https://www.frontiersin.org/research-topics/36582/air-pollution-exposure-and-respiratory-diseases

⁵ Kim D, Chen Z, Zhou LF, Huang SX. Poluanții atmosferici și originile timpurii ale bolilor respiratorii. Chronic Dis Transl Med. 2018 Jun 7; 4(2): 75-94. doi: 10.1016/j.cdtm.2018.03.003. PMID: 29988883; PMCID: PMC6033955.

⁶ Simoni M, Baldacci S, Maio S, Cerrai S, Sarno G, Viegi G. Efecte adverse ale poluării exterioare la vârstnici. J Thorac Dis. 2015 Jan;7(1):34-45. doi: 10.3978/j.issn.2072-1439.2014.12.10. PMID: 25694816; PMCID: PMC4311079.

⁷ Poluarea aerului. Societatea National Geographic. (n.red.). Retrieved 25 ianuarie 2023, from https://education.nationalgeographic.org/resource/air-pollution/