Rak płuc i zanieczyszczenie powietrza

Rak płuc jest główną przyczyną zgonów w krajach rozwiniętych. W samej Wielkiej Brytanii w latach 2016-2018 odnotowano 48 549 nowych przypadków raka płuc, a w latach 2017-2019 rak płuc pochłonął życie 34 771 osób. Według Cancer Research UK, 79% tych zgonów można^zapobiec1. Podczas gdy palenie tytoniu pozostaje główną przyczyną raka płuc, liczba przypadków raka płuc u osób niepalących rośnie, a winę za to ponosi zanieczyszczenie powietrza: zanieczyszczenie powietrza (na zewnątrz i w pomieszczeniach) jest odpowiedzialne za 1 na 10 przypadków raka^płuc2..

Aby zająć się tym zjawiskiem, we wrześniu 2022 r. Instytut Francisa Cricka w Londynie przeprowadził badanie, które zostało zainicjowane po tym, jak u osób nigdy niepalących zaczął rozwijać się rak płuc. Odkrycia dostarczyły przełomowych informacji na temat występowania raka płuc u zdrowych osób, pozwalając naukowcom lepiej zrozumieć związek między rakiem płuc a zanieczyszczeniem powietrza. Czym jest zanieczyszczenie powietrza i w jaki sposób powoduje raka płuc? Czy oczyszczacz powietrza może chronić przed zagrożeniami związanymi z zanieczyszczeniem powietrza? Dowiedz się poniżej.

Czym jest zanieczyszczenie powietrza?

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje zanieczyszczenie powietrza jako zdarzenie, w którym substancje, które mogą być szkodliwe dla zdrowia naszego i/lub planety, są uwalniane do powietrza, którym oddychamy. Składa się ono z drobnych stałych i ciekłych cząstek unoszących się w powietrzu, które mogą mieć różne źródła chemiczne, fizyczne lub biologiczne. Jedna rzecz pozostaje niezmienna: substancje te mogą zmieniać naturalne właściwości atmosfery. Niektóre powszechne źródła zanieczyszczenia powietrza to emisje z pojazdów silnikowych, obiektów przemysłowych, zdarzeń naturalnych, takich jak pożary lasów i buszu, oraz domowych urządzeń spalających, takich jak te, które wykorzystują drewno i gaz ziemny 3..

Spalanie paliw kopalnych w dużym stopniu przyczynia się zarówno do zanieczyszczenia powietrza, jak i zmian klimatycznych, co oznacza, że znalezienie rozwiązań w zakresie walki z zanieczyszczeniem powietrza bezpośrednio wspierałoby inicjatywy mające na celu walkę ze zmianami klimatycznymi.
Według WHO 99% światowej populacji oddycha powietrzem, które przekracza limity wytycznych WHO, co oznacza, że prawie wszyscy oddychamy powietrzem niskiej jakości. Społeczności o niskich i średnich dochodach są nieproporcjonalnie dotknięte tym^problemem3.

Dwa przełomowe badania dotyczące raka płuc u osób niepalących

Rak płuc spowodowany zanieczyszczeniem powietrza spowodował 300 000 zgonów w 2019 roku w skali globalnej. W Wielkiej Brytanii 60 000 osób, które nigdy nie paliły zmarło z powodu^raka płuc związanego z zanieczyszczeniem powietrza6.. 

Istnieje kilka wyjaśnień, które tłumaczą, w jaki sposób zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach i na zewnątrz powoduje raka. Jedno z nich mówi, że drobne cząsteczki zanieczyszczeń powietrza dostają się do organizmu poprzez wdychanie, gromadzą się w płucach i zmieniają sposób replikacji komórek. Ostatecznie powoduje to zmiany DNA i mutacje w komórkach, które prowadzą do ^raka2.

Długoterminowe badanie przeprowadzone przez American Cancer Society rozpoczęło się w 1982 roku i gromadziło dane do 31 grudnia 1998 roku. W badaniu wzięło udział ponad 1,2 miliona osób dorosłych, od których wymagano wypełnienia kwestionariusza zawierającego dane dotyczące indywidualnych czynników ryzyka (wiek, płeć, rasa, historia palenia tytoniu, wykształcenie i dieta). Badanie następnie połączyło te dane dotyczące czynników ryzyka z danymi dotyczącymi zanieczyszczenia powietrza w obszarach metropolitalnych w Stanach Zjednoczonych, a następnie połączyło dane dotyczące stanu zdrowia i przyczyny zgonu pod koniec badania. Wyniki wykazały, że każdy wzrost o 10 μg/m(3) drobnego pyłu zawieszonego, takiego jak PM2,5, prowadził do 4% wzrostu śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny, 6% wzrostu śmiertelności z przyczyn sercowo-płucnychi 8% wzrostu śmiertelności z powodu raka ^płuc4. Badanie to było jednym z pierwszych tego rodzaju, które wykazało związek między zanieczyszczeniem drobnymi cząsteczkami a śmiertelnością z przyczyn sercowo-płucnych i raka płuc, potencjalnie z powodu mutacji komórkowych.

W ostatnich latach badanie z września 2022 r. wspomniane na początku tego artykułu koncentrowało się na diagnozowaniu raka płuc u osób niepalących. Naukowcy z Francis Crick Institute skupili się na PM2,5, rodzaju zanieczyszczenia powietrza, które jest mniejsze niż ludzki włos. W badaniu przedstawiono następujące ustalenia:

• Miejsca o wyższym poziomie zanieczyszczenia powietrza miały więcej przypadków raka niezwiązanego z paleniem tytoniu
• Kiedy PM2.5 jest obecny w płucach, powoduje uwalnianie interleukiny-1-beta
• Po uruchomieniu alarmu dochodzi do stanu zapalnego, a komórki w płucach są aktywowane w celu naprawy uszkodzeń.
• Nabyte z wiekiem, jedna komórka na każde 600 000 komórek w płucach 50-latka zawiera już potencjalnie rakowe mutacje; komórki te zwykle stają się rakowe tylko w wyniku interakcji z^{interleukiną-1-beta5}.

Daje to pewną jasność co do tego, w jaki sposób u osób, które nigdy nie paliły, rozwijał się rak płuc. Mutacje w komórkach narażonych na sygnały chemiczne wyzwalane przez zanieczyszczenie powietrza zwiększają częstość występowania raka płuc. Naukowcy pracują nad rozwiązaniem wykorzystującym lek, który blokuje ten chemiczny sygnał alarmowy, a wczesne wyniki badań są obiecujące: naukowcy byli w stanie zatrzymać rozwój raka u myszy, które były narażone na działanie pyłu^{zawieszonego5}..

To dobra wiadomość! Jednak najlepszym sposobem na uniknięcie niepotrzebnych mutacji komórek jest ograniczenie problemu u źródła: musimy zająć się zagrożeniami związanymi z^{zanieczyszczeniem}powietrza5..

Kto jest najbardziej zagrożony?

Zanieczyszczenie powietrza ma największy wpływ na niemowlęta i dzieci, osoby starsze, kobiety w ciąży oraz osoby z obniżoną odpornością (szczególnie te z istniejącymi wcześniej chorobami układu oddechowego, płuc lub serca). Również osoby mieszkające lub ćwiczące w pobliżu obszarów o wysokim zanieczyszczeniu zewnętrznym, takich jak autostrady lub tereny przemysłowe, są najbardziej narażone.

W 2013 r. 8-letnia dziewczynka z prowincji Jiangsu w Chinach była jedną z najmłodszych osób, u których zdiagnozowano raka płuc z powodu zanieczyszczenia powietrza. Mieszkając w pobliżu ruchliwej drogi, dziewczynka była narażona na wysokie poziomy PM2.5. Raport People's Daily na temat dziewczynki i jej choroby stwierdza, że rak płuc staje się coraz bardziej powszechny w Chinach z powodu złej jakości ^powietrza7..

Jak możemy chronić się przed rakiem płuc związanym z zanieczyszczeniem powietrza?

Zmniejszenie zanieczyszczenia powietrza jest jednym z najpilniejszych problemów zdrowia publicznego na świecie. Nie tylko każdego roku odbiera życie wielu osobom na całym świecie, ale ma również ogromny wpływ na gospodarkę: globalne koszty zdrowotne chorób spowodowanych zanieczyszczeniem powietrza oszacowano na około $ 8,1 biliona w²⁰¹⁹r.8.

Istnieją kroki, które wszyscy możemy podjąć, aby zmniejszyć nasz wkład w zanieczyszczenie powietrza, zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz pomieszczeń. Poniższa lista może pomóc nam w naszych wysiłkach:

1. Staraj się chodzić pieszo lub jeździć na rowerze do pracy zamiast jeździć samochodem i korzystaj z transportu publicznego, gdy tylko jest to możliwe w przypadku innych podróży.
• Ogranicz aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, jeśli poziom zanieczyszczenia na zewnątrz jest wysoki i zawsze unikaj ćwiczeń w pobliżu obszarów o wysokim zanieczyszczeniu, takich jak autostrady lub obiekty przemysłowe.
• Śledź lokalną jakość powietrza za pomocą prognozy lokalnego indeksu jakości powietrza, aby określić, czy poziomy jakości powietrza są bezpieczne do wykonywania aktywności na świeżym powietrzu.
2. Wyłączaj silnik samochodu podczas oczekiwania w korku lub na parkingu; nigdy nie zostawiaj samochodu na biegu jałowym, zwłaszcza jeśli jeździsz samochodem z silnikiem Diesla.
3. Unikaj palenia ogólnie, ale szczególnie unikaj palenia w pomieszczeniach.
4. Prawidłowe wietrzenie domu poprzez otwieranie okien i drzwi.
5. Szukaj produktów, które są przyjazne dla środowiska lub naturalne: unikaj kupowania produktów, które zawierają niebezpieczne, zanieczyszczające LZO(lotne związki organiczne) które można znaleźć w produktach takich jak farby, lakiery i kleje.
6. Ogranicz wykorzystanie drewna i węgla do ogrzewania domu.
7. Nie spalaj odpadów ogrodowych ani żadnych innych odpadów
8. Sadzić drzewa - pochłaniają one dwutlenek węgla i pomagają filtrować zanieczyszczenia powietrza.

Niezależnie od tego, jak sumiennie przestrzegamy powyższych kroków, jakość powietrza jest czasami poza naszą kontrolą w skali indywidualnej. Doskonałym i niezawodnym sposobem ochrony przed zagrożeniamizwiązanymi z zanieczyszczeniem powietrza jest zainwestowanie w oczyszczacz powietrza w domu lub miejscu pracy.

W Eoleaf nasze wysokiej jakości oczyszczacze powietrza chronią Ciebie i Twoje płuca przed różnymi zanieczyszczeniami powietrza. Wszystkie nasze urządzenia są wyposażone w filtry z certyfikatem HEPA. Każdy filtr otrzymujący oznaczenie HEPA jest w stanie odfiltrować 99,97% cząstek o wielkości większej lub równej średnicy 0,01 µm w jednym przejściu. Mogą one odfiltrowywać wszystkie drobne cząstki stałe i zanieczyszczenia, takie jak PM2,5 i PM0,1, zarazki (bakterie i wirusy), pleśnie i zarodniki, oraz alergeny (pyłki, kurz, i roztocza. ).

Jeśli potrzebujesz wskazówek dotyczących wyboru urządzenia odpowiedniego dla Ciebie i Twojej przestrzeni, nie wahaj sięskontaktować się z nami! Naszym celem jest pomoc w ochronie Ciebie i Twoich bliskich przed zagrożeniami związanymi z zanieczyszczeniem powietrza. Zacznij oddychać czystszym powietrzem już dziś.

Odniesienia

¹ Statystyki dotyczące raka płuc. Cancer Research UK. (2022, 31 maja). Retrieved January 10, 2023, from https://www.cancerresearchuk.org/health-professional/cancer-statistics/statistics-by-cancer-type/lung-cancer 

² W jaki sposób zanieczyszczenie powietrza może powodować raka? Cancer Research UK. (2021, 17 sierpnia). Retrieved January 10, 2023, from https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/air-pollution-radon-gas-and-cancer/how-can-air-pollution-cause-cancer

³ Światowa Organizacja Zdrowia. (2023). Zanieczyszczenie powietrza. Światowa Organizacja Zdrowia. Retrieved January 10, 2023, from https://www.who.int/health-topics/air-pollution#tab=tab_1 

⁴ Pope III, C. A., Burnett, R. T., Thun, M. J., Calle, E. E., Krewski, D., Ito, K., & Thurston, G. D. (2002). Rak płuc, śmiertelność z przyczyn sercowo-płucnych i długotrwałe narażenie na drobne cząstki zanieczyszczenia powietrza. JAMA, 287(9), 1132-1141. https://doi.org/10.1001/jama.287.9.1132 

⁵ Gallagher, J. (2022, 10 września). Odkrycie zanieczyszczenia powietrza zmienia zasady dotyczące raka. BBC News. Retrieved January 10, 2023, from https://www.bbc.com/news/health-62797777 

⁶ Naukowcy ujawniają, w jaki sposób zanieczyszczenie powietrza może powodować raka płuc u osób, które nigdy nie paliły. Instytut Francisa Cricka. (2022, 10 września). https://www.crick.ac.uk/news/2022-09-10_scientists-reveal-how-air-pollution-can-cause-lung-cancer-in-people-who-have-never-smoked 

⁷ Duggan, J. (2013, 7 listopada). Zanieczyszczenie powietrza w Chinach przyczyną raka płuc u 8-latka. The Guardian. https://www.theguardian.com/environment/chinas-choice/2013/nov/07/china-air-pollution-eight-year-old-cancer 

⁸ Mwaura, A., & Mudu, P. (2022, 7 września). WHO publikuje nowe repozytorium zasobów do zarządzania jakością powietrza. Światowa Organizacja Zdrowia. https://www.who.int/news/item/07-09-2022-who-releases-new-repository-of-resources-for-air-quality-management