Farene ved luftforurensning

Luftforurensning bidrar til 6,5 millioner dødsfall hvert år. Luftforurensning er ansvarlig for en rekke negative helseeffekter, blant annet ulike typer kreft, luftveissykdommer og andre sykdommer. Luftforurensning er nå definert som verdens ledende miljømessige årsak til for tidlig død¹. Les videre nedenfor for å lære mer om risikoen ved eksponering for luftforurensning og hvordan du kan beskytte deg selv.

Hva er luftforurensning?

Luftforurensning er ofte et resultat av antropogene (menneskeskapte) kilder, men kan også forårsakes av naturlige kilder. Enkelt sagt oppstår luftforurensning når farlige stoffer slippes ut i luften og blir hengende i luften og forårsaker negative helseeffekter.

Menneskeskapte kilder til luftforurensning kan forårsake tre typer luftforurensning: finpartikulær, kjemisk og biologisk. Luftforurensning med fine partikler forårsakes av utslipp fra kjøretøy, biprodukter fra industriproduksjon og raffinerier, utslipp fra bruk av naturgass eller ved til oppvarming av boliger eller matlaging, kraftproduksjon (særlig kullkraftverk) og andre menneskeskapte avgasser som slippes ut i luften. Kjemisk luftforurensning forårsakes av flyktige organiske forbindelser (VOC) som slippes ut i luften fra hverdagsprodukter som maling, løsemidler, gjør-det-selv-prosjekter, formaldehyd og plantevernmidler. Biologisk luftforurensning forårsakes av smittestoffer som mikroorganismer (bakterier, virus og toksiner), allergener som pollen og flass fra kjæledyr, samt mugg og jordslag.

Naturlige kilder til luftforurensning kan være røyk fra skogbranner (ofte forårsaket av mennesker), gass og aske fra vulkanutbrudd og små mengder gasser som metan, som kommer fra nedbrytning av jordmateriale².

Hvis du vil vite mer om kildene til luftforurensning, kan du lese artikkelen vår her.

Hva er farene ved luftforurensning?

Eksponering for luftforurensning kan føre til en rekke sykdommer, inkludert økt risiko for sykehusinnleggelse, kreft, hjertesykdommer, luftveissykdommer (inkludert astma, KOLS, lungefibrose og lungebetennelse) og for tidlig død.. Forekomsten av allergier øker også som følge av luftforurensning. Nyere studier har dessuten vist at luftforurensning kan påvirke den mentale helsenog føre til høyere forekomst av depresjon, angst og utmattelse³. De mest utsatte gruppene er spedbarn og barn, eldre, personer med nedsatt immunforsvar og gravide, men alle som bor eller arbeider i et område med forurenset luft, er utsatt for farene (noe som, som nevnt ovenfor, utgjør 99 % av verdens befolkning ifølge WHO).

En nylig gjennomført studie viste at en reduksjon av luftforurensningsnivåene i spesielt forurensede byer ville føre til en like stor reduksjon i kreftfrekvensen som om røyking ble avskaffet. En reduksjon av luftforurensningsnivåene i disse byene ville føre til en reduksjon av 12 ulike krefttyperDe samme krefttypene som er forbundet med røyking, blant annet lungekreft, magekreft, nyrekreft, livmorhalskreft, blærekreft, bukspyttkjertelkreft, leverkreft, kreft i munnhulen, tykktarmskreft, spiserørskreft, strupehodekreft og akutt myeloid leukemi. Leger anslår at hvis en røyker slutter å røyke på et sted med betydelig luftforurensning, kan fordelene være ubetydelige⁴.

Hvordan vi alle kan redusere vårt bidrag til luftforurensningen

På individuell skala

Det finnes små grep som hver og en av oss kan ta for å redusere påvirkningen vi har på miljøet, og særlig på luften vi puster inn. Siden det meste av luftforurensningen er et resultat av menneskelig aktivitet, som transport, kan vi redusere utslippene fra kjøretøy ved å redusere bilbruken. I stedet for å bruke bilen til å komme deg rundt, kan du begynne å samkjøre, bruke offentlig transport eller, for en helt utslippsfri løsning, sykle eller gå til destinasjonene dine. Hvis du må bruke bilen, må du sørge for å aldri la motoren gå på tomgang. Du kan også gå over til elektrisk drift når det er mulig: invester i en elbil og/eller bytt ut bensinforbrukende utstyr som gressklippere med elektriske alternativer. Ikke varm opp med fyringsolje eller gass, ikke lag mat med gass, kjøp produkter med lavt VOC-innhold, det finnes mange enkle reflekser å ta i bruk¹.

På nasjonal skala

WHO har fastsatt retningslinjer for hvor mye luftforurensende stoffer vi maksimalt bør slippe ut. Dessverre puster 99 % av verdens befolkning inn luft som overskrider disse retningslinjene. Landene bør arbeide for å sette tak på industriutslipp og finansiere mer effektive transportsystemer som slipper ut mindre forurensende stoffer. Myndighetene bør favorisere fornybar energi når det er mulig, og de kan også arbeide for å gjøre rent drivstoff i husholdningene tilgjengelig for alle.¹.

Beskytt helsen din med en luftrenser

Den harde sannheten er at uten en ambisiøs plan for å redusere luftforurensningsnivåene både på nasjonalt og individuelt nivå, vil luftforurensning fortsette å være et problem, og vi vil ikke ha noe annet valg enn å puste inn luft som kan skade helsen vår. Luftkvaliteten vår vil til syvende og sist være ute av våre hender. Ta tilbake kontrollen over luftkvaliteten ved å installere en luftrenser i hjemmet og på kontoret. Eoleafs luftrensere inneholder de mest avanserte filtreringsteknologiene på markedet, noe som sikrer at luften du puster inn er fri for finpartikkelforurensning (inkludert VOC), bakterier (bakterier og virus), allergener (pollen, flass og støv) og mye mer.

La oss hjelpe deg med å finne den rette enheten for dine behov, og begynn å puste friskere og renere luft i dag.

Referanser

¹ Johnson, A. (2023, 16. februar). Luftforurensning er farligere enn tidligere antatt: Her er de største helserisikoene og hvordan du kan redusere dem. Forbes. Hentet 22. februar 2023, fra https://www.forbes.com/sites/ariannajohnson/2023/02/16/air-pollution-more-dangerous-than-previously-understood-here-are-the-biggest-health-risks-and-how-to-reduce-it/

² U.S. Department of Health and Human Services. (2023, 10. januar). Luftforurensning og helsen din. Nasjonalt institutt for miljø- og helsevitenskap. Hentet 22. februar 2023, fra https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/air-pollution/index.cfm

³ Armstrong-Carter, E., Fuligni, A. J., Wu, X., Gonzales, N. og Telzer, E. H. (2022). En 28-dagers, 2-årig studie avslører at ungdom er mer trette og stressede på dager med større No2 og Co luftforurensning. Vitenskapelige rapporter, 12(1). https://www.nature.com/articles/s41598-022-20602-z

⁴ Marusic, K. (2023, 3. februar). I forurensede byer kan redusert luftforurensning redusere kreftfrekvensen like mye som eliminering av røyking ville gjort. Environmental Health News. Hentet 22. februar 2023, fra https://www.ehn.org/air-pollution-cancer-2659365270.html