Een luchtreiniger kopen voor cannabisrook

Marihuana is een van de meest gebruikte drugs ter wereld. Het wordt door alle bevolkingsgroepen gebruikt en de populariteit neemt toe. Nederland is een van de grootste consumenten van marihuana in Europa: 10,2% van de bevolking geeft aan het afgelopen jaar marihuana te hebben gebruikt¹. Met zijn sterke geur en negatieve gezondheidseffecten door meeroken is cannabis vaak een plaag voor huisgenoten en buren. Wat zijn de gevaren van meeroken? Hoe kan een luchtreiniger voor cannabis helpen? Lees verder voor meer informatie.

Secundaire cannabisrook

Een aanzienlijk deel van de jongeren denkt dat secundaire cannabisrook (ook bekend als SHCS) minder gevaarlijk is dan tabaksrook. Sterker nog, 27% van de ondervraagde jongvolwassenen gelooft dat SHCS veilig is.volgens UC Berkeley Volksgezondheid².

Welke verontreinigende stoffen/chemicaliën worden aangetroffen in cannabisrook?

Volgens een van de eerste studies in zijn soort, analyseerde een artikel uit 2022 de effecten van cannabisgebruik met behulp van een waterpijp in huis. Uit de resultaten bleek dat SHCS giftiger was dan tabaksrook. Het bevat honderden chemicaliën, waarvan vele kankerverwekkend zijn.³. Dit vormt een ernstig gevaar voor de gezondheid, zowel bij marihuanaroken uit de eerste hand als bij meeroken. Specifiek werden de volgende luchtverontreinigende stoffen geanalyseerd:

Zwevende deeltjes

Niveaus van fijnstofvervuiling ook wel bekend als fijnstof (PM), was extreem hoog. PM2.5-concentraties waren 10 keer hoger in wietrook dan de niveaus die gemeten werden tijdens 'oranjehemeldagen' veroorzaakt door bosbranden en Sahara woestijnstof. Bovendien blijven de deeltjes die vrijkomen bij marihuanarook veel langer in de lucht dan PM die vrijkomen bij tabaksrook: 12 uur nadat het roken van cannabis was gestopt, overschreden de PM-niveaus nog steeds de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO)³.

Typische PM-niveaus in huis zijn als volgt:

• Niet-roken woningen: 15 μg/m3
• Sigarettenrokerswoningen: 44 μg/m3
• Cannabis rokerswoningen: 200 μg/m3
• WHO-aanbevelingen: 10 μg/m3 voor PM2.5, 20 μg/m3 voor PM10

Vluchtige organische stoffen (VOS)

Een onderzoek uit 2015 vergeleek urinaire niveaus van VOC's en PAK's bij cannabisrokers versus niet-rokers. Het onderzoek vond een significant hoger niveau van giftige bijproducten van verbranding (specifiek VOC's en PAK's) bij cannabisrokers vergeleken met niet-rokers⁴.

Enkele van de meest voorkomende VOC's in sigaretten- en cannabisrook zijn formaldehyde benzeen, tolueen, styreen, stikstofoxiden, xylenen en ethylbenzeen. Koolmonoxide wordt ook aangetroffen in sigarettenrook. In 2012 publiceerde de Food and Drug Administration (FDA) een lijst met 'schadelijke en mogelijk schadelijke bestanddelen' (HPHC's) in sigaretten. De lijst bevat 93 stoffen, waarvan 33 VOC's⁵. Het gehalte aan terpenen, natuurlijke bestanddelen in cannabis die de geur van marihuana geven wanneer ze gerookt worden, is een van de factoren die de ernst van de blootstelling aan HPHC's bepaalt⁶.

Zware metalen en giftige gassen

Marihuanarook bevat een verscheidenheid aan zware metalen. Cadmium, kwik, nikkel, chroom en lood worden allemaal aangetroffen in cannabisrook. Ammoniak, waterstofcyanide, stikstofoxiden en andere aromatische aminen worden allemaal aangetroffen in niveaus die drie tot vijf keer hoger liggen in marihuanarook dan in sigarettenrook⁷.

BEKIJK ONZE PRODUCTEN

Is cannabisrook slecht voor je gezondheid?

Cannabisrook irriteert de keel en longen. Bepaalde aspecten van het roken van marihuana brengen de roker en secundaire roker in een hoger risico dan een tabaksroker. Zo zijn marihuana joints meestal minder stevig verpakt, wat betekent dat er meer rookdeeltjes en teer worden ingeademd. Marihuanarokers inhaleren gemiddeld dieper en houden de rook langer binnen dan een sigarettenroker.. Deze langere blootstellingstijd versterkt de negatieve effecten die de giftige stoffen in cannabisrook op het lichaam hebben. Dit draagt uiteindelijk bij aan een verhoogd risico op de volgende gezondheidseffecten.

Contact high

Onder extreme, kortdurende omstandigheden met weinig ventilatie kan een tweedehands cannabisroker dezelfde effecten ervaren als een roker uit de eerste hand. Dit kan bestaan uit lichte tot matige kalmerende effecten, lichte cognitieve stoornissen en concentratieproblemen⁸. Dit wordt een 'contact-high' genoemd en kan ertoe leiden dat iemand die niet direct marihuana heeft gerookt, niet slaagt voor een drugstest.

Kankerrisico

Iemand die wordt blootgesteld aan marihuanarook loopt het risico op dezelfde nadelige gezondheidseffecten als tweedehands tabaksrook. Het grootste risico zijn meerdere soorten kanker, vooral longkanker. Een onderzoek uit 2008 toonde aan dat het risico op longkanker met 8% toeneemt elk jaar dat iemand dagelijks een joint rookt⁹. Het California Environmental Protection Agency heeft "ten minste 33 bestanddelen die aanwezig zijn in zowel marihuanarook als tabaksrook" als kankerverwekkend geïdentificeerd¹⁰.

Effecten op immuunsysteem, endocrien systeem, cardiovasculair systeem en ademhalingssysteem

Net als bij sigarettenrokers komen zware hoest en chronische bronchitis vaak voor bij zware marihuanagebruikers. Wietrook is genotoxisch en heeft negatieve effecten op het immuunsysteem, het endocriene systeem en het cardiovasculaire systeem. Een onderzoek op ratten uit 2016 toonde aan dat passief roken van cannabis de bloedvaten en endotheelfunctie in dezelfde mate beïnvloedt als tabaksrook. Het effect is echter nog langduriger¹¹.

Aangezien marihuana, met name THC (tetrahydrocannabinol, het belangrijkste psychoactieve bestanddeel in cannabis), immunosuppressief is, lopen rokers een hoger risico op longinfecties bij mensen met immunodeficiëntie. Het kan ook de immuunrespons in het ademhalingssysteem verminderen en de kans op het krijgen van een luchtweginfectie vergroten. Het roken van marihuana wordt in verband gebracht met ontsteking van de grote luchtwegen, verhoogde luchtwegweerstand en hyperinflatie van de longen¹².

Minimaliseer uw blootstelling aan de chemische stoffen in marihuanarook

Een paar tips om de blootstelling van u en uw dierbaren aan de schadelijke stoffen en chemicaliën in cannabisrook te verminderen zijn:

• Rook alleen op plaatsen die goed geventileerd bij voorkeur buiten, bij een raam of in de buurt van een ventilator
• Verminder je papiergebruik om minder rook te produceren
• Maak je huis regelmatig schoon om de ophoping van derdehands rook en residu op je meubels en tapijten te voorkomen
• Overschakelen op andere cannabisconsumptiemethoden zoals edibles of verdamping

De voordelen van een luchtreiniger voor cannabis of wiet

Het belangrijkste doel van investeren in een luchtreiniger voor cannabis- of wietrook is het elimineren van de geur/geuren ervan in je huis en het beschermen van je gezondheid. Een luchtreiniger die is uitgerust met de juiste luchtzuiveringstechnologie (of -technologieën) zoals actieve koolstoffilters verwijdert onaangename marihuana geuren die je huis binnenkomen. Als je wordt blootgesteld aan wietrook die je kamer of huis binnenkomt van je buren die wiet roken, bescherm dan je eigen gezondheid en welzijn en dat van je dierbaren met een luchtreiniger.

Het verminderen van cannabisrook in woonomgevingen kan niet alleen de luchtkwaliteit binnenshuis verbeteren, maar ook de productiviteit. Studies hebben aangetoond dat naast alle negatieve gezondheidseffecten slechte luchtkwaliteit binnenshuis (IAQ) leidt tot verminderde focus en concentratie.

Hoe kies je een luchtreiniger voor cannabis of wietrook?

[PRODUCTEN]

Als je zelf een cannabisroker bent of aan cannabisrook wordt blootgesteld door familieleden, huisgenoten of buren, kan een luchtreiniger voor cannabis of wiet precies zijn wat je nodig hebt om je gezondheid te beschermen. Maar hoe kies je het juiste apparaat? Overweeg het volgende bij het maken van je keuze.

Kies het juiste filter

Niet alle filters gaan de fijne deeltjesvervuiling (fijnstof) tegen die door wietrook worden uitgestoten. Zorg ervoor dat je filter een HEPA (hoogrendement fijnstof) filter bevat dat 99,97% van de deeltjes tot een grootte van 0,01 micron verwijdert. HEPA filters verwijderen echter geen schadelijke vluchtige organische stoffen (VOC's) of geuren van marihuanarook! Je apparaat moet ook een actief koolstoffilter en fotokatalysetechnologie bevatten om zowel VOC's als geuren uit cannabis- of wietrook uit je ademlucht te verwijderen. Actieve koolstoffilters zijn een van de oudste vormen van lucht- en waterfiltratie, en ze zijn zeer effectief in het verwijderen van onaangename geuren van marihuana en VOC's. Beter nog: zoek een apparaat dat geuren van cannabis of wietrook uit je ademlucht verwijdert.

• Nog beter: zoek een apparaat dat alle soorten luchtvervuiling verwijdert. De luchtreinigers van Eoleaf gebruiken een gepatenteerde 8-staps technologie (met zowel een HEPA filter als een actief koolstoffilter) die alle soorten luchtverontreiniging bestrijdt!
• Houd er rekening mee dat 'HEPA-type' filters niet gegarandeerd hetzelfde niveau of kwaliteit van filtratie leveren als HEPA-gecertificeerde filters.

Houd rekening met de grootte van uw ruimte

Luchtreinigers zijn gemaakt om de lucht te filteren in ruimtes met een maximale grootte. Als je een apparaat wilt installeren in een ruimte in je huis, zorg er dan voor dat je een apparaat kiest met de juiste afmetingen voor optimale filtratie. De apparaten in het assortiment van Eoleaf hebben de volgende afmetingen:

• AEROPRO 40 voor kamers van 0 tot 40 m²
• AEROPRO 100 voor ruimtes van 0 tot 80 m²
• AEROPRO 150 voor ruimtes van 0 tot 120 m²

Luchtzuiveraars zijn bijzonder nuttig voor commerciële cannabiskweekfaciliteiten. Het Verenigd Koninkrijk is 's werelds grootste exporteur van legale marihuana, wat betekent dat er veel werknemers in deze industrie werken die baat kunnen hebben bij veiligere lucht in deze faciliteiten. Werknemers in de cannabisteelt kunnen worden blootgesteld aan pesticiden, insecticiden, verhoogde kooldioxideniveaus (gebruikt om de plantengroei te bevorderen) en zelfs schimmels en sporen door de hoge luchtvochtigheid die nodig is voor de groei van planten op grote schaal.

Zorg voor een goede plaatsing

Als je zelf cannabis rookt, denk dan na over de ruimtes waarin je het meest rookt. Rook je vaak in je slaapkamer of woonkamer? Dit zijn de kamers waar het installeren van een luchtreiniger voor cannabisrook en -geuren ideaal zou zijn om zowel de cannabisgeur/geur als de schadelijke effecten ervan te bestrijden. Als je een niet-roker bent maar wel wordt blootgesteld aan marihuanarook, plaats je luchtreiniger dan zo dicht mogelijk bij de plaatsen waar de rook binnenkomt. Zorg ervoor dat je apparaat niet wordt gehinderd door meubels, muren of andere obstakels.

Voor meer vragen over het bestrijden van marihuanarook of andere vervuilende stoffen in huis, aarzel dan niet om contact op te nemen met ons team van luchtzuiveringsdeskundigen. We zijn er om je te helpen het perfecte apparaat voor jouw situatie te vinden. We raden je ook aan om onze diepgaande Koopgids die je helpt bij het overwegen van alle factoren die je moet overwegen voordat je een luchtreiniger koopt.

Referenties

¹ Clark, D. (2024, september 24). Prevalentie van cannabisgebruik in het afgelopen jaar in Europa vanaf 2022, per land. Statista. https://www.statista.com/statistics/597692/cannabis-use-europe-by-country/#:~:text=Cannabis%20is%20by%20far%20the,percent%20of%20individuals%20having%20used.

² Proulx, E. (2022, 1 april). Eerste onderzoek in zijn soort toont gevaren aan van passief roken van cannabis. UC Berkeley Volksgezondheid. https://publichealth.berkeley.edu/news-media/research-highlights/first-of-its-kind-research-shows-dangers-of-secondhand-cannabis-smoke/

³ Nguyen PK, Hammond SK. Fine Particulate Matter Exposure from Secondhand Cannabis Bong Smoking. JAMA Netw Open. 2022;5(3):e224744. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.4744

⁴ Wei B, Alwis KU, Li Z, Wang L, Valentin-Blasini L, Sosnoff CS, Xia Y, Conway KP, Blount BC. Urinaire concentraties van PAK en VOC metabolieten bij marihuana gebruikers. Environ Int. 2016 Mar;88:1-8. doi: 10.1016/j.envint.2015.12.003. Epub 2015 Dec 12. PMID: 26690539; PMCID: PMC5024567.

⁵ Pazo DY, Moliere F, Sampson MM, Reese CM, Agnew-Heard KA, Walters MJ, Holman MR, Blount BC, Watson CH, Chambers DM. Mainstream Smoke Levels of Volatile Organic Compounds in 50 U.S. Domestic Cigarette Brands Smoked With the ISO and Canadian Intense Protocols. Nicotine Tob Res. 2016 Sep;18(9):1886-94. doi: 10.1093/ntr/ntw118. Epub 2016 Apr 25. PMID: 27113015; PMCID: PMC5687062.

⁶ Meehan-Atrash J, Luo W, McWhirter KJ, Dennis DG, Sarlah D, Jensen RP, Afreh I, Jiang J, Barsanti KC, Ortiz A, Strongin RM. The influence of terpenes on the release of volatile organic compounds and active ingredients to cannabis vaping aerosols. RSC Adv. 2021 Mar 23;11(19):11714-11723. doi: 10.1039/d1ra00934f. PMID: 35423635; PMCID: PMC8695911.

⁷ Moir D, Rickert WS, Levasseur G, Larose Y, Maertens R, White P, Desjardins S. A comparison of mainstream and sidestream marijuana and tobacco cigarette smoke produced under two machine smoking conditions. Chem Res Toxicol. 2008 Feb;21(2):494-502. doi: 10.1021/tx700275p. Epub 2007 Dec 7. PMID: 18062674.

⁸ Herrmann ES, Cone EJ, Mitchell JM, Bigelow GE, LoDico C, Flegel R, Vandrey R. Non-smoker exposure to secondhand cannabis smoke II: Effect of room ventilation on the physiological, subjective, and behavioral/cognitive effects. Drug Alcohol Depend. 2015 Jun 1;151:194-202. doi: 10.1016/j.drugalcdep.2015.03.019. Epub 2015 Apr 6. PMID: 25957157; PMCID: PMC4747424.

⁹ Aldington S, Harwood M, Cox B, Weatherall M, Beckert L, Hansell A, Pritchard A, Robinson G, Beasley R; Cannabis and Respiratory Disease Research Group. Cannabisgebruik en het risico op longkanker: een case-controlstudie. Eur Respir J. 2008 Feb;31(2):280-6. doi: 10.1183/09031936.00065707. PMID: 18238947; PMCID: PMC2516340.

¹⁰ Tomar, R. S., Beaumont, J., & Hsieh, J. C. (2009, augustus). Bewijs voor de kankerverwekkendheid van marihuanarook. Reproductive and Cancer Hazard Assessment Branch Office of Environmental Health Hazard Assessment. https://oehha.ca.gov/media/downloads/proposition-65/chemicals/finalmjsmokehid.pdf

¹¹ Wang X, Derakhshandeh R, Liu J, Narayan S, Nabavizadeh P, Le S, Danforth OM, Pinnamaneni K, Rodriguez HJ, Luu E, Sievers RE, Schick SF, Glantz SA, Springer ML. One Minute of Marijuana Secondhand Smoke Exposure Substantially Impairs Vascular Endothelial Function. J Am Heart Assoc. 2016 Jul 27;5(8):e003858. doi: 10.1161/JAHA.116.003858. PMID: 27464788; PMCID: PMC5015303.

¹² NIDA. 2023, juli 28. Wat zijn de effecten van marihuana op de longgezondheid? Opgehaald van https://nida.nih.gov/publications/research-reports/marijuana/what-are-marijuanas-effects-lung-health op 2023, oktober 25.