Utiliser un purificateur d'air pour lutter contre l'allergie au pollen

La plupart d'entre nous sont sujets aux allergies saisonnières. Certains déclencheurs communs incluent l'herbe fraîchement coupée, la floraison des arbres et la présence d'autres mauvaises herbes, mais l'un des déclencheurs les plus courants auxquels de nombreuses personnes sont sensibles est le pollen et les graminées. Ci-dessous, nous discuterons du pollen, de l'allergie au pollen et de la façon dont un purificateur d'air peut vous protéger des symptômes d'allergie.

Qu'est-ce que le pollen et l'allergie au pollen ?

Le pollen est une poudre très fine contenant l'ADN mâle d'une plante à fleur. Les abeilles, d'autres insectes pollinisateurs et le vent transportent cette substance vers la partie femelle d'une plante (le pistil) afin d'aider à la reproduction des plantes à fleur. C'est une partie essentielle de notre écosystème, et sans ce processus vital, nous ne serions pas en mesure de cultiver de la nourriture. Sans les insectes, seulement 10 % des plantes seraient capables de répandre leur pollen²!

Le pollen est composé de grains de pollen. Alors que beaucoup d'entre nous ont vu des abeilles transporter des touffes de pollen de fleur en fleur, les grains individuels sont microscopiques, donc invisibles à l'œil nu. Malheureusement, ces grains microscopiques peuvent être un déclencheur majeur des symptômes d'allergies saisonnières, provoquant un inconfort pour une part importante de la population mondiale. Les symptômes sont les suivantes : nez bouché ou/et qui coule; démangeaisons, yeux larmoyants; gorge irritée; et éternuements. Certains d’entre nous sont si sensibles au pollen que l’exposition peut provoquer des maux de tête, empêcher de dormir et/ou provoquer des douleurs dues à des sinus bloqués. Les allergies saisonnières au pollen, également connues sous le nom de rhinite allergique ou rhume des foins, touchent environ 26 % des adultes et 10 à 15 % des enfants¹. 

Les allergies au pollen sont aggravées par les allergies croisées. D'autres allergies (à la poussière, aux aliments, aux moisissures ou à d'autres allergènes) peuvent augmenter votre sensibilité et votre vulnérabilité à l'allergie au pollen. La présence de pollution atmosphérique est également connue pour aggraver les symptômes³.

Que pouvons-nous faire contre les allergies au pollen?

Le pollen est invisible à l'œil nu, ce qui rend impossible de le voir lorsqu'il est en suspension dans l'air. Il peut également s'accrocher à vos vêtements, à votre peau, à vos meubles et aux squames de votre animal sans que vous le sachiez. Voici certaines mesures que vous pouvez prendre pendant les jours de pic pollinique :

• Limitez votre exposition en restant à l'intérieur et en gardant vos fenêtres fermées
  
• Aérer tôt le matin ou tard le soir uniquement (pour éviter de faire rentrer du pollen)
• Portez des vêtements de protection tels que des lunettes de soleil et/ou un masque au besoin pour vous protéger contre les irritations des yeux et des voies respiratoires
  
• Assurez-vous d'enlever vos chaussures et votre veste. à votre retour à la maison pour éviter de répandre du pollen dans la maison
  
• Rincer régulièrement votre visage et vos cheveux
• Lavez fréquemment vos animaux de compagnie car ils peuvent ramasser du pollen à l'extérieur
  

La liste ci-dessus contient d'excellentes mesures préventives qui vous aident à garder le pollen hors de votre maison. Mais s'il est déjà à l'intérieur de votre espace, quel est le meilleur mode d'action ? Il est très important de garder votre maison propre pendant les jours où le taux de pollen est élevé : veillez à passer l'aspirateur et à essuyer les surfaces régulièrement. Un autre excellent moyen d'éliminer le pollen qui s'est déjà installé dans votre espace de vie est d'équiper votre maison d'un purificateur d'air.

Cependant, il est utile d'investir dans un purificateur d'air qui contient un filtre certifié HEPA (filtre à air particulaire à haute efficacité). Les purificateurs d'air contenant un filtre certifié HEPA peuvent filtrer tout le pollen et la pollution de l'air jusqu'aux particules de la taille de 0,01 µm. De plus, nos purificateurs d'air de haute qualité contiennent un large éventail de technologies et d'actions de filtration, leur permettant d'éliminer d'autres contaminants intérieurs susceptibles de provoquer des allergies, notamment :

• Les squames animales
• Le pollen
• Les moisissures
• Les fumées diverses (issues des cigarettes ou de poêles à bois par exemple)
  

Tous les appareils Eoleaf sont équipés de filtres certifiés HEPA. Des tests en laboratoire permettent d’attester que nos appareils aident à lutter contre les allergies croisées et toute substance potentiellement irritante présente dans votre air intérieur, remplissant votre maison d'air frais et respirable.

Sources

¹ Scadding, J. K. et al (2007). Directive BSACI pour le diagnostic et la gestion ... - bibliothèque en ligne wiley. Directive BSACI pour le diagnostic et la prise en charge de la rhinite allergique et non allergique. Disponible sur https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/cea.12953

² Marcotte, D. (2019, November 22). Pourquoi le pollen est-il important ? Sciencing. Disponible sur https://sciencing.com/pollen-important-5449540.html