Les risques du vapotage et du vapotage passif

Le vapotage est la nouvelle sensation qui a pris d'assaut de nombreux pays. Il est devenu courant de marcher dans la rue et d'inhaler soudainement la vapeur parfumée à la fraise d'une cigarette électronique d'un inconnu. Quelque chose qui sent si bon ne pourrait jamais être sinistre, n'est-ce pas ? Des études, bien qu'encore préliminaires, commencent à montrer la vérité derrière le vapotage, y compris pour ceux qui respirent des aérosols de vapotage à la suite d'un vapotage d'occasion. Continuez à lire pour en savoir plus.

Qu'est-ce que le vapotage ?

Le vapotage, ou l'utilisation d'e-cigarettes (cigarettes électroniques), se produit lorsqu'un appareil portatif, également connu sous le nom de clearomizer ou atomiseur, est utilisé pour chauffer un liquide que l'utilisateur respire ensuite dans ses poumons. Tous les types de cigarettes électroniques, qui peuvent aller des narguilés électroniques aux vaporisateurs personnels, sont appelés « SEAN » ou « systèmes électroniques d'administration de nicotine ». En règle générale, les e-cigarettes se composent d'une cartouche utilisée pour contenir le liquide, d'un élément chauffant utilisé pour convertir le liquide en aérosols, d'une batterie qui alimente l'e-cigarette, d'un embout buccal pour respirer les aérosols et d'un bouton d'alimentation¹.

Le vapotage est malheureusement devenu attrayant pour les personnes de tous âges, en particulier les adolescents et les jeunes adultes, car il a l'air moderne et est proposé dans une variété de saveurs adaptées aux jeunes comme les fruits, le chewing-gum, les herbes et la saveur de tabac ordinaire.

Le vapotage est-il plus sûr que la cigarette ?

Beaucoup pensent que le vapotage présente moins de risques pour la santé que la cigarette, mais des études commencent à montrer que ce n'est pas le cas.

En quoi le vapotage diffère-t-il des cigarettes ? Au lieu de brûler du tabac, les e-cigarettes chauffent le liquide. Malgré son nom, la brume que l'utilisateur souffle à l'aide d'un atomiseur n'est pas de la vapeur d'eau pure ; ces aérosols contiennent de la nicotine, des arômes et d'autres particules fines. Par rapport aux cigarettes ordinaires qui permettent environ 15 bouffées, les e-cigarettes permettent 150 à 300 bouffées².

Le vapotage, qui a commencé à prendre de l'ampleur au cours des dix dernières années, est une nouvelle technologie, et les scientifiques ne comprennent pas encore pleinement tous ses risques. Cependant, certains des risques pour la santé du vapotage qui ont déjà été établis sont :

• Dépendance : les atomiseurs contiennent de la nicotine qui crée une forte dépendance ; ceux qui commencent à utiliser des stylos vapoteurs sont également plus susceptibles de devenir des fumeurs réguliers de cigarettes.
• Problèmes de santé mentale : la nicotine aggrave à la fois l'anxiété et la dépression et affecte la mémoire et l'attention, en particulier chez les enfants et les adolescents.
• Impuissance : certaines études commencent à montrer que le vapotage peut entraîner l'impuissance chez les hommes.
• Problèmes de sommeil
• Inflammation, maladie et dommages pulmonaires
• Exposition à des particules fines cancérigènes³

Ce qui est le plus préoccupant, c'est qu'il n'existe pour l'instant que des études limitées sur le vapotage et que les cigarettes électroniques ne sont pas suffisamment réglementées. Ce que savent les quelques études publiées, c'est que les e-cigarettes contiennent des substances toxiques pour l'homme telles que le propylène glycol, une substance libérée dans la vapeur des e-cigarettes qui est connue pour provoquer une irritation des voies respiratoires supérieures².

Une autre étude a révélé que les cigarettes électroniques ont les mêmes effets physiologiques indésirables à court terme que les cigarettes ordinaires (observés après 5 minutes d'utilisation)⁴. Cela a été confirmé par une autre étude qui a montré que 10 minutes d'utilisation de la cigarette électronique entraînent une obstruction des voies respiratoires⁵. Une étude supplémentaire affirme qu'une session d'utilisation de la cigarette électronique a des effets mécaniques et inflammatoires, qui sont tous deux exacerbés lorsque le vapotage est utilisé par des asthmatiques⁶. Toutes les études ont convenu que les résultats d'études à long terme, qui ne sont pas encore disponibles, seront cruciaux pour déterminer le plein impact du vapotage sur la santé.

Les informations ci-dessus signifient que les personnes qui inhalent de la vapeur secondaire respirent de la nicotine, des particules fines comme l'oxyde nitrique et des additifs dangereux. Il a été démontré que même les cigarettes électroniques qui prétendent être sans nicotine contiennent des traces de nicotine qui peuvent entraîner une dépendance à la nicotine chez les personnes qui ne visent pas à consommer de la nicotine, ce qui les amène finalement à devenir des utilisateurs réguliers de cigarettes².

Protégez-vous du vapotage d'occasion avec Eoleaf

Avec des études à court terme prouvant que le vapotage est dangereux à la fois pour les fumeurs et pour les personnes touchées par la fumée secondaire, nous attendons les résultats d'études à long terme sur ce sujet. Ce que nous savons, c'est que le vapotage est dangereux pour notre santé.

Si vous êtes vous-même un vapoteur ou un fumeur, quelqu'un qui vit avec un vapoteur ou un fumeur, ou peut-être avez-vous un voisin qui consomme de la nicotine sous quelque forme que ce soit, il est important de vous protéger et de protéger votre entourage des effets négatifs du vapotage. Investir dans un purificateur d'air puissant, comme ceux proposés par Eoleaf, peut changer la donne en vous protégeant des méfaits de la cigarette et de la cigarette électronique. Il y a certaines choses à rechercher si vous êtes à la recherche d'un purificateur d'air. La première chose dont vous aurez besoin est de vous assurer que votre purificateur d'air contient un filtre HEPA. En règle générale, les particules dans la fumée de tabac et de marijuana mesurent entre 0,3 et 0,5 μm, mais la fumée de tabac contient des nanoparticules dangereuses qui mesurent jusqu'à 0,01 μm⁷. Les filtres HEPA d'Eoleaf éliminent toutes les particules fines jusqu'à 0,01 μm, vous protégeant des particules fines libérées dans la fumée de cigarette.

Une autre technologie importante dans la lutte contre la fumée de cigarette est un filtre à charbon actif. En tant que l'une des méthodes de filtration les plus courantes dans le monde industriel, le charbon actif est très efficace pour se lier à une variété de polluants, notamment l'ozone, le benzène et les COV (composés organiques volatils). C'est aussi un excellent moyen de lutter contre les mauvaises odeurs, un outil utile pour éliminer les odeurs de fumée de votre maison !

Ces deux technologies sont toutes incluses dans les purificateurs d'air d'Eoleaf aux côtés de 6 autres technologies de filtration - vous offrant 8 technologies de filtration différentes au total, comprenant également un préfiltre, une photocatalyse, une stérilisation UV et une ionisation. Les purificateurs d'air Eoleaf peuvent également vous aider à combattre les allergènes et les germes qui peuvent être présents dans votre air respirable.

Sources

¹ Vapotage (e-cigarettes) : qu'est-ce que c'est, effets secondaires et dangers. Cleveland Clinic. (22 août 2022). Disponible sur https://my.clevelandclinic.org/health/articles/21162-vaping

² Fuoco, F. C., Buonanno, G., Stabile, L., & Vigo, P. (2014). Paramètres influents sur la concentration des particules et la distribution de taille dans le courant dominant des e-cigarettes. Environmental Pollution, 184, 523–529. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0269749113005307?via%3Dihub

³ Anzilotti, A. W. (Ed.). (juillet 2022). Vapotage : Ce que les parents doivent savoir (pour les parents) - nemours kidshealth. KidsHealth. Disponible sur https://kidshealth.org/en/parents/e-cigarettes.html

⁴ Vardavas, C. I., Anagnostopoulos, N., Kougias, M., Evangelopoulou, V., Connolly, G. N., & Behrakis, P. K. (2011). Effets pulmonaires à court terme de l'utilisation d'une cigarette électronique. Chest, 141(6), 1400–1406. Disponible sur https://journal.chestnet.org/article/S0012-3692(12)60327-4/fulltext

⁵ Meo, S. A., Ansary, M. A., Barayan, F. R., Almusallam, A. S., Almehaid, A. M., Alarifi, N. S., Alsohaibani, T. A., & Zia, I. (2018). Cigarettes électroniques : impact sur la fonction pulmonaire et fraction d'oxyde nitrique expiré chez des adultes en bonne santé. American Journal of Men's Health, 13(1), 155798831880607. Disponible sur https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1557988318806073

⁶ Lappas, A. S., Tzortzi, A. S., Konstantinidi, E. M., Teloniatis, S. I., Tzavara, C. K., Gennimata, S. A., Koulouris, N. G., & Behrakis, P. K. (2017). Effets respiratoires à court terme des cigarettes électroniques chez les personnes en bonne santé et les fumeurs souffrant d'asthme. Respirology, 23(3), 291–297. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/resp.13180

⁷ Comment choisir les meilleurs purificateurs d'air pour éliminer la fumée de tabac. BreathingSpace.co.uk. (2022). Disponible sur https://www.breathingspace.co.uk/how-to-choose-the-best-air-purifiers-for-removing-tobacco-smoke-i97