Miten tupakointi edistää ilman pilaantumista

Tupakansavun terveysriskit ovat hyvin tiedossa: tupakointi voi johtaa lukuisiin sairauksiin, jotka vaikuttavat kehon kaikkiin elimiin, kuten syöpään, sydänsairauksiin, aivohalvaukseen, diabetekseen, keuhkosairauksiin ja keuhkosyöpään, keuhkoahtaumatautiin ja muihin sairauksiin.¹. Tupakointi voi olla vaarallista jopa tupakoimattomille, jotka kokevat sekä passiivisen että kolmannen käden tupakoinnin. Et ehkä kuitenkaan ole tietoinen niistä riskeistä, joita tupakointi aiheuttaa ympäristöllemme ja ilmanlaadulle. Tiesitkö, että tupakansavu saastuttaa ilmaa kymmenen kertaa enemmän kuin dieselpäästöt? Lue alta lisää siitä, miten tupakointi vaarantaa ilmanlaatumme ja kansanterveyden.³.

Tupakansavun koostumus

Jotta ymmärtäisimme, miten tupakointi vaikuttaa ilmanlaatuumme, on hyödyllistä ymmärtää tupakansavun kemiallinen koostumus.

Tupakka sisältää yli 4000 kemiallista yhdistettä, joista 60 on tunnettuja syöpää aiheuttavia aineita. Tupakansavu on ryhmän A syöpää aiheuttava aine, joten se on yksi vaarallisimmista syöpää aiheuttavista aineista. Savukesavun sisältämiä yhdisteitä ovat muun muassa hiilimonoksidi, bentseeni, formaldehydi, nikotiini, fenoli, syaanivety, polysykliset aromaattiset hiilivedyt (PAH-yhdisteet) ja tupakkaspesifiset nitrosamiinit (TSNA-yhdisteet). Tupakansavu on aerosoli, mikä tarkoittaa, että 95 prosenttia savukkeista on kaasua ja 5 prosenttia eli savukkeen savun näkyvä osa koostuu hiukkasista, joita kutsutaan "tervaksi".

Savukkeensavu luokitellaan riskinarvioinnin kannalta kahteen luokkaan: päävirta ja sivuvirta. Päävirtasavua käyttäjä hengittää suoraan savukepylvään kautta keuhkoihin. Sivuvirran savu, joka tunnetaan myös nimellä "passiivinen savu" tai "toisen käden savu", on tyypillisesti tupakoimattomien (tai "toisen käden tupakoitsijoiden") keuhkoihin hengittämää. Se on savua, joka vapautuu, kun savuke jätetään palamaan vetojen välissä. Savukkeissa esiintyvien vaarallisten aineiden pitoisuudet ovat usein korkeammat sivuvirtasavussa.².

Seuraavassa on joitakin tilastoja, jotka osoittavat, miten suuri vaikutus tupakanpoltolla on ilman saastumiseen ja ympäristöön:

• Tupakointi vapauttaa vuosittain maailmanlaajuisesti 2,6 miljardia kilogrammaa hiilidioksidia ja 5,2 miljardia kilogrammaa metaania.e⁹
• 8 miljoonaa ihmistä kuolee vuosittain keuhkosyöpään tai muihin tupakointiin liittyviin sairauksiin.
• Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan tupakan tuotannon hintalappu on "600 000 miljoonaa puuta, 200 000 hehtaaria maata, 22 miljardia tonnia vettä ja 84 miljoonaa tonnia hiilidioksidia".¹⁰
• Yli 600 000 tonnia savuketumppeja heitetään ympäristöön vuosittain, ja ne muodostavat 30-40 prosenttia ympäristönpuhdistusryhmien 1980-luvulta lähtien keräämästä materiaalista.¹¹
• On arvioitu, että tupakoitsijat roskaavat 47 prosenttia tupakantumpeista.
• Pelkästään Yhdysvalloissa heitetään joka sekunti pois viisi kertakäyttöistä sähkösavuketta (150 miljoonaa laitetta vuodessa tai tarpeeksi litiumia 6 000 Teslan polttoaineeksi).¹¹

Kontrolloitu koe Pohjois-Italiassa

Pienessä vuoristokaupungissa Pohjois-Italiassa, jossa pienhiukkasten eli hiukkasten (PM-hiukkasten) ilmansaasteiden määrä on huomattavan alhainen, tehtiin kontrolloitu tutkimus, jossa verrattiin sekä dieselautojen päästöjen että tupakansavun vaikutuksia ympäristöön ja ilmanlaatuun.

Tutkimuksen aikana 2-litrainen turbodieselmoottori jätettiin tyhjäkäynnille autotalliin 30 minuutiksi ovien ollessa kiinni. Tämän jälkeen ovet jätettiin auki neljäksi tunniksi. Sen jälkeen sytytettiin peräkkäin kolme suodatettua savuketta, joiden annettiin palaa 30 minuuttia. Näiden kahden tapahtuman aikana kannettava analysaattori mittasi hiukkaspitoisuudet. Tuloksia verrattaessa todettiin, että savukkeiden polttamisen jälkeisen ensimmäisen tunnin aikana mitatut tasot olivat 830 hiukkaspitoisuutta. μg/m3 verrattuna 80 μg/m3 , jotka mitattiin dieselmoottorin tyhjäkäynnin ensimmäisen tunnin aikana. Savukkeiden savun todettiin vaikuttavan ilmanlaatuun kymmenen kertaa enemmän kuin dieselpäästöjen.³.

Tupakkatuotannon erilaiset vaikutukset ilmanlaatuun

Tupakka saastuttaa voimakkaasti kaikissa tuotanto- ja kulutusvaiheissa, kuten jäljempänä osoitetaan:

Tupakan elinkaari aiheuttaa suuren hiilijalanjäljen ja merkittäviä ympäristövaikutuksia, sillä se johtaa laajamittaiseen metsien hävittämiseen ja vapauttaa kasvihuonekaasuja, kuten metaania ja hiilidioksidia, hengitysilmaan. Seuraavassa kerrotaan, miten kukin vaihe vaikuttaa ympäristöön, kuten CDC (Centre for Disease Control) on esittänyt.¹².

Tupakan viljely

Tupakanviljelyyn liittyviin maatalouskäytäntöihin kuuluu puiden poistaminen (metsänhakkuu) tupakkakasvien kasvattamiseksi. Nämä käytännöt heikentävät maaperän laatua, aiheuttavat aavikoitumista, vähentävät biologista monimuotoisuutta ja altistavat maataloustyöntekijät vaarallisille torjunta-aineille ja kemikaaleille. Vuonna 2012 julkaistun tilaston mukaan 4,3 miljoonaa hehtaaria maata matalan ja keskitulotason maissa käytetään tupakan viljelyyn, pääasiassa Brasiliassa, Kiinassa ja Intiassa.

Tupakan kuivattaminen

Tupakan kypsytysprosessi vaatii suuria määriä puuta. Tämäkin johtaa metsäkatoon. CDC arvioi, että tupakan kovettamiseen poltetaan vuosittain 11,4 miljoonaa tonnia puuta.

Tupakan valmistus

Tupakan tuotannon arvioidaan kuluttavan 22 miljardia tonnia vettä (noin 3,7 litraa vettä yhden savukkeen valmistamiseen). Tupakka on vesi-intensiivinen viljelykasvi, joka vaatii enemmän vettä kuin useimmat muut kaupalliset viljelykasvit. Valmistusprosessi vaatii myös huomattavan paljon energiaa, mikä aiheuttaa kasvihuonekaasuja, hiukkassäteilyä ja päästöjä, jotka vastaavat 3 miljoonan Atlantin ylittävän lennon päästöjä.

Savukkeiden kääreenä käytettävän paperin valmistukseen tarvitaan tietenkin vielä enemmän puuta. Tupakkateollisuus kaataa vuosittain 600 miljoonaa puuta, ja yhdestä puusta valmistetaan paperia noin 15 savukepakkausta varten.

Tupakan kuljetus

Tupakkatuotteiden kaupallinen kuljetus on pitkälti riippuvainen fossiilisista polttoaineista. Tämä vapauttaa ilmaan epäpuhtauksia, kuten pienhiukkasia, mikä lisää merkittävästi ilmansaasteita.

Tupakan savu

Tupakansavusta vapautuvat myrkylliset päästöt vahingoittavat tupakoitsijaa, ihmisiä ja eläimiä ympärillään sekä ympäristöä. Sen lisäksi, että tupakansavu aiheuttaa suuren riskin sairastua keuhkosyövän kaltaisiin terveysongelmiin, se aiheuttaa vuosittain tuhansia metrisiä tonneja syöpää aiheuttavia kemikaaleja, kasvihuonekaasuja ja muita myrkyllisiä hiukkasia hengitysilmaan.

Tupakan hävittäminen

Savuketumpit ovat maapallon yleisin roskatyyppi. Tupakkatuotteiden pakkaukset tuottavat vuosittain 2 miljoonaa tonnia jätettä. Savuketumpit koostuvat pehmitetystä selluloosa-asetaatista, joka on muovityyppi, joka ei ole biohajoava. Tupakantumppien hajoaminen mikromuoviksi voi kestää jopa 14 vuotta, minkä jälkeen ne pysyvät ympäristössä loputtomiin.¹³.

Ensikäden, toisen ja kolmannen käden tupakointi

Ensimmäisen käden tupakointi

Vakavien ympäristövaikutustensa lisäksi tupakointi ensimmäisen käden tupakoinnilla on maailman suurin syöpäkuolemien aiheuttaja, ja sitä pidetään maailmanlaajuisesti suurimpana kansanterveydellisenä uhkana, sillä arviolta miljardi tupakoitsijaa maailmassa (12 prosenttia maailman väestöstä!). Lisäksi arviolta 8 miljoonaa ihmistä kuolee vuosittain tupakkahiukkasiin, joista 7 miljoonaa kuolee suoraan tupakan käytön seurauksena ja 1 miljoona tupakoimattomien.

Yleisimmät tupakoinnin aiheuttamat sairaudet ovat:

• Syöpä, mukaan lukien keuhko-, veri-, virtsarakon-, kohdunkaulan-, paksusuolen-, munuais-, maksa-, suu- ja kurkkusyöpä sekä mahasyöpä (muun muassa).
• sydänsairaudet ja aivohalvaus
• Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD).
• Raskauskomplikaatioiden riski, mukaan lukien sikiön kudosvauriot sekä keuhko- ja aivovauriot.
• Heikompi hedelmällisyys ja suurempi keskenmenoriski.¹

Tiesitkö, että tupakansavu on myös radioaktiivista? Tupakansavu sisältää polonium-210:tä ja lyijy-210:tä, radioaktiivisia aineita, joita esiintyy maaperässä, mutta myös lannoitteissa, joita maanviljelijät käyttävät tupakkakasveihin ja muihin viljelykasveihin. Nämä aineet pysyvät tupakan lehdissä vielä pitkään kypsytyksen ja käsittelyn jälkeen, ja ne hengitetään keuhkoihin poltettaessa. Radioaktiivisuus voi aiheuttaa solu- ja kudosvaurioita.⁸.

Passiivinen tupakointi

Kuten edellä mainittiin, sivuvirtasavussa, jota kutsutaan myös passiiviseksi tai toisen käden tupakaksi, vapautuvien yhdisteiden pitoisuudet ovat paljon korkeammat kuin tavallisessa tupakansavussa vapautuvien yhdisteiden pitoisuudet. Tämä lisää kielteisten terveysvaikutusten riskiä. CDC:n mukaan 1,2 miljoonaa ihmistä kuolee vuosittain passiivisen tupakoinnin vaikutuksiin, joten se on merkittävä kansanterveydellinen ongelma. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että esimerkiksi nikotiinin, bentseenin ja PAH-yhdisteiden pitoisuudet olivat kymmenkertaisia passiivisessa tupakoinnissa. Eläinkokeissa on todettu, että passiivinen tupakointi on noin kolme-neljä kertaa myrkyllisempää kuin tavallinen tupakointi.¹⁴.

Vielä huolestuttavampaa on, että sivuvirtasavun myrkyllisyys näyttää lisääntyvän ajan myötä. Edellä mainitussa tutkimuksessa havaittiin myös, että verrattuna tuoreeseen käytetyn tupakan savuun 21 päivää vanha käytetyn tupakan savu vapautti neljä kertaa enemmän myrkyllisiä hiukkasia kuin tuore versio.

CDC toteaa, ettei ole olemassa turvallista altistumistasoa käytetylle tupakansavulle. Aikuisilla tupakansavulle altistuminen aiheuttaa sepelvaltimotautia, aivohalvausta, keuhkosyöpää ja naisilla lisääntymisvaikutuksia, kuten pienipainoisuutta ja keskenmenoja. Imeväisillä ja lapsilla se aiheuttaa hengitystieinfektioita, korvatulehduksia, astmakohtauksia ja jopa äkillisen lapsikuoleman (SIDS).¹.

Kolmannen käden tupakointi

Viime aikoina on kiinnitetty huomiota myös kolmannen käden tupakointiin, jolla tarkoitetaan jäämiä ja hiukkasia, jotka laskeutuvat ja jäävät pinnoille (kuten huonekaluihin, vaatteisiin, mattoihin, seiniin jne.) kauan savukkeen sammuttamisen jälkeen. Näitä jäämiä on erittäin vaikea poistaa, ja ne voivat pysyä pinnoilla päiviä, kuukausia tai jopa vuosia, jolloin monet ihmiset turvautuvat mattojen täydelliseen vaihtamiseen tai seinien uudelleenmaalaamiseen kodeissaan. Tämä on sekä kallista että tuhlaavaa.

Kolmannen käden tupakoinnin riskejä koskevat tutkimukset ovat vasta alkuvaiheessa, mutta ne ovat osoittaneet, että tupakointi aiheuttaa joitakin niistä monista vaaroista, joita ensimmäisen ja toisen käden tupakointi aiheuttaa. Joitakin niistä voivat olla keuhkosyöpä ja ihmisten ja eläinten DNA:n vahingoittuminen.

Lue lisää tupakoinnin riskeistä, myös kolmannen käden tupakoinnista, täältä.

Miten suojautua tupakansavulta?

Tarkista paikallinen ilmanlaatu

Paras tapa välttää tupakansavun aiheuttamat vaikutukset on tietenkin lopettaa tupakointi ja kannustaa ystäviäsi ja perheenjäseniäsi välttämään tupakkatuotteiden käyttöä! Voit myös pysyä ajan tasalla oman alueesi ilmanlaadun kehityksestä osoitteessa paikalliset ilmanlaatukartat, kuten DEFRA's. Ilmanlaadun seuranta omalla alueellasi auttaa sinua ymmärtämään, milloin on parasta pitää ikkunat kiinni, rajoittaa ulkona oleskeluaikaa ja miten voit suojautua ilmansaasteiden kansanterveydelle aiheuttamilta vaaroilta.

Investoi ilmanpuhdistimeen

Toinen erinomainen ratkaisu suojautua tupakansavun aiheuttamalta huonolta ilmanlaadulta on hankkia kotiin ja työpaikalle ilmanpuhdistin. Se on erinomainen tapa suojella keuhkoja ja terveyttä tupakansavun aiheuttamilta riskeiltä.

Tupakansavun hiukkaset ovat yleensä kooltaan 0,3-0,5 μm. Tupakansavu sisältää kuitenkin nanohiukkasia, joiden koko on jopa 0,1 μm.⁵. Mikä tahansa ilmanpuhdistin ei takaa tämän kokoisten hiukkasten asianmukaista suodatusta. Kun ostat ilmanpuhdistimen, sinun on varmistettava, että sen suodatin on HEPA (high-efficiency particulate air) -sertifioitu. Eurooppalaisissa standardeissa EN 1822 ja EN ISO 29463 todetaan, että HEPA-suodattimet pystyvät suodattamaan vähintään 99,97 prosenttia hiukkasista, joiden koko on halkaisijaltaan vähintään 0,01 µm, yhdellä kertaa. Kaikki Eoleaf-ilmanpuhdistustuotteet sisältävät HEPA-suodattimia.

Toinen erittäin suositeltava tekniikka, jota kannattaa etsiä ilmanpuhdistimesta, kun on kyse tupakansavusta, on aktiivihiilisuodatin. Aktiivihiili sitoo itseensä erilaisia epäpuhtauksia, kuten otsonia, bentseeniä ja VOC-yhdisteitä (orgaanisia haihtuvia yhdisteitä), ja varmistaa näin puhtaan ilman. Aktiivihiili poistaa myös erittäin tehokkaasti pahoja hajuja kodistasi tai työpaikastasi, myös tupakansavun hajuja!

Autamme sinua valitsemaan tarpeisiisi sopivan laitteen. Ota yhteyttä ilmanpuhdistusasiantuntijoihimme jo tänään ja aloita puhtaan ilman hengittäminen ilman tupakansavun aiheuttamia epäpuhtauksia.

Viitteet

¹ Centers for Disease Control and Prevention. (2020, 28. huhtikuuta 2020). Tupakoinnin ja tupakan käytön terveysvaikutukset. Centers for Disease Control and Prevention. Haettu 18. tammikuuta 2023, osoitteesta https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/health_effects/index.htm

² Engstrom PF, Clapper ML, Schnoll RA. Tupakansavun fysiokemiallinen koostumus. In: Kufe DW, Pollock RE, Weichselbaum RR, et al., editors. Holland-Frei Cancer Medicine. Kuudes painos. Hamilton (ON): BC Decker; 2003. Saatavissa osoitteesta: S. Decker: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK13173/

³ MediLexicon International. (2023). Savukkeen savu tuottaa 10 kertaa enemmän ilmansaasteita kuin dieselautojen pakokaasut. Medical News Today. Haettu 18. tammikuuta 2023 osoitteesta https://www.medicalnewstoday.com/releases/12481

⁴ Zhou, G. (2019). Tupakka, ilmansaasteet, ympäristön karsinogeneesi ja ajatuksia keuhkosyövän valloitusstrategioista. Cancer Biology & Medicine, 16(4), 700-713. https://www.cancerbiomed.org/content/16/4/700

⁵ Kukreja, R. (2022, 28. heinäkuuta). 13 savukkeiden tupakoinnin vakavat vaikutukset ympäristöön ja ihmisten terveyteen. Conserve Energy Future. Haettu 18. tammikuuta 2023, osoitteesta https://www.conserve-energy-future.com/serious-effects-cigarette-smoking-environment-and-human-health.php

⁶ Miten valita parhaat ilmanpuhdistimet tupakansavun poistamiseen. BreathingSpace.co.uk. (2022). Haettu 11. marraskuuta 2022, osoitteesta. https://www.breathingspace.co.uk/how-to-choose-the-best-air-purifiers-for-removing-tobacco-smoke-i97

⁷ Chestnov, O., da Costa e Silva, V. L., & Mukhtar, A. (2017). Tupakka ja sen ympäristövaikutukset: yleiskatsaus. Maailman terveysjärjestö.

⁸ Centers for Disease Control and Prevention. (2015, 7. joulukuuta). Säteilytutkimukset: CDC - Tupakointi ja säteily. Centers for Disease Control and Prevention. Haettu 19. tammikuuta 2023, osoitteesta https://www.cdc.gov/nceh/radiation/smoking.htm

⁹ 13 savukkeiden tupakoinnin vakavat vaikutukset ympäristöön ja ihmisten terveyteen. Conserve Energy Future. (2023, 16. marraskuuta). https://www.conserve-energy-future.com/serious-effects-cigarette-smoking-environment-and-human-health.php#:~:text=6.,to%20the%20general%20atmospheric%20pollution

¹⁰ Maailman terveysjärjestö. (2022, 31. toukokuuta). WHO hälyttää tupakkateollisuuden ympäristövaikutuksista. Maailman terveysjärjestö. https://www.who.int/news/item/31-05-2022-who-raises-alarm-on-tobacco-industry-environmental-impact

¹¹ Tupakka ja ympäristö. Totuusaloite. (2023, 26. huhtikuuta 2023). https://truthinitiative.org/research-resources/harmful-effects-tobacco/tobacco-and-environment

¹² Centers for Disease Control and Prevention. (2022, 1. kesäkuuta). Tupakan elinkaaren ympäristövaikutukset. Centers for Disease Control and Prevention. https://archive.cdc.gov/www_cdc_gov/globalhealth/infographics/tobacco/tobacco-lifecycle.html

¹³ Tupakantumpit ovat roskaa. Keep Britain Tidy. (n.d.). https://www.keepbritaintidy.org/smoking-related-litter

¹⁴ Institute of Medicine (USA) Committee on Secondhand Smoke Exposure and Acute Coronary Events. Secondhand Smoke Exposure and Cardiovascular Effects (Altistuminen passiiviselle tupakalle ja sydän- ja verisuonitauteja): Making Sense of the Evidence. Washington (DC): National Academies Press (US); 2010. 2, Evaluating Exposure to Secondhand Smoke. Saatavilla osoitteesta:: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK219569/