Taistele hengitystieallergioita vastaan ilmanpuhdistimella

Allergiasta on kyse silloin, kun elimistösi tulkitsee harmittoman aineen vaaralliseksi, mikä aiheuttaa haittavaikutuksen ja saa immuunijärjestelmäsi käynnistymään. Hengitystieallergiat tai erityisesti hengityselimiin vaikuttavat allergiat voivat aiheuttaa epämiellyttäviä oireita. Seuraavassa kerrotaan, miten ilmanpuhdistin voi auttaa sinua torjumaan näitä epämiellyttäviä oireita ja elämään miellyttävämpää ja allergiavapaampaa elämää kotona ja työpaikalla.

Mikä on hengitystieallergia?

Kuten edellä mainittiin, hengitystieallergiat vaikuttavat hengityselimiin. Allergioista kärsivien kohdalla, kun keho joutuu kosketuksiin (yleensä vaarattoman) ilmassa olevan aineen kanssa, immuunijärjestelmä laukaisee väärän hälytyksen ja vapauttaa vasta-aineita vastauksena. Nämä vasta-aineet vapauttavat sitten allergisia kemikaaleja verenkiertoon, mikä aiheuttaa ^{allergiaoireita1}.

Hengitystieallergia tunnetaan myös nimellä "heinänuha" tai "kausiluonteinen allerginen nuha". Joka neljäs brittiläinen eli 16 miljoonaa ihmistä kärsii heinänuhasta, ja nämä ihmiset kärsivät neljä kertaa todennäköisemmin myös muista allergiaan liittyvistä sairauksista, kuten astmasta, ekseemasta ja ruoka-aineallergiasta. Valitettavasti tämä määrä kasvaa allergioiden yleistyessä, sillä vuonna 2000 seitsemän kertaa useampi ihminen joutui sairaalaan vakavan allergisen reaktion vuoksi kuin vuonna 1990. Vuosina 2002-2012 ruoka-allergian aiheuttaman anafylaksian vuoksi sairaalahoitoon joutuneiden määrä ^{kaksinkertaistui2}. Tämäntyyppiset allergiat aiheuttavat monille ihmisille rajoittavaa ja usein pelottavaa arkea.

Mistä hengitystieallergia johtuu ja mitkä ovat oireet?

Hengitystieallergian aiheuttajia ovat ilmassa olevat allergeenit. Joitakin näistä allergeeneista voi olla ilmassa ympäri vuoden, kun taas toisia on vain lyhyen ajanjakson ajan vuodessa. Joitakin yleisimpiä ilmassa kulkeutuvia allergeeneja ovat:

• Siitepöly
• Pienhiukkaset
• Lemmikkieläinten allergeenit
• Pölypunkit
• Home ja home⁴

Heinänuhan oireita voivat olla nenän, silmien ja/tai kurkun kutina, aivastelu, tukkoinen, vuotava nenä ja/tai vetiset silmät. Allerginen astma - 80 % astmakohtauksista johtuu ^{allergeeneista3} - voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia, kuten hengenahdistusta, yskää (joka pahenee öisin), hengityksen vinkumista ja rintakehän ahtautta.

Euroopassa joka viides ihminen kärsii astmankeskivaikeasta tai vakavasta muodosta, joka voi johtaa komplikaatioihin korvissa, nenässä ja kurkussa (ENT) sekä alemmissa ^{hengitysteissä3}.

Miten voimme suojautua hengitystieallergialta?

Tehokkain tapa välttyä hengitystieallergialta on välttää laukaisevia tekijöitä. Joitakin tapoja tehdä tämä kotona ovat:

• Pidä tyynyt ja patjat peitettyinä vetoketjullisilla koteloilla.
• Pidä vuodevaatteet puhtaina pesemällä ne säännöllisesti kuumassa vedessä.
• Vältä matonpäällystystä kotona ja korvaa se tarvittaessa kovalla lattialla.
• Vältä pölyn kertymistä kotiin pölyttämällä säännöllisesti.
• Pidä ikkunat suljettuina kausina, jolloin siitepölyä on paljon.
• Käy ulkona ollessasi suihkussa ja vaihda vaatteet
• Pidä lemmikkieläimet poissa makuuhuoneesta ja pese kädet niiden koskettamisen jälkeen.
• Välttääksesi homeen kasvua kotona pidä keittiöt ja kylpyhuoneet puhtaina ja pyri pitämään ilmankosteus enintään 50 %:n ^tasolla1.

Investoi ilmanpuhdistimeen, jotta allergiaoireet pysyvät kurissa.

Vaikka jotkin edellä olevassa luettelossa esitetyistä ehdotuksista ovat tehokkaita, niiden noudattaminen pitkällä aikavälillä voi tuntua joillekin haastavalta ja mahdottomalta töissä tai matkoilla ollessa. Toinen erinomainen tapa vapauttaa hengitysilmasi ilmassa olevista allergeeneista ja lievittää allergiaoireita on asentaa kotiin tai työpaikalle ilmanpuhdistin.

Ilmanpuhdistimet, jotka sisältävät HEPA-suodattimen (korkean hyötysuhteen ilmahiukkassuodatin), joka on ilmansuodatuksen kultainen standardi, ovat ainoat laitteet, jotka todistetusti puhdistavat ilman allergeeneista. HEPA on eurooppalainen sertifiointi, jota valvovat eurooppalaiset standardit EN 1822 ja EN ISO 29463. Nämä suodattimet voivat suodattaa ilmassa olevat allergeenit (yleensä noin 2,5 µm) ja pienhiukkaset 0,01 µm:n kokoon asti. Kaikki Eoleaf-laitteet on varustettu HEPA H13 -suodattimilla. Lisäksi Eoleafin korkealaatuisissa ilmanpuhdistimissa on muita suodatustekniikoita, kuten aktiivihiilisuodattimet, jotka mahdollistavat laajan vaikutusspektrin useimpiin allergeenilajeihin ja epäpuhtauksiin.

Jos kärsit hengitystieallergioista, asenna tiloihisi ilmanpuhdistin helpottaaksesi oireitasi ja hengittääksesi puhtaampaa ja raikkaampaa ilmaa. Ota yhteyttä Eoleafiin jo tänään löytääksesi tarpeisiisi parhaiten sopivan laitteen.

Viitteet

¹ Valeii, K., & More, D. (2021, 22. marraskuuta). Mitä ovat hengitystieallergiat? Verywell Health. Haettu 12. joulukuuta 2022 osoitteesta https://www.verywellhealth.com/respiratory-allergies-symptoms-causes-and-treatment-5206183

² Miksi allergiat ovat yleistymässä? Allergiatilastot. Natasha Allergiatutkimussäätiö. (2019). Haettu 12. joulukuuta 2022 osoitteesta https://www.narf.org.uk/the-allergy-explosion.

³ Stallergenes Greer UK. (2022). Mikä on hengitystieallergia: Stallergenes Greer UK. Mikä on hengitystieallergia. Haettu 12. joulukuuta 2022 osoitteesta https://www.stallergenesgreer.com/how-allergy-diagnosed.

⁴ Norjan kansanterveyslaitos. (2018, 10. syyskuuta 2018). Allergia - ruoka-allergia, hengitystieallergia ja ihoallergia. NIPH. Haettu 12. joulukuuta 2022 osoitteesta https://www.fhi.no/en/mp/chronic-diseases/asthma-and-allergy/allergy/