Kaikki hiukkasista (PM)

Pienhiukkaset (tunnetaan myös nimellä PM) ovat olleet otsikoissa, koska yhä useammat tutkimukset osoittavat niiden vaarallisuuden. Mitä hiukkaset ovat, mitä vaaroja niistä aiheutuu ja miten voimme suojautua? Lue lisää.

Mitä hiukkaset ovat?

Hiukkaset, joita kutsutaan myös nimellä hiukkaspäästöt tai PM, ovat monimutkainen nestemäisten ja kiinteiden hiukkasten seos, jota esiintyy hengitysilmassamme.. Se on peräisin eri lähteistä, ja sitä on erikokoisia. Nykyään tunnemme hiukkasten kolme kokoluokkaa tai luokkaa, joita ovat:

• PM10 - karkeat hiukkaset
• PM2.5 - hienojakoiset hiukkaset
• PM0.1 - ultrapienet hiukkaset.

Huomautus: "PM" tarkoittaa "hiukkasia" ja seuraava numero tarkoittaa hiukkasen aerodynaamista halkaisijaa mikrometreinä.¹.

PM10

PM10 on hiukkasten suurin koko, ja sillä tarkoitetaan kaikkia halkaisijaltaan 10 μm:n tai pienempiä hiukkasia (mukaan lukien PM2,5 ja PM0,1); kun puhutaan PM10:stä, tarkoitetaan kuitenkin yleensä hiukkasia, joiden halkaisija on 10 μm-2,5 μm. Esimerkkejä PM10-hiukkasista voivat olla homeen itiöt, pöly, savu, bakteerit ja virushiukkaset.².

Vaikka näitä hiukkasia pidetäänkin "karkeina", ne ovat silti uskomattoman pieniä: 10 hiukkasta vierekkäin mahtuisi yhden ihmisen hiuksen leveyteen!¹ PM10-hiukkaset voivat olla peräisin monista eri lähteistä, sekä ihmisen aiheuttamista että luonnollisista. Alla olevassa kartassa esitetään joitakin PM10:n tärkeimpiä lähteitä maailman eri alueilla:

³ Kaupunkien ilmanlaatu: Euroopan ympäristökeskus.

Kuten edellä on esitetty, PM10:n pääasialliset lähteet koko maailmassa ovat yleensä tieliikenne, teollisuus, kotitalouksien polttoaineiden (tyypillisesti puun ja maakaasun) poltto ja luonnolliset lähteet. Tarkempia esimerkkejä ihmisen aiheuttamista PM10-lähteistä voivat olla maataloudessa polttava maanviljely, rakennustyömaiden ja avoimien maiden pöly sekä fossiilisia polttoaineita polttavat voimalaitokset. Luonnollisia lähteitä voivat olla esimerkiksi siitepöly, pölymyrskyt (jotka aiheuttavat merkittävästi PM10-hiukkasia Lähi-idän kaltaisilla alueilla, kuten edellä on esitetty) ja maastopalot.³.

Vaikka hienompiin hiukkasiin kiinnitetään yleensä enemmän huomiota terveyden kannalta, PM10-hiukkaset aiheuttavat silti vaaroja terveydelle ja ilmanlaadulle. PM10-hiukkaset ovat edelleen riittävän pieniä päästäkseen hengityselimistöömme, mikä voi vaikuttaa vakavasti sekä hengitys- että sydän- ja verisuoniterveyteen.ja ne voivat myös aiheuttaa astmakohtauksia ja allergioita herkillä henkilöillä.

PM2.5

PM2.5 on ehkä pahamaineisin hiukkastyyppi, koska sillä on kielteisiä vaikutuksia ihmisten terveyteen. Nämä hiukkaset ovat halkaisijaltaan 2,5 μm tai pienempiä, ja päästöt ovat peräisin pääasiassa polttoaineiden poltosta (bensiini, öljy, diesel ja puu ovat suurimpia saastuttajia), mutta ne voivat myös saastuttaa hengitysilmaa luonnollisista lähteistä, kuten maastopaloista.

⁴ California Air Resources Board. Hengitettävät hiukkaset ja terveys (PM2,5 ja PM10).

PM2.5 -hiukkaset ovat erityisen vaarallisia, koska pienen kokonsa vuoksi ne pääsevät nopeasti ja helposti elimistöön hengitysteiden kautta ja kulkeutuvat muihin kehon osiin. ja elimiin, kuten sydämeen, aivoihin ja verenkiertoon. PM2,5 voi aiheuttaa monenlaisia terveysvaikutuksia sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä:

• Lyhytaikainen (altistuminen enintään 24 tuntia).: ennenaikainen kuolleisuus, lisääntyneet sairaalahoitojaksot sydän- ja keuhkosairauksien, keuhkoputkentulehduksen (akuutin ja kroonisen), astmakohtausten, hengitysvaikeuksien ja olemassa olevien hengitystiesairauksien, kuten astman ja keuhkoahtaumataudin, pahenemisen vuoksi.
• Pitkäaikainen (altistuminen useista kuukausista vuosiin).: keuhko- tai sydänsairauksista kärsivien ennenaikainen kuolema, lasten keuhkojen toiminnan ja kasvun hidastuminen sekä keuhkosyövän riskin lisääntyminen.^4,5.

PM2,5 voi aiheuttaa kielteisiä terveysvaikutuksia kaikille, mutta suurimmassa vaarassa ovat kuitenkin keuhko- ja sydänsairauksia sairastavat, vanhukset, lapset ja raskaana olevat naiset. Eräässä Kalifornian ilmansuojelulautakunnan käynnistämässä lasten terveystutkimuksessa havaittiin, että korkeamman PM2,5-pitoisuuden alueilla asuvien lasten keuhkojen kasvu oli hitaampaa ja keuhkot olivat pienemmät 18-vuotiaana kuin niiden lasten, jotka asuivat alueilla, joilla PM2,5-pitoisuus oli alhaisempi.⁴. Se voi myös johtaa ennenaikaiseen kuolemaan. Yhdistyneessä kuningaskunnassa Ella Debrah oli 9-vuotias tyttö, joka kuoli ensimmäisenä ihmisenä, jonka virallinen kuolinsyy oli ilmansaasteet. Lue lisää hänen tarinastaan täältä.

Kaikilla hiukkastyypeillä, myös PM2.5:llä, on kielteinen vaikutus ympäristöön ja ne edistävät ilmastonmuutosta.. PM2,5 heikentää erityisesti näkyvyyttä vaikuttamalla tapaan, jolla ilmakehän valo absorboituu ja jakautuu uudelleen.⁴.

PM2.5 tunnetaan tällä hetkellä ihmisten ja ympäristön terveyden kannalta haitallisimpana hiukkastyyppinä.

PM0,1

PM0.1 on pienin tunnettu hiukkastyyppi, ja se koostuu hiukkasista, joiden aerodynaaminen halkaisija on 0,1 μm tai pienempi. Nämä hiukkaset luokitellaan "ultrapieniksi", ja niiden lähteet ovat samankaltaisia kuin PM2.5:n.

Koska siitä tiedetään vähemmän kuin PM10:stä ja PM2,5:stä, PM0,1 on nouseva tutkimusalue, mutta ensimmäiset tutkimukset osoittavat, että se voi olla vaarallisempi kuin PM2.5. se aiheuttaa sekä lisääntynyttä sydän- ja verisuonitoksisuutta että suurempaa potentiaalia hapetusstressiin.². Nämä hiukkaset muodostavat myös noin 83 prosenttia sisäilman epäpuhtauksista tuoreen saksalaisen tutkimuksen mukaan.⁶.

Pitäisikö minun olla huolissani hiukkasista sisätiloissa?

Huolimatta siitä, että hiukkasilla on pääasiassa ulkoilmalähteitä (lukuun ottamatta kaasun ja puun lämmitystä ja ruoanlaittoa sisätiloissa), tämä ei tarkoita, etteikö niistä voisi aiheutua ongelmia sisätiloissa. Itse asiassa sisätilat ovat yleensä 5-7 kertaa saastuneempia kuin ulkotilat, mikä johtuu siitä, että epäpuhtaudet, olivatpa niiden lähteet sitten sisätiloissa tai ulkoilmasta tulleet, jäävät sinne. Ilmanvaihto on ratkaisevan tärkeää, jotta sisäilmasta ei tule tunkkaista ja jotta sisätiloihin päässyt saastunut ilma saadaan kierrätettyä pois, mutta tämä tarkoittaa myös sitä, että ulkoilman epäpuhtaudet voivat kulkeutua sisään edellä mainitun ilmanvaihtojärjestelmän tai ovien, ikkunoiden ja muiden "vuotojen" kautta.

Sisätiloissa on myös lukuisia toimintoja, jotka voivat johtaa hiukkasten muodostumiseen. Biologiset epäpuhtaudet, kuten allergeenit (siitepöly, pöly ja pölypunkit, homeen itiöt), ja toiminnot, kuten tupakointi, ruoanlaitto, siivous, ilmanraikastimien käyttö ja puun, kynttilöiden tai suitsukkeiden polttaminen, voivat kaikki tuottaa hiukkasia sisätiloihin. ja aiheuttaa terveysongelmia.⁴. Polttaminen yleensä on merkittävä hiukkasten lähde (kaasukeittäminen, puuhellat, takat jne.).

Miten voimme suojautua hiukkasten aiheuttamilta vaaroilta?

Suositeltavia toimia ovat fyysisen aktiivisuuden välttäminen ilmansaasteiden huipun aikana tai lähellä saastelähteitä, kuten vilkkaasti liikennöityjä teitä, joilla päästöt ovat suurempia.

Mutta miten voimme suojautua koteihimme tai työpaikoillemme joutuneilta hiukkasilta? Joitakin parhaita keinoja on tuulettaa tiloja säännöllisesti, jotta ilma kiertää (tätä toimenpidettä suositellaan vältettäväksi saastehuippujen aikana), pitää tilat puhtaina käyttämällä luonnontuotteita ja välttää puun, kaasun, kynttilöiden tai suitsukkeiden polttamista.. Tämä ei tietenkään ole aina käytännöllistä eikä varsinkaan aina riittävää. Erinomainen ratkaisu on siksi investoida ilmanpuhdistimeen.

Pidä terveytesi kurissa Eoleafin avulla

Eoleafin laadukkaat ilmanpuhdistimet vapauttavat ilmasi kaikista pienhiukkasista ja suojaavat sinua niiden haitallisilta terveysvaikutuksilta. Ilmanpuhdistimissamme käytetään 8 erilaista suodatustekniikkaa, joiden avulla sisäilmastasi poistetaan kaikenlaiset hiukkaset PM10:stä aina PM0,1:een ja jopa PM0,01:een asti. Ilmanpuhdistajamme poistavat myös kemiallisia epäpuhtauksia, kuten VOC-yhdisteitä, ja ilmassa olevia bakteereja, kuten viruksia ja bakteereja, auttaen sinua hengittämään raikkaampaa, saasteetonta ilmaa.

Resurssit

¹ Smith, D. (2020, January 3). PM10: Miten karkeat hiukkaset (hiukkaset) vaikuttavat ilmanlaatuun? Kaiterra. Haettu 25. huhtikuuta 2023, osoitteesta https://learn.kaiterra.com/en/air-academy/pm10-particulate-matter-pollutes-air-quality

² Smith, D. (2020, 9. lokakuuta 2020). Hiukkasten kolme eri tyyppiä: Kaikki PM10:stä, PM2,5:stä ja PM0,1:stä. Kaiterra. Haettu 25. huhtikuuta 2023, osoitteesta https://learn.kaiterra.com/en/resources/three-types-of-particulate-matter.

³ Kaupunkien ilmanlaatu. Euroopan ympäristökeskus. (2022, 16. kesäkuuta 2022). Haettu 25. huhtikuuta 2023, osoitteesta. https://www.eea.europa.eu/themes/air/urban-air-quality

⁴ California Air Resources Board. Hengitettävät hiukkaset ja terveys (PM2,5 ja PM10) | California Air Resources Board. (2023). Haettu 25. huhtikuuta 2023, osoitteesta https://ww2.arb.ca.gov/resources/inhalable-particulate-matter-and-health

⁵ Kansainvälinen syöväntutkimuskeskus, Maailman terveysjärjestö. (2016). Ulkoilman epäpuhtaudet. https://publications.iarc.fr/538 (Vol. 109). Haettu 25. huhtikuuta 2023.

⁶ Zhao, J., Birmili, W., Wehner, B., Daniels, A., Weinhold, K., Wang, L., Merkel, M., Kecorius, S., Tuch, T., Franck, U., Hussein, T., & Wiedensohler, A. (2020). Hiukkasten massapitoisuudet ja lukumääräkokojakaumat 40 kodissa Saksassa: Sisä- ja ulkotilojen väliset suhteet, vuorokausi- ja kausivaihtelut. Aerosol and Air Quality Research, 20(3) . https://aaqr.org/articles/aaqr-19-09-oa-0444.