Mit einem Luftreiniger gegen Pollenallergie
Die meisten von uns sind mit saisonalen Allergien vertraut. Zu den beliebten Auslösern gehören frisch gemähtes Gras, die Blüte von Bäumen und das Vorhandensein von Unkraut, aber einer der häufigsten Auslöser, auf den viele Menschen empfindlich reagieren, sind Pollen. Im Folgenden werden wir über Pollen, Pollenallergien und darüber sprechen, wie ein Luftreiniger Sie vor Allergiesymptomen schützen kann.
Was sind Pollen und Pollenallergien?
Pollen ist ein sehr feines Pulver, das die männliche DNA einer Pflanze enthält. Bienen, andere Insekten und der Wind transportieren diese Substanz zum weiblichen Teil einer Pflanze (dem Stempel), um die Fortpflanzung der Pflanze zu unterstützen. Dies ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Ökosystems, und ohne diesen lebenswichtigen Prozess wären wir nicht in der Lage, Lebensmittel anzubauen. Ohne Insekten wären nur 10 Prozent der Pflanzen in der Lage, Pollen zu verbreiten2!
Pollen besteht aus Pollenkörnern. Viele von uns haben zwar schon gesehen, wie Bienen Pollenbüschel von Blüte zu Blüte tragen, doch die einzelnen Körner sind mikroskopisch klein und daher mit bloßem Auge nicht zu erkennen. Leider können diese mikroskopisch kleinen Körner ein wichtiger Auslöser für saisonale Allergiesymptome sein, die bei einem großen Teil der Weltbevölkerung Beschwerden verursachen. Zu den Symptomen gehören eine verstopfte, laufende Nase, juckende, tränende Augen, ein Kratzen im Hals und Niesen. Pollenallergien können für manche Menschen so lähmend sein, dass sie den Schlaf beeinträchtigen und zu Schmerzen aufgrund verstopfter Nebenhöhlen führen. Saisonale Pollenallergien, auch bekannt als allergische Rhinitis oder Heuschnupfen, treten zumindest in gewissem Maße bei schätzungsweise 26 % der Erwachsenen und 10-15 % der Kinder auf. Statistiken von Allergy UK1.
Pollenallergien werden durch Kreuzallergien verschlimmert. Andere Allergien (gegen Nahrungsmittel, Schimmelpilze oder andere Allergien) können die Empfindlichkeit und Anfälligkeit für Pollenallergien erhöhen. Auch die Luftverschmutzung kann die Symptome verschlimmern3.
Was kann man gegen Pollenallergien tun?
Pollen sind für das bloße Auge unsichtbar, so dass man sie nicht sehen kann, wenn sie in der Luft schweben. Sie können sich auch an Ihrer Kleidung, Ihrer Haut, Ihren Möbeln und den Hautschuppen Ihrer Haustiere festsetzen, ohne dass Sie es merken. Einige Maßnahmen, die Sie an Tagen mit hohem Pollenflugaufkommen ergreifen können, sind:
- Begrenzen Sie Ihre Exposition, indem Sie sich in geschlossenen Räumen aufhalten und die Fenster geschlossen halten.
- Lüften Sie frühmorgens oder spätabends (um zu vermeiden, dass Pollen in Ihre Räume gelangen)
- Tragen Sie bei Bedarf Schutzkleidung wie eine Sonnenbrille und/oder eine Maske, um sich vor Reizungen der Augen und der Atemwege zu schützen.
- Ziehen Sie bei der Rückkehr nach Hause Schuhe und Jacke aus, um zu vermeiden, dass Pollen in die Wohnung gelangen.
- Waschen Sie sich nach dem Aufenthalt im Freien Haare und Gesicht.
- Baden Sie Ihre Haustiere häufig, da sie Pollen aufnehmen können, wenn sie sich im Freien aufhalten.
- Verwenden Sie zu Hause und am Arbeitsplatz einen Luftreiniger.
Die obige Liste enthält ausgezeichnete vorbeugende Maßnahmen, die Ihnen helfen, Pollen aus Ihrem Haus fernzuhalten. Aber was ist die beste Vorgehensweise, wenn die Pollen bereits in Ihren Räumen sind? Es ist sehr wichtig, Ihre Wohnung an Tagen mit hohem Pollenflug sauber zu halten: Staubsaugen und regelmäßiges Abwischen der Oberflächen. Eine weitere gute Möglichkeit, Pollen zu entfernen, die sich bereits in Ihren Wohnräumen eingenistet haben, ist die Ausstattung Ihrer Wohnung mit einem Luftreiniger.
Es ist jedoch wichtig, in einen Luftreiniger zu investieren, der einen HEPA-Filter (hocheffizienter Partikelfilter). Luftreiniger mit einem HEPA-Filter können alle Pollen und Luftverschmutzungen bis hinunter zu Partikeln mit einer Größe von 0,01 µm filtern. Darüber hinaus verfügen unsere hochwertigen Luftreiniger über ein breites Spektrum an Filtertechnologien und -wirkungen, die es ihnen ermöglichen, auch andere Innenraumschadstoffe zu entfernen, die zu Allergien führen können:
- Tierhaare
- Schimmelpilze
- Rauch (von Zigaretten oder Holzöfen)
Alle Eoleaf-Geräte sind mit HEPA-Filtern ausgestattet. Unsere Geräte helfen nachweislich bei der Bekämpfung von Kreuzallergien und allen potenziell reizenden Stoffen in Ihrer Raumluft und füllen Ihr Zuhause mit frischer, atembarer Luft.
Referenzen
1 Scadding, J. K. et al. (2007). BSACI-Leitlinie für die Diagnose und Behandlung von ... - wiley online library. BSACI-Leitlinie für die Diagnose und Behandlung von allergischer und nicht-allergischer Rhinitis. Abgerufen am 14. November 2022, von https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/cea.12953
2 Marcotte, D. (2019, November 22). Why is pollen important? Sciencing. Abgerufen am 14. November 2022, von https://sciencing.com/pollen-important-5449540.html
3 Bousquet, J., Burney, P.G., Zuberbier, T. et al. (2009). GA2 LEN (Global Allergy and Asthma European Network) befasst sich mit der Allergie- und Asthmaepidemie. Allergy. 64: 969-977.