Farerne ved luftforurening

Risikoen for luftforurening bidrager til 6,5 millioner dødsfald årligt. Luftforurening er ansvarlig for en lang række negative sundhedseffekter, herunder forskellige former for kræft, luftvejssygdomme og andre sygdomme. Det er nu defineret som verdens førende miljømæssige årsag til for tidlig død¹. Læs videre nedenfor for at lære mere om risikoen ved at blive udsat for luftforurening, og hvordan du kan beskytte dig selv.

Hvad er luftforurening?

Luftforurening er ofte resultatet af antropogene (menneskeskabte) kilder, men kan også være forårsaget af naturlige kilder. Kort sagt opstår luftforurening, når farlige stoffer frigives til og svæver i luften og forårsager negative helbredseffekter.

Menneskeskabtekilder til luftforurening kan forårsage tre typer luftforurening: fine partikler, kemiske stoffer og biologiske stoffer. Luftforurening med fine partikler skyldes emissioner fra køretøjer, biprodukter fra industriproduktion og raffinaderier, emissioner fra brug af naturgas eller træ til opvarmning af huse eller madlavning, elproduktion (især kulfyrede kraftværker) og andre menneskeskabte dampe, der udledes i luften. Kemisk luftforurening skyldes flygtige organiske forbindelser (VOC'er), som udledes i luften fra hverdagsprodukter som maling, opløsningsmidler, gør-det-selv-projekter, formaldehyd og pesticider. Biologisk luftforurening skyldes smitstoffer som mikroorganismer (bakterier, vira og toksiner), allergener som pollen og skæl fra kæledyr samt mug og skimmel.

Naturlige kilder til luftforurening kan omfatte røg fra skovbrande (ofte forårsaget af mennesker), gas og aske fra vulkanudbrud og små mængder af gasser som metan, der kommer fra nedbrydning af jordmateriale.².

Du kan læse mere om kilderne til luftforurening i vores artikel her.

Hvad er farerne ved luftforurening?

Udsættelse for luftforurening kan føre til en lang række sygdomme, herunder øget risiko for hospitalsindlæggelse, kræft, hjertesygdomme, luftvejssygdomme (herunder astma, KOL, lungefibrose og lungebetændelse) og for tidlig død.. Forekomsten af allergier øges også som følge af luftforurening. Desuden har nylige undersøgelser vist, at luftforurening kan påvirke den mentale sundhedog forårsage højere forekomst af depression, angst og træthed³. De mest udsatte grupper er spædbørn og børn, ældre, personer med nedsat immunforsvar og gravide kvinder, men alle, der bor eller arbejder i et område med forurenet luft, er i farezonen (hvilket som nævnt ovenfor er 99 % af verdens befolkning ifølge WHO).

En nylig undersøgelse viste, at hvis man reducerede luftforureningsniveauet i særligt forurenede byer, ville reduktionen af kræfttilfælde være lige så markant, som hvis man afskaffede rygning. En reduktion af luftforureningsniveauet i disse byer ville resultere i et fald på 12 forskellige kræfttyperde samme typer kræft, som er forbundet med rygning, herunder lunge-, mave-, nyre-, livmoderhals-, blære-, bugspytkirtel-, lever-, mund-, tyktarms-, spiserørskræft, strubehovedskræft og akut myeloid leukæmi. Læger vurderer, at hvis en ryger holder op med at ryge et sted med betydelig luftforurening, kan fordelene være ubetydelige⁴.

Hvordan vi alle kan reducere vores bidrag til luftforurening

På en individuel skala

Der er små skridt, som vi alle kan tage for at reducere den påvirkning, vi har på miljøet, især på den luft, vi indånder. Da størstedelen af luftforureningen er et resultat af menneskelig aktivitet som transport, kan vi arbejde på at reducere vores udledning fra køretøjer ved at skære ned på vores brug af køretøjer. I stedet for at bruge din bil til at komme rundt, så begynd at samkøre, brug offentlig transport eller, for en helt emissionsfri løsning, at cykle eller gå til dine destinationer. Hvis du er nødt til at bruge din bil, så sørg for aldrig at lade motoren gå i tomgang. Du kan også skifte til el, når det er muligt: Invester i en elbil og/eller udskift benzinforbrugende udstyr som f.eks. plæneklippere med el-drevne alternativer. Opvarm ikke med fyringsolie eller gas, lav ikke mad med gas, køb produkter med lav VOC, der er mange enkle reflekser at tage i brug¹.

På nationalt plan

WHO har fastsat retningslinjer for den maksimale mængde luftforurenende stoffer, vi bør udlede. Desværre indånder 99 % af verdens befolkning luft, der overskrider disse retningslinjer. Landene bør arbejde for at sætte grænser for industriens udledninger og finansiere mere effektive transportsystemer, der udleder mindre forurenende stoffer. Regeringerne bør fremme vedvarende energi, når det er muligt, og de kan også arbejde for at gøre rene husholdningsbrændstoffer tilgængelige for alle.¹.

Beskyt dit helbred med en luftrenser

Den hårde sandhed er, at uden en ambitiøs plan, der presser på for lavere luftforureningsniveauer på både nationalt og individuelt niveau, vil luftforurening fortsat være et problem, og vi vil ikke have andet valg end at indånde luft, der kan skade vores helbred. Vores luftkvalitet vil i sidste ende være ude af vores hænder. Tag kontrollen over din luftkvalitet tilbage ved at installere en luftrenser i dit hjem og på dit kontor. Eoleafs luftrensere indeholder de mest avancerede filtreringsteknologier på markedet og sikrer, at din indåndingsluft er fri for finpartikelforurening (herunder VOC'er), bakterier og vira, allergener (pollen, skæl og støv) og meget mere.

Lad os hjælpe dig med at finde den rette enhed til dine behov, og begynd at indånde friskere og renere luft i dag.

Referencer

¹ Johnson, A. (2023, 16. februar). Luftforurening er farligere end hidtil forstået: Her er de største sundhedsrisici, og hvordan man kan reducere dem. Forbes. Hentet 22. februar 2023 fra https://www.forbes.com/sites/ariannajohnson/2023/02/16/air-pollution-more-dangerous-than-previously-understood-here-are-the-biggest-health-risks-and-how-to-reduce-it/

² U.S. Department of Health and Human Services. (2023, 10. januar). Luftforurening og dit helbred. National Institute of Environmental Health Sciences. Hentet 22. februar 2023 fra https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/air-pollution/index.cfm

³ Armstrong-Carter, E., Fuligni, A. J., Wu, X., Gonzales, N., & Telzer, E. H. (2022). En 28-dages, 2-årig undersøgelse afslører, at unge er mere trætte og bekymrede på dage med større No2 og Co luftforurening. Videnskabelige rapporter, 12(1). https://www.nature.com/articles/s41598-022-20602-z

⁴ Marusic, K. (2023, 3. februar). I forurenede byer kan en reduktion af luftforureningen sænke kræftraten lige så meget som et rygestop. Environmental Health News. Hentet 22. februar 2023 fra https://www.ehn.org/air-pollution-cancer-2659365270.html