Zagrożenia związane z zanieczyszczeniem powietrza dla osób starszych

Wraz z poprawą jakości opieki zdrowotnej i technologii żyjemy dłużej niż kiedykolwiek wcześniej. W porównaniu do 14% w 2013 roku, oczekuje się, że globalny odsetek osób w wieku 80 lat lub starszych osiągnie 19% do roku²⁰⁵⁰⁰¹. Wraz z dziećmi i kobietami w ciąży, osoby starsze są jedną z grup najbardziej narażonych na skutki zanieczyszczenia powietrza, szczególnie gdy poziomy pyłu zawieszonego (PM) są wysokie. Zastanówmy się, jak utrzymać nasze starsze populacje w jak najlepszym zdrowiu tak długo, jak to możliwe i chronić je przed zagrożeniami związanymi z niską jakością powietrza.

Czym jest starzenie się?

Proces starzenia się jest oczywiście doświadczany przez nas wszystkich, ale jego wpływ na organizm nie jest być może tak powszechnie rozumiany. Z biologicznego punktu widzenia starzenie się jest wynikiem uszkodzeń molekularnych i komórkowych, które pojawiają się stopniowo wraz z upływem czasu. Ostatecznie powoduje to spadek sprawności umysłowej i fizycznej, a wraz z nim wyższe ryzyko chorób z powodu zmniejszenia zdolności układu odpornościowego do reagowania na^infekcje1..

Niektóre z najczęstszych schorzeń związanych z wiekiem mogą obejmować zmniejszoną pojemność płuc, utratę słuchu, zaćmę, ból pleców i szyi, osteoporozę i zapalenie kości i stawów, choroby układu oddechowego takie jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), cukrzyca, rak i^demencja2..

Wpływ zanieczyszczenia powietrza na osoby starsze

Wykazano, że zanieczyszczenie powietrza, zwłaszcza pył zawieszony (PM), jest rakotwórcze dla ludzi. Narażenie prowadzi do częstszego występowania raka płuc i innych rodzajów raka u osób niepalących. Biorąc pod uwagę już i tak zwiększoną podatność osób starszych, niekorzystne skutki złej jakości powietrza są znaczące.

Badania nad populacją osób starszych koncentrowały się głównie na krótkoterminowych skutkach zdrowotnych zanieczyszczenia powietrza. Wyniki tych badań wykazały, że zanieczyszczenie powietrza powoduje u osób starszych wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci i zwiększoną liczbę hospitalizacji, głównie z powodu infekcji dróg oddechowych (takich jak zapalenie płuc) i zaostrzenia chorób przewlekłych. W poniższych badaniach przeanalizowano liczbę hospitalizacji w populacjach osób starszych:

• Badanie przeprowadzone w Barcelonie w Hiszpanii w latach 1985-1989 wykazało, że gdy ilośćSO2 w powietrzu wzrosła o 25 μg/m3w ciągu 24 godzin, liczba wizyt w szpitalu u osób w wieku powyżej 65 lat z powodu objawów POChP wzrosła o 6% zimą i 9% latem
• Badanie przeprowadzone w Bostonie w Stanach Zjednoczonych w latach 1995-1999 wykazało podobne wyniki, ale odnotowano większą liczbę hospitalizacji związanych ze zwiększonym poziomem sadzy (BC), PM2_,5 i tlenku węgla (CO).
• Badanie przeprowadzone w Edmonton w Kanadzie wykazało wzrost liczby przyjęć na oddziały ratunkowe z powodu astmy u osób starszych w wyniku wzrostu średniego 5-dniowego poziomu^NO21.

W 2012 r. oszacowano, że zanieczyszczenie powietrza spowodowało 3,7 miliona przedwczesnych zgonów w skali globalnej, z czego 80% było wynikiem choroby niedokrwiennej serca i udaru mózgu, 14% POChP, a 6% raka^płuc1..

Stopień, w jakim osoba starsza jest podatna na zanieczyszczenie powietrza, zależy od kilku czynników, z których najważniejsze mogą obejmować historię zdrowia danej osoby i istniejące wcześniej schorzenia. Temperatura otoczenia również odgrywa rolę, ponieważ związek między ekstremalnymi upałami a śmiertelnością wśród osób starszych jest dobrze ugruntowany i naraża je na jeszcze większe ryzyko. Rodzaj zanieczyszczenia również określa, jak poważny wpływ może mieć na osoby starsze, ponieważ badania wykazały, że są one bardziej podatne na drobne cząsteczki, takie jak_PM10 i PM2_.5. Obecne limity zanieczyszczenia powietrza ustalone przez WHO mogą być nawet zbyt wysokie dla osób^starszych1..

Jak możemy chronić osoby starsze przed zanieczyszczeniem powietrza?

Jak wspomniano powyżej, najbardziej niepokojącym rodzajem zanieczyszczenia powietrza dla osób starszych jest pył zawieszony (PM), znany również jako drobne cząstki. PM pochodzi z takich źródeł, jak emisje z pojazdów (samochodów i ciężarówek, zwłaszcza tych wykorzystujących olej napędowy), sadza ze spalania drewna, lotne związki wytwarzane przez fabryki i spalanie gazu^ziemnego3. Większość zaleceń obejmuje preferowanie chodzenia pieszo lub jazdy na rowerze zamiast jazdy samochodem, gdy tylko jest to możliwe, aby zmniejszyć liczbę pojazdów na drogach, a tym samym ilość emisji uwalnianych do powietrza, ale może to nie być możliwe dla starszej populacji ze względu na zmniejszoną mobilność. Ponadto, ponieważ osoby starsze spędzają więcej czasu w pomieszczeniach (często w domach opieki), problem zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach jest bardziej znaczący niż kiedykolwiek wcześniej (pamiętaj: powietrze w pomieszczeniach jest 7-10 razy bardziej zanieczyszczone niż powietrze na zewnątrz!).

Jednym z najlepszych sposobów ochrony osób starszych przed zagrożeniami związanymi z zanieczyszczeniem powietrza w pomieszczeniach jest wyposażenie ich domów w oczyszczacze powietrza. Według Impact on Urban Health UK, około 65 000 osób w wieku powyżej 65 lat mieszka w śródmiejskich dzielnicach w całym kraju. 16% domów opieki w tych śródmiejskich gminach znajduje się na obszarach, gdzie poziom PM2_,5 jest o 40% wyższy niż ustalone limity^WHO4. Jest to niezwykle niepokojący problem, którym należy się zająć!

Nasze ciała są w stanie odfiltrować wszystko, co jest większe niż_PM10, ale potrzebna jest interwencja w przypadku wszystkiego, co jest mniejsze. Tutaj właśnie wkracza Eoleaf. Wszystkie nasze oczyszczacze powietrza są wyposażone w filtry z certyfikatem HEPA, zdolne do odfiltrowania 99,97% cząstek o wielkości większej lub równej średnicy 0,01 µm w jednym przejściu. Oznacza to, że nasze urządzenia są w stanie odfiltrować wszystkie drobne cząsteczki do poziomu PM0_,1, a także zarazki (bakterie, wirusy) i alergeny (pyłki, kurz i roztocza, pleśń i zarodniki).

Pomóż naszym starszym ludziom żyć dłużej i zdrowiej, oddychając świeższym powietrzem już dziś. Skontaktuj się z naszym zespołem ekspertów, aby wybrać idealne urządzenie już dziś.

Odniesienia

¹ Simoni M, Baldacci S, Maio S, Cerrai S, Sarno G, Viegi G. Adverse effects of outdoor pollution in the elderly. J Thorac Dis. 2015 Jan;7(1):34-45. doi: 10.3978/j.issn.2072-1439.2014.12.10. PMID: 25694816; PMCID: PMC4311079.

² Światowa Organizacja Zdrowia. (2022, 1 października). Starzenie się i zdrowie. Światowa Organizacja Zdrowia. Retrieved January 27, 2023, from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health.

³ Platzman Weinstock, C. (2019, 21 listopada). Rosnące zanieczyszczenie powietrza może szkodzić zdrowiu. AARP. Retrieved January 27, 2023, from https://www.aarp.org/health/conditions-treatments/info-2019/air-pollution-effects.html.

⁴ Wpływ na zdrowie w miastach. (2021, 13 sierpnia). Zanieczyszczenie powietrza i osoby starsze - raporty. Wpływ na zdrowie w mieście. Retrieved January 27, 2023, from https://urbanhealth.org.uk/insights/reports/air-pollution-and-older-people