Ochrona dzieci przed zanieczyszczeniem powietrza w pomieszczeniach

Dzieci są jedną z najbardziej narażonych grup ludzi, jeśli chodzi o choroby spowodowane zanieczyszczeniem powietrza. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje ponure i szokujące statystyki, szacując, że 93% dzieci w wieku poniżej 15 lat oddycha zanieczyszczonym powietrzem; twierdzą ponadto, że powietrze wdychane przez zdecydowaną większość światowej populacji jest tak zanieczyszczone, że ma poważny negatywny wpływ na rozwój, zdrowie i samopoczucie dzieci. Ostre infekcje dróg oddechowych spowodowane zanieczyszczeniem powietrza zabijają 600 000 dzieci rocznie (na podstawie danych z 2016 r.)¹.

Liczby takie jak ta są trudne do przełknięcia, zwłaszcza wiedząc, że zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach jest od 2 do 5 razy większe niż na zewnątrz (czasami nawet do 100 razy większe). Co możemy zrobić, aby chronić nasze dzieci przed zagrożeniami związanymi z zanieczyszczeniem powietrza w pomieszczeniach, biorąc pod uwagę, że spędzamy w nich 80% naszego czasu? Poniżej omówimy, czym dokładnie jest zanieczyszczenie powietrza, dlaczego dzieci są bardziej narażone i jak oczyszczacz powietrza może pomóc.

Czym jest zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach?

Zanieczyszczenie powietrza ma miejsce, gdy w powietrzu znajduje się jedno lub więcej zanieczyszczeń, które mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Ponieważ populacja Ziemi stale rośnie (na dzień 15 listopada 2022 r. populacja Ziemi osiągnęła 8 miliardów), liczba pojazdów na drogach generujących brudne emisje będzie nadal rosła, podobnie jak zapotrzebowanie przemysłu na tworzenie zanieczyszczających produktów, aby zaspokoić rosnącą populację.

Z drugiej strony, zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach ma miejsce, gdy zanieczyszczenia powietrza są obecne w pomieszczeniach. Zanieczyszczenia te pochodzą albo z zewnątrz (a ze względu na hermetyczny charakter wielu budynków zostają uwięzione), albo z używania zanieczyszczających produktów i substancji w pomieszczeniach. Zanieczyszczenia wewnątrz pomieszczeń są wszechobecne i znajdują się w domu, w szkole, w samochodach i autobusach szkolnych oraz w większości innych środowisk wewnętrznych.

Według WHO, zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach było odpowiedzialne za 3,2 miliona zgonów w samym 2020 roku, z czego 237 000 stanowiły dzieci w wieku poniżej⁵¹ lat. Zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach, znane również jako zanieczyszczenie powietrza w gospodarstwach domowych, zostało powiązane z wieloma chorobami i problemami zdrowotnymi zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci:

• Zwiększone wskaźniki wielu rodzajów raka (zwłaszcza raka płuc i krtani), chorób układu krążenia, astmy i alergii.
• Niska waga urodzeniowa u niemowląt (LBW)
• Powikłaniaciążowe

Zwiększone ryzyko zaburzeń zdrowia psychicznego takich jak lęk i depresja.

Dlaczego dzieci są bardziej narażone?

Istnieje wiele powodów, dla których dzieci są bardziej narażone na choroby, zwłaszcza te związane z zanieczyszczeniem powietrza:

• Dzieci oddychają szybciej i wdychają więcej powietrza na kilogram masy ciała niż dorośli przez krótsze drogi oddechowe, co powoduje, że wdychają więcej powietrza, zwiększając w ten sposób narażenie na większą ilość zanieczyszczeń.
• Dzieci są również bardziej aktywne i wdychają więcej powietrza niż przeciętny dorosły.
• Ponieważ są mniejsze i żyją bliżej ziemi, znajdują się w miejscu, w którym stężenie zanieczyszczeń jest^najwyższe1.
• Płuca dzieci nie są w pełni rozwinięte, a narażenie na zanieczyszczenia prowadzi do zaburzeń biologicznych, zwłaszcza poprzez uszkodzenia narządów i stany zapalne.
• Dzieci mają słabo rozwinięty układ odpornościowy, co naraża je na wysokie ryzyko większego spożycia zanieczyszczeń powietrza i zapadania na choroby w przypadku narażenia na^{zanieczyszczenia2}.
• Ponieważ ich zdolności obrony immunologicznej nie są jeszcze wystarczająco rozwinięte, ciała dzieci są łatwiejsze do przeniknięcia przez zanieczyszczenia powietrza, a detoksykacja nie jest tak skuteczna jak w organizmie osoby^dorosłej4.

Dzieci w każdym wieku są również narażone na wysokie ryzyko ekspozycji na zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach szkolnych. Badania wykazały związek między narażeniem na zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach a obniżonymi wynikami w nauce i upośledzonymi zdolnościami poznawczymi u młodych uczniów. Zanieczyszczenia powietrza, które mają największy wpływ na dzieci w szkołach, obejmują drobne cząsteczki zanieczyszczeń takie jak PM10, PM2.5, NO2 i ozon. W wielu badaniach znaleziono dowody na niższe wyniki testów w szkole z powodu zmniejszonej pamięci roboczej, osiągnięć akademickich, zatrzymywania informacji, koncentracji i zdolności rozumowania6^,7..

Wpływ zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach na dzieci

Poważny wpływ na zdrowie i samopoczucie dzieci spowodowany narażeniem na zanieczyszczenie powietrza zależy od pewnych czynników, w tym długości, stężenia i rodzaju zanieczyszczenia, na które dziecko było narażone. Narażenie na zanieczyszczenie powietrza jest szkodliwe zarówno w perspektywie krótko-, jak i długoterminowej. Krótkoterminowe skutki uboczne narażenia na zanieczyszczenie powietrza mogą obejmować swędzenie gardła i oczu, ból gardła, reakcje skórne, bóle głowy, zmęczenie, duszność i objawy podobne do przeziębienia.

Niektóre poważniejsze skutki zanieczyszczenia powietrza dla zdrowia i samopoczucia dzieci to

• Skutki oddechowe
• Upośledzona czynność płuc
• Wpływ na pęcherzyki płucne
• Różnicowanie odporności płucnej
• Zapalenie płuc we wczesnym dzieciństwie
• Zwiększona częstość występowania astmy
• Zwiększone ryzyko infekcji dróg oddechowych i alergii
• Wpływ na układ odpornościowy
• Zwiększona liczba limfocytów T
• Zmniejszona liczba limfocytów B
• Obecność komórek naturalnych zabójców
• Wpływ na rozwój neurologiczny
• Zwiększone ryzyko zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD) i zachowań uzależniających
• Opóźnienia rozwojowe
• Rozwój cienkiej kory mózgowej i zmniejszenie ciała modzelowatego
• Skutki metaboliczne
• Wzrost wskaźnika otyłości u dzieci z powodu podwyższonego poziomu leptyny
• Wyższe ryzyko rozwoju cukrzycy typu²⁵

Jakie są sposoby ochrony dzieci przed zanieczyszczeniem powietrza w pomieszczeniach?

Istnieje kilka rzeczy, które możemy zrobić, aby chronić nasze dzieci przed narażeniem na zanieczyszczenie powietrza i jego szkodliwe skutki zdrowotne. Niektóre z nich obejmują:

1. Nie pal w pomieszczeniach lub miejscach, które mogą narażać dzieci na dym papierosowy.
2. Zainstaluj w domu detektor tlenku węgla.
3. Jeśli posiadasz jakiekolwiek urządzenia, które spalają gaz, utrzymuj je w dobrym stanie i upewnij się, że są one kontrolowane raz w roku przez wykwalifikowanego technika (i upewnij się, że są dobrzewentylowane kiedy są używane).
• Staraj się polegać na czystszych paliwach do gotowania i zasilania domu, gdy tylko jest to możliwe.
4. Nigdy nie zostawiaj samochodu na biegu jałowym w garażu, zwłaszcza jeśli jest on połączony z domem.
• Postaraj się jeździć bez samochodu ze swoimi dziećmi! Staraj się całkowicie ograniczyć korzystanie z samochodów podczas krótkich podróży, wybierając transport publiczny lub jazdę na rowerze.
5. Używaj wyłącznie farbo niskiej lub zerowej zawartości VOC(lotnych związków organicznych) i innych materiałów do przebudowy, a także ogranicz stosowanie substancji zapachowych i sprayów odkażających.
6. Unikaj używania świec lub odświeżaczy powietrza, które są znanymi źródłami LZO.
7. Dbaj o bezpieczeństwo dzieci w szkole i w samochodach dzięki oczyszczaczom^powietrza3

Zwalczaj zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach z Eoleaf

Oprócz powyższej listy, doskonałym i skutecznym sposobem ochrony dzieci przed zanieczyszczeniem powietrza w pomieszczeniach jest zainstalowanie w domu oczyszczacza powietrza. 

Oczyszczacz powietrza wykorzystuje wewnętrzny wentylator do zasysania powietrza z określonego pomieszczenia, wykorzystuje różne technologie filtracji wewnątrz urządzenia do oczyszczania powietrza i usuwania niepożądanych cząstek. Następnie cyrkuluje oczyszczone powietrze z powrotem do pomieszczenia. Niektóre urządzenia do oczyszczania powietrza, takie jak te dostępne w Eoleaf, mają tryb automatyczny, w którym wykrywają poziom zanieczyszczenia w domu i odpowiednio oczyszczają powietrze.

W Eoleaf specjalizujemy się w oczyszczaniu powietrza i sprzedajemy najwyższej klasy oczyszczacze powietrza, które wykorzystują najbardziej zaawansowane, sprawdzone metody filtracji na rynku w celu zmniejszenia zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach. Nasze wydajne urządzenia eliminują trzy główne źródła szkodliwych zanieczyszczeń powietrza: cząstki stałe, chemiczne i biologiczne. Wszystkie urządzenia Eoleaf są wyposażone w filtry z certyfikatem HEPA, co oznacza, że nasze filtry są w stanie odfiltrować 99,97% cząstek o wielkości większej lub równej średnicy 0,01 µm w jednym przejściu. Są one w stanie odfiltrować wszystkie drobne cząstki i zanieczyszczenia do PM0,1, zarazki(bakterie i wirusy), pleśnie i ich zarodniki oraz alergeny (pyłki, roztocza).).

Naszym celem jest pomoc w ochronie Ciebie i Twojej rodziny przed zagrożeniami związanymi z zanieczyszczeniem powietrza w pomieszczeniach. Skontaktuj się z naszym zespołem specjalistów ds. oczyszczania powietrza lub zapoznaj się z naszym szczegółowym przewodnikiem zakupu , aby znaleźć odpowiedni oczyszczacz powietrza dla swojego domu.

Odniesienia

¹ Światowa Organizacja Zdrowia. (2018, 29 października). Ponad 90% dzieci na świecie codziennie oddycha toksycznym powietrzem. Światowa Organizacja Zdrowia. Retrieved December 2, 2022, from https://www.who.int/news/item/29-10-2018-more-than-90-of-the-worlds-children-breathe-toxic-air-every-day

2 Singh, M. (2022, November 7). Zanieczyszczenie powietrza: Oto jak możesz uchronić się przed negatywnymi skutkami. NDTV.com. Retrieved December 2, 2022, from https://www.ndtv.com/health/air-pollution-heres-how-you-can-protect-yourself-your-kids-from-air-pollution-3491135

3 Kraisinger, K. (2022, March 10). 6 sposobów ochrony dzieci przed zanieczyszczeniem powietrza. AirPurifiers.com. Retrieved December 2, 2022, from https://airpurifiers.com/6-ways-to-protect-children-from-air-pollution/

4 Buka I, Koranteng S, Osornio-Vargas AR. Wpływ zanieczyszczenia powietrza na zdrowie dzieci. Paediatr Child Health. 2006 Oct;11(8):513-6. PMID: 19030320; PMCID: PMC2528642.

5 Johnson, N.M., Hoffmann, A.R., Behlen, J.C. et al. Air pollution and children's health-a review of adverse effects associated with prenatal exposure from fine to ultrafine particulate matter. Environ Health Prev Med 26, 72 (2021). doi:10.1186/s12199-021-00995-5

6 Lu W, Hackman DA, Schwartz J. Ambient air pollution associated with lower academic achievement among US children: Ogólnokrajowe badanie panelowe okręgów szkolnych. Environ Epidemiol. 2021 Nov 3; 5 (6): e174. doi: 10.1097/EE9.0000000000000174. Erratum w: Environ Epidemiol. 2022 Feb 25;6(2):e202. PMID: 34909554; PMCID: PMC8663889.

7 Gartland N, Aljofi HE, Dienes K, Munford LA, Theakston AL, van Tongeren M. The Effects of Traffic Air Pollution in and around Schools on Executive Function and Academic Performance in Children: A Rapid Review. Int J Environ Res Public Health. 2022 Jan 10; 19 (2): 749. doi: 10.3390/ijerph19020749. PMID: 35055570; PMCID: PMC8776123.