Bescherm je kinderen tegen luchtvervuiling binnenshuis

Kinderen zijn een van de meest kwetsbare groepen mensen als het gaat om door luchtvervuiling veroorzaakte ziekten. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) geeft een grimmig en schokkend cijfer door te schatten dat 93% van de kinderen onder de 15 vervuilde lucht inademen; ze beweren bovendien dat de lucht die door de overgrote meerderheid van de wereldbevolking wordt ingeademd zo vervuild is dat het ernstige nadelige gevolgen heeft voor de ontwikkeling, de gezondheid en het welzijn van kinderen. Acute luchtweginfecties veroorzaakt door luchtvervuiling doden 600.000 kinderen per jaar (gebaseerd op een cijfer uit 2016)¹.

Zulke cijfers zijn moeilijk te slikken, vooral als je weet dat luchtvervuiling binnenshuis 2 tot 5 keer meer vervuild is dan de buitenlucht (soms wel 100 keer meer). Wat kunnen we doen om onze kinderen te beschermen tegen de gevaren van luchtvervuiling binnenshuis, aangezien we 80% van onze tijd binnenshuis doorbrengen? Hieronder bespreken we wat luchtvervuiling precies is, waarom kinderen kwetsbaarder zijn en hoe een luchtreiniger kan helpen.

Wat is luchtvervuiling binnenshuis?

Er is sprake van luchtvervuiling wanneer een of meer verontreinigende stoffen in de lucht aanwezig zijn die gevaarlijk kunnen zijn voor onze gezondheid en ons welzijn. Naarmate de wereldbevolking blijft groeien (op 15 november 2022 bedroeg de wereldbevolking 8 miljard mensen), zal het aantal voertuigen op de weg dat vervuilende uitlaatgassen genereert blijven toenemen, net als de vraag naar vervuilende producten van de industrie om de stijgende bevolking tevreden te stellen.

Er is sprake van luchtverontreiniging binnenshuis wanneer er luchtverontreinigende stoffen aanwezig zijn in binnenruimtes. Deze verontreinigende stoffen komen ofwel van buiten (en door de luchtdichte aard van veel gebouwen worden ze ingesloten) of door het gebruik van verontreinigende producten en stoffen binnenshuis. Verontreinigende stoffen binnenshuis zijn alomtegenwoordig en worden aangetroffen thuis, op school, in auto's en schoolbussen en in de meeste andere omgevingen binnenshuis.

Volgens de WHOwas binnenluchtvervuiling alleen al in 2020 verantwoordelijk voor 3,2 miljoen doden, waarvan 237.000 kinderen jonger dan 5 jaar.¹. Binnenluchtvervuiling, ook bekend als huishoudelijke luchtvervuiling, is in verband gebracht met veel ziekten en gezondheidsproblemen bij zowel volwassenen als kinderen, waaronder

• Verhoogde percentages van verschillende soorten kanker (vooral longkanker en strottenhoofdkanker), hart- en vaatziekten, astmaen allergieën
• Laag geboortegewicht bij baby's (LBW)
• Zwangerschap complicaties

Een verhoogd risico op geestelijke gezondheidsproblemen zoals angst en depressie

Waarom zijn kinderen kwetsbaarder?

Er zijn verschillende redenen waarom kinderen een groter risico lopen op ziekten, vooral ziekten die verband houden met luchtvervuiling:

• Kinderen ademen sneller en ademen meer lucht per kilogram lichaamsgewicht in dan volwassenen door kortere luchtwegen, waardoor ze meer lucht inademen en dus meer worden blootgesteld aan verontreinigende stoffen.
• Kinderen zijn ook actiever en ademen meer lucht in dan de gemiddelde volwassene.
• Omdat ze kleiner zijn en dichter bij de grond leven, bevinden ze zich in een positie waar verontreinigende stoffen in piekconcentraties aanwezig zijn.¹
• De longen van kinderen zijn nog niet volledig ontwikkeld en blootstelling aan vervuilende stoffen leidt tot biologische verstoring, vooral door schade aan organen en ontstekingen
• Kinderen hebben een onderontwikkeld immuunsysteem waardoor ze een groot risico lopen op een grotere inname van luchtverontreinigende stoffen en het oplopen van ziekten bij blootstelling aan verontreinigende stoffen.²
• Omdat hun immuunsysteem nog niet voldoende ontwikkeld is, is het lichaam van kinderen gemakkelijker doordringbaar voor luchtverontreinigende stoffen en is de ontgifting niet zo efficiënt als in het lichaam van een volwassene⁴

Kinderen van alle leeftijden lopen ook een hoog risico op blootstelling aan binnenluchtverontreinigende stoffen op school. Studies hebben een verband gevonden tussen blootstelling aan luchtvervuiling binnenshuis en verminderde schoolprestaties en verminderde cognitieve vaardigheden bij jonge leerlingen. De luchtverontreinigende stoffen die het grootste effect hebben op kinderen in scholen zijn onder andere verontreinigende stoffen in de vorm van fijne deeltjes zoals PM10, PM2.5NO2 en ozon. Meerdere onderzoeken hebben bewijs gevonden voor lagere testscores op school als gevolg van een verminderd werkgeheugen, academische prestaties, het vasthouden van informatie, concentratie en redeneervermogen.^6,7.

De effecten van binnenluchtverontreiniging op kinderen

De ernst van de effecten op de gezondheid en het welzijn van kinderen als gevolg van blootstelling aan luchtverontreiniging hangt af van bepaalde factoren, waaronder de duur, de concentratie en het type verontreinigende stof waaraan het kind is blootgesteld. Blootstelling aan luchtvervuiling is schadelijk op zowel korte als lange termijn. Bijwerkingen op korte termijn van blootstelling aan luchtvervuiling kunnen zijn: jeuk aan keel en ogen, keelpijn, huidreacties, hoofdpijn, vermoeidheid, kortademigheid en het ontwikkelen van verkoudheidsachtige symptomen.

Enkele ernstigere effecten van luchtvervuiling op de gezondheid en het welzijn van kinderen zijn:

• Ademhalingseffecten
• Verminderde longfunctie
• Verstoorde alveolarisatie
• Pulmonale immuundifferentiatie
• Longontsteking in de vroege kinderjaren
• Verhoogde incidentie van astma
• Verhoogd risico op luchtweginfecties en allergieën
• Effecten op het immuunsysteem
• Verhoogde T-lymfocyten
• Afname van B-lymfocyten
• Aanwezigheid van natural killer cellen
• Effecten op de neurologische ontwikkeling
• Verhoogd risico op aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD), autismespectrumstoornissen (ASS) en verslavingsgedrag
• Ontwikkelingsachterstand
• Ontwikkeling van dunne hersenschors en verminderd corpus callosum
• Metabole effecten
• Toename van obesitas bij kinderen door verhoogde leptinespiegels
• Hoger risico op het ontwikkelen van diabetes type 2⁵

Wat zijn enkele manieren om onze kinderen te beschermen tegen luchtvervuiling binnenshuis?

Er zijn verschillende dingen die we kunnen doen om onze kinderen te beschermen tegen blootstelling aan luchtvervuiling en de schadelijke effecten daarvan op de gezondheid. Een aantal hiervan zijn:

1. Niet roken binnenshuis of op een plek waar uw kinderen aan sigarettenrook kunnen worden blootgesteld
2. Installeer thuis een koolmonoxidedetector
3. Als je apparaten hebt die gashoud ze dan in goede staat en laat ze één keer per jaar nakijken door een gekwalificeerde technicus (en zorg ervoor dat ze goed ventileert goed ventileert als ze in gebruik zijn)
• Probeer waar mogelijk te vertrouwen op schonere brandstoffen om te koken en uw huis van energie te voorzien
4. Laat nooit een auto stationair draaien in een garage, zeker niet als de garage aan je huis vastzit
• Doe moeite om autoloos te worden met je kinderen! Probeer het gebruik van de auto op korte trajecten te verminderen door voorrang te geven aan het openbaar vervoer of de fiets.
5. Gebruik uitsluitend lage of geenVOS (vluchtige organische stoffen) verf en andere renovatiematerialen en beperk het gebruik van geurstoffen en ontsmettingssprays
6. Vermijd het gebruik van kaarsen of luchtverfrissers, notoire bronnen van VOC's
7. Houd kinderen veilig op school en in de auto met luchtreinigers³

Bestrijd luchtvervuiling binnenshuis met Eoleaf

Naast de bovenstaande lijst is een geweldige en effectieve manier om je kinderen te beschermen tegen luchtvervuiling binnenshuis een luchtreiniger in je huis te installeren.

Een luchtreiniger gebruikt een interne ventilator om lucht uit een bepaalde kamer aan te zuigen, gebruikt verschillende filtratietechnologieën in het apparaat om de lucht te behandelen en verwijdert ongewenste deeltjes. Vervolgens circuleert de gezuiverde lucht terug de kamer in. Sommige luchtzuiveringsapparaten, zoals die van Eoleaf, hebben een automatische modus waarbij ze de mate van vervuiling in je huis detecteren en de lucht dienovereenkomstig behandelen.

Hier bij Eoleaf zijn we gespecialiseerd in luchtzuivering en verkopen we topklasse luchtreinigers die gebruik maken van de meest geavanceerde, bewezen filtratiemethoden op de markt om de vervuiling van de binnenlucht te verminderen. Onze krachtige apparaten elimineren de drie belangrijkste bronnen van schadelijke luchtvervuiling: deeltjes, chemisch en biologisch. Alle apparaten van Eoleaf zijn uitgerust met HEPA-gecertificeerde filters, wat betekent dat onze filters in staat zijn om 99,97% van de deeltjes met een grootte groter dan of gelijk aan een diameter van 0,01 µm in één keer te filteren. Ze zijn in staat om alle fijne deeltjes en vervuilende stoffen tot PM0,1 uit te filteren, ziektekiemen (bacteriën en virussen), schimmels en hun sporenen allergenen (pollen, huisstofmijten).

Ons doel is om jou en je gezin te beschermen tegen de gevaren van luchtvervuiling binnenshuis. Neem contact op met ons team van luchtzuiveringsspecialisten of raadpleeg onze diepgaande Koopgids om de juiste luchtreiniger voor uw huis te vinden.

Referenties

¹ Wereldgezondheidsorganisatie. (2018, 29 oktober). Meer dan 90% van de kinderen ter wereld ademt dagelijks giftige lucht in. Wereldgezondheidsorganisatie. Retrieved December 2, 2022, from https://www.who.int/news/item/29-10-2018-more-than-90-of-the-worlds-children-breathe-toxic-air-every-day

2 Singh, M. (2022, November 7). Luchtvervuiling: Hier is hoe je jezelf kunt beschermen tegen de nadelige effecten. NDTV.com. Opgehaald op 2 december 2022 van https://www.ndtv.com/health/air-pollution-heres-how-you-can-protect-yourself-your-kids-from-air-pollution-3491135

3 Kraisinger, K. (2022, maart 10). 6 manieren om kinderen te beschermen tegen luchtvervuiling. AirPurifiers.com. Opgehaald op 2 december 2022 van https://airpurifiers.com/6-ways-to-protect-children-from-air-pollution/

4 Buka I, Koranteng S, Osornio-Vargas AR. De effecten van luchtvervuiling op de gezondheid van kinderen. Paediatr Child Health. 2006 Oct;11(8):513-6. PMID: 19030320; PMCID: PMC2528642.

⁵ Johnson, N.M., Hoffmann, A.R., Behlen, J.C. et al. Air pollution and children's health-a review of adverse effects associated with prenatal exposure from fine to ultrafine particulate matter. Environ Health Prev Med 26, 72 (2021). doi:10.1186/s12199-021-00995-5

6 Lu W, Hackman DA, Schwartz J. Ambient air pollution associated with lower academic achievement among US children: A nationwide panel study of school districts. Environ Epidemiol. 2021 Nov 3;5(6):e174. doi: 10.1097/EE9.0000000000000174. Erratum in: Environ Epidemiol. 2022 Feb 25;6(2):e202. PMID: 34909554; PMCID: PMC8663889.

7 Gartland N, Aljofi HE, Dienes K, Munford LA, Theakston AL, van Tongeren M. The Effects of Traffic Air Pollution in and around Schools on Executive Function and Academic Performance in Children: A Rapid Review. Int J Environ Res Public Health. 2022 Jan 10;19(2):749. doi: 10.3390/ijerph19020749. PMID: 35055570; PMCID: PMC8776123.