Bestrijd ademhalingsallergieën met een luchtreiniger

Er is sprake van een allergie als je lichaam een onschadelijke stof verkeerd interpreteert als gevaarlijk, waardoor een negatieve reactie ontstaat en je immuunsysteem in de hoogste versnelling raakt. Ademhalingsallergieën, of allergieën die specifiek het ademhalingssysteem aantasten, kunnen leiden tot onaangename symptomen. Hieronder bespreken we hoe een luchtreiniger je kan helpen deze onaangename symptomen te bestrijden en een comfortabeler, allergievrij leven thuis en op het werk te leiden.

Wat is een ademhalingsallergie?

Zoals hierboven vermeld, tasten ademhalingsallergieën het ademhalingssysteem aan. Wanneer het lichaam in contact komt met een (meestal onschadelijke) stof in de lucht, slaat het immuunsysteem een vals alarm en laat het als reactie antilichamen vrij. Deze antilichamen zorgen er vervolgens voor dat allergische chemicaliën vrijkomen in de bloedbaan, waardoor allergiesymptomen ontstaan¹.

Ademhalingsallergie staat ook bekend als "hooikoorts" of "seizoensgebonden allergische rhinitis". Eén op de vier mensen in het Verenigd Koninkrijk, of 16 miljoen mensen, lijdt aan hooikoorts en deze mensen hebben vier keer meer kans om te lijden aan andere allergiegerelateerde aandoeningen zoals astma, eczeem en voedselallergie. Helaas neemt dit aantal toe naarmate allergieën steeds gewoner worden, met zeven keer zoveel mensen die een ziekenhuisbezoek nodig hadden vanwege een ernstige allergische reactie in 2000 vergeleken met 1990. Tussen 2002 en 2012 verdubbelde het aantal mensen dat in het ziekenhuis werd opgenomen voor anafylaxie als gevolg van voedselallergie². Door dit soort allergieën ervaren veel mensen een beperkend en vaak beangstigend dagelijks leven.

Wat veroorzaakt ademhalingsallergie en wat zijn de symptomen?

De oorzaken van ademhalingsallergie zijn allergenen in de lucht. Sommige van deze allergenen kunnen het hele jaar door in de lucht aanwezig zijn, terwijl andere slechts gedurende een korte periode van het jaar aanwezig zijn. Enkele van de meest voorkomende allergenen in de lucht zijn:

• Stuifmeel
• Fijne deeltjes
• Huisdierallergenen
• Huisstofmijt
• Schimmel en meeldauw⁴

Symptomen van hooikoorts zijn onder andere een jeukende neus, ogen en/of keel, niezen, een verstopte, loopneus en/of tranende ogen. Allergische astma - 80% van de astma-aanvallen wordt veroorzaakt door allergenen³ - kan ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken zoals kortademigheid, hoesten (dat 's nachts erger wordt), piepende ademhaling en benauwdheid.

In heel Europa lijdt één op de vijf mensen aan een matige tot ernstige vorm van de aandoening die kan leiden tot complicaties in de oren, neus en keel (KNO) en de lagere luchtwegen³.

Wat kunnen we doen om onszelf te beschermen tegen ademhalingsallergieën?

De meest effectieve manier om ademhalingsallergie te voorkomen, is het vermijden van triggers. Enkele manieren om dit thuis te doen zijn

• Houd kussens en matrassen bedekt met hoesjes met ritssluiting
• Houd beddengoed schoon door het regelmatig in heet water te wassen
• Vermijd vloerbedekking in huis en vervang deze indien nodig door een harde vloerbedekking
• Voorkom ophoping van stof in huis door regelmatig af te stoffen
• Houd ramen gesloten tijdens seizoenen met veel pollen
• Douche en kleed je om nadat je buiten bent geweest
• Houd huisdieren uit de slaapkamer en was je handen nadat je ze hebt aangeraakt
• Houd keukens en badkamers schoon om schimmelgroei in huis te voorkomen en probeer de luchtvochtigheid op niet meer dan 50% te houden¹

Investeer in een luchtreiniger om allergiesymptomen op afstand te houden

Hoewel sommige suggesties in de bovenstaande lijst effectief zijn, kunnen ze voor sommigen moeilijk vol te houden lijken op de lange termijn en onmogelijk tijdens het werk of op reis. Een andere uitstekende manier om je ademlucht te ontdoen van allergenen in de lucht en om allergiesymptomen te verlichten, is het installeren van een luchtreiniger in je huis of op je werkplek.

Luchtreinigers met een HEPA-filter (zeer efficiënte deeltjesfilter) de gouden standaard voor luchtfiltratie, zijn de enige apparaten waarvan is bewezen dat ze de lucht zuiveren van allergenen. HEPA is een Europese certificering waarop wordt toegezien door de Europese normen EN 1822 en EN ISO 29463. Deze filters filteren allergenen in de lucht (meestal rond de 2,5 µm) en fijne deeltjes tot een grootte van 0,01 µm. Alle apparaten van Eoleaf zijn uitgerust met HEPA H13 filters. Bovendien bevatten de hoogwaardige luchtreinigers van Eoleaf andere filtratietechnologieën, zoals actieve koolfilters, waardoor ze een breed werkingsspectrum hebben voor de meeste soorten allergenen en vervuilende stoffen.

Als je last hebt van ademhalingsallergieën, installeer dan een luchtreiniger in je ruimte om je symptomen te verlichten en schonere, frissere lucht in te ademen. Neem vandaag nog contact op met Eoleaf om het apparaat te vinden dat het beste bij uw behoeften past.

Referenties

¹ Valeii, K., & More, D. (2021, 22 november). Wat zijn ademhalingsallergieën? Verywell Health. Opgehaald op 12 december 2022 van https://www.verywellhealth.com/respiratory-allergies-symptoms-causes-and-treatment-5206183

² Waarom nemen allergieën toe? Allergiestatistieken. Stichting Allergieonderzoek Natasha. (2019). Opgehaald op 12 december 2022 van https://www.narf.org.uk/the-allergy-explosion

³ Stallergenes Greer UK. (2022). Wat is ademhalingsallergie: Stallergenes Greer UK. Wat is ademhalingsallergie. Opgehaald op 12 december 2022 van https://www.stallergenesgreer.com/how-allergy-diagnosed

⁴ Noors Instituut voor Volksgezondheid. (2018, september 10). Allergie - voedselallergie, ademhalingsallergie en huidallergie. NIPH. Opgehaald van 12 december 2022, van https://www.fhi.no/en/mp/chronic-diseases/asthma-and-allergy/allergy/