Luftkvalitet och de olika formerna av luftföroreningar

Kvaliteten på inomhusluften är ett ämne som har fått mycket uppmärksamhet under de senaste åren. Den allmänna uppfattningen har varit att utomhusluften är mer förorenad än inomhusluften, men nu visar det sig att det är tvärtom.

En undersökning som genomfördes 2004 av Indoor Air Quality Observatory visade att luftföroreningar inomhus har många orsaker. Undersökningen, som hade testat 560 hem och 1 600 personer intervjuadeshade flera överraskande resultat:

De flesta hem har någon grad av luftföroreningar inomhus (särskilt formaldehydföroreningar, som finns nästan överallt), och vissa uppvisar till och med betydande koncentrationer av flera föroreningar
Inomhusluften är mycket mer förorenad än utomhusluften (5-10 gånger mer!)

Med tanke på att vi tillbringar 80-90% av vår tid i inomhusutrymmen (mellan våra hem, arbetsplatser, transportmedel etc.), är dessa resultat oroande för var och en av oss. Det är inte konstigt att frågan om luftföroreningar inomhus har blivit en viktig folkhälsofråga.

Vilka är de största källorna till luftföroreningar inomhus?

Många källor kan vara ansvariga för att orsaka luftföroreningar inomhus. Man måste titta på luftföroreningarnas ursprung för att förstå exakt varifrån de kommer: de kan genereras av de boende själva, av utrustning som finns i bostaden eller av grunden och/eller materialen i själva bostaden (konstruktion, dekoration, inredning etc.).

Föroreningar inomhus kan i allmänhet delas in i tre typer:

Partikelformiga föroreningar (eller fina partiklar)

Fina partiklar kan vara för små för att synas, men ändå andas vi in dem hela dagarna. Fina partiklar kan komma från många olika material, bland annat rök, sot, pollen och andra allergener som damm, hår, mjäll, etc.m.m. Vissa aktiviteter i hemmet skapar dessa fina partiklar, ibland i stora mängder, och bidrar till att de svävar upp i luften. Några av dessa aktiviteter är gör-det-själv-projekt, matlagning, städning, tobaksbruk och tända ljus.

Fibrer kan också vara en källa till fina partiklar. Några exempel är fibrer av vegetabiliskt ursprung (cellulosa, hampa, sisal, jute m.m.) eller av mineraliskt ursprung (asbest, glasfiber och mineralull). Båda kan vara ansvariga för att producera allergener.

Slutligen får vi inte glömma en stor bov i dramat med fina partiklar: uppvärmning med ved eller förbränning av fossila bränslen (och i synnerhet avgaser). Detta kan leda till allvarlig exponering för fina partiklar.

Kemiska föroreningar

Dessa föroreningar är lika många som de är vanliga i inomhusluften. Några exempel är:

Kolmonoxid eller CO. Vi känner alla till den här som "den tysta mördaren". Kolmonoxid är färglös, luktfri och dödlig när den förekommer och inandas i höga koncentrationer. Denna giftiga gas släpps ut i våra hem i betydande mängder när apparater som används för uppvärmning eller varmvatten är dåligt underhållna och/eller används i ett trångt utrymme som är dåligt ventilerat och syrefattigt. Ventilation är avgörande!

Flyktiga organiska föreningar eller VOC. Dessa avges från vardagsprodukter som vi använder i hemmet, t.ex. målarfärg, lösningsmedel, möbler, gör-det-själv-arbeten och dekorationer. Efter att en ny möbel eller ett nytt tyg har installerats i hemmet kan formaldehyd (en farlig VOC) frigöras i ett till två år. Dofter eller rengöringssprayer kan också vara en källa till VOC, även om vi kanske inte naturligt förknippar produkter som luktar gott med något som kan vara potentiellt farligt för vår hälsa. Lukten av ny bil är en annan doft som är en ökänd källa till VOC. Listan över VOC innehåller hundratals föreningar, men några av de mest ökända är formaldehyd (den mest oroande i inomhusluften), organiska lösningsmedel, glykoletrar och kolväten, inklusive bensen. Vissa VOC är så farliga för vår hälsa att de kan orsaka cancer.

Halvflyktiga organiska föreningar eller VOSC. Dessa finns främst i material som används för underhåll av hemmet, bland annat ytbeläggningar, mjukgörare, produkter som används för att behandla trä, biocider och flamskyddsmedel (bland andra). Några av de komponenter som kan orsaka skador på människor är ftalater, PAHbisfenoler, mysk, organofosfater och pyretroider.

Några fler farliga kemiska föroreningar som är värda att nämna är kväveoxider (NOx), svaveldioxid (SO2), och bekämpningsmedel (insekticider och fungicider).

Biologiska föroreningar

Dessa föroreningar är sådana som uteslutande kommer från levande organismer (djur, växter, mögel etc.). De delas i allmänhet in i tre huvudtyper:

Infektiösa ämnen (bakterier, virus, toxiner) kommer vanligtvis från de individer som bor i bostaden. De kan också utvecklas i och runt viss utrustning i bostaden (varmvattenberedare, dåligt underhållen ventilation och luftkonditioneringsaggregat, för att nämna några). När mögel växer kan sporer som bildas utgöra en hälsofara vid inandning.

Allergener kan orsakas av många olika källor och påverkar alla människor olika. De vanligaste källorna som avger allergener är mögel, djur, växter, insekter eller kvalster.

Fukt klassificeras som en föroreningskälla eftersom den direkt leder till mögeltillväxt. Några särskilt fuktiga platser i huset där mögel är vanligt är köket (där vi lagar mat och diskar), tvättstugan (där vi tvättar och torkar kläder) och badrummet (där vi tvättar oss). Dåligt ventilerade, fuktiga rum är de första som kan hysa mögel. Men fukt kan helt enkelt förknippas med allt där människor andas! Vid första anblicken av mögel måste snabba åtgärder vidtas eftersom sporerna snabbt kan spridas och invadera hela hemmet.

Varför är det så viktigt att bekämpa luftföroreningar inomhus?

Vi har diskuterat de vanligaste källorna till luftföroreningar inomhus, men vad kan dåliga luftföroreningar inomhus egentligen göra med vår hälsa?

Föroreningar i inomhusluften kan nå kroppen genom två kanaler: den första är direktabsorption genom andningen och den andra är genom huden. Eftersom vi tillbringar nästan 99 % av vår tid inomhus innebär det att vi nästan alltid är exponerade. Detta leder till upprepad och långvarig exponering för "korspollutioner" (och därmed potentiellt till cocktaileffekten).

Kortsiktiga effekter

Fysiskt obehag är vanligtvis en av de mest omedelbara följderna av kortvarig exponering eller inandning av stora mängder föroreningar. Symtomen kan omfatta irritation i ögon, näsa och hals. Föroreningarna i sig kan ge upphov till obehagliga lukter, som kan vara besvärande.

Många symtom som orsakas av kortvarig exponering för föroreningar är lindriga, men allvarligare symtom kan förekomma och förekommer också. Några av dessa symtom är huvudvärk, hosta, illamående, astmaanfall samt irritation i hud och slemhinnor. Dessa kan vara tecken på försämrad luftkvalitet i din bostad (vilket kan tyda på förekomst av bland annat flyktiga organiska föreningar, biokontaminanter och/eller felaktig ventilation).

Långsiktiga effekter

Upprepad och konsekvent exponering för föroreningar, även i låga doser, kan allvarligt påverka vår hälsa och leda till kroniska och/eller allvarliga sjukdomar. Det kan vara svårt att fastställa ett direkt orsakssamband mellan cancerdiagnos och upprepad exponering för föroreningar. Vissa föroreningar är dock definitiva direkta orsaker till cancer. Några av dessa är tobak, formaldehyd, radon, fina partiklar och bensen.

Detta motsvarar svindlande 3,8 miljoner människor som årligen dör i förtid av sjukdomar som kan hänföras till luftföroreningar inomhus på global nivå (27 % lunginflammation, 27 % ischemisk hjärtsjukdom, 20 % kroniskt obstruktiv lungsjukdom [KOL], 18 % stroke och 8 % lungcancer).

APQAI (Association for the Promotion of Indoor Air Quality) har publicerat flera studier som visar på sambandet mellan exponering för vissa gifter eller partiklar och dödlighet. Omvänt har en mängd studier visat en ökning av den förväntade livslängden för människor som inte utsätts för dessa föroreningar.

Bekämpa luftföroreningar med Eoleaf

Enligt Ministeriet för ekologisk omställningkostar luftföroreningar inomhus oss inte bara vår hälsa utan även enorma summor pengar. Den ekonomiska kostnaden för dålig luftkvalitet inomhus uppskattas till 19 miljarder euro per år. Att bekämpa luftföroreningar är ett stort åtagande, som kräver ett storskaligt genomförande av hälsomässiga och ekonomiska åtgärder. Lösningar börjar dyka upp på både offentliga och privata platser, inklusive skolor och hem.

I inrättningar som vänder sig till känsliga befolkningsgrupper är inomhusluftkvaliteten (IAQ) i Grenelle II-lagen gjort luftkvalitetsövervakning obligatorisk på sådana platser för att bekämpa den massiva risk som luftföroreningar inomhus utgör för dessa sårbara individer. Det gäller bland annat förskolor och grundskolor sedan den 1 januari 2018 och fritidsgårdar, högskolor och gymnasieskolor sedan den 1 januari 2020.

Vi är alla berörda och direkt påverkade av farorna med dålig luftkvalitet, och vi har alla en roll att spela i kampen mot den! För dem som regelbundet konfronteras med föroreningar är det viktigt att agera effektivt och med lämpliga verktyg. Några goda vanor att följa är:

Ventilera ditt hem och din arbetsplats regelbundet, särskilt på morgnar och kvällar när mängden allergener utomhus är som lägst
Undvik helt produkter som genererar VOC och andra kemiska föroreningar i hemmet, på kontoret och i trädgården.

Var alltid medveten när du gör inköp och välj miljövänliga, naturliga produkter och/eller produkter utan eller med låga VOC-utsläpp
Undvik rumsuppfräschare/doftämnen, insektsmedel och bakteriedödande medel för hushållsbruk

Försök att begränsa din användning av bilar med termisk förbränning
Under perioder med kallt väder, överhett inte ditt hem! Håll din panna eller vedspis vid en temperatur på 18 till 20 grader

En utmärkt, kompletterande lösning till dessa åtgärder är att köpa och använda en luftrenare. Eoleaf, ett franskt företag som specialiserar sig på luftreningsteknik, erbjuder högkvalitativa luftrenare som använder vetenskapligt beprövade filtrerings- och reningsmetoder för att minska luftföroreningarna inomhus. Denna kraftfulla enhet fokuserar på alla tre källorna till luftföroreningar: partiklar, kemiska och biologiska.

Eoleafs luftrenare är lämpliga för både individuella och professionella behov och har gjort succé på sjukhus, medicinska kliniker, läkarmottagningar, frisörsalonger och nagelsalonger, för att nämna några. Våra luftrenare är den perfekta följeslagaren för rening av inomhusluften.

Hur fungerar en luftrenare?

En luftrenare suger in omgivningsluften via en motordriven fläkt. Luften passerar sedan genom ett eller flera filter och utsätts för en eller flera metoder för föroreningskontroll innan den släpps ut i rummet igen.

På Eoleaf innehåller våra produkter åtta olika filter för att skapa ett kraftpaket av reningssystem. Allt börjar med ett flerskiktsfilter.

Först, som en första försvarslinje, är förfilter större partiklar (de som är större än en mikrometer, t.ex. damm, hår, mjäll etc.).

Nästa steg är ett filter av bambufiber som alla återstående partiklar passerar igenom. Detta är ett naturligt antibakteriellt naturmaterial, och vi förstärker dess antibakteriella egenskaper genom att tillsätta silverjoner.

Du hittar sedan vårt HEPA H13-filter. Detta steg fokuserar på att filtrera alla fina partiklar (upp till PM0,01), allergener (pollen, kvalster) och bakterier (bakterier, virus, mögel, sporer). Tack vare vårt HEPA H13-filter (europeisk standard EN 1822 och EN ISO 29463), 99.97% av partiklar med en diameter som är större än eller lika med 0,01 μm elimineras!

Det näst sista steget i vår filtreringsprocess består av ett aktivt kolfilter. Aktivt kol är ett material som har en porös struktur och är en mycket vanligt förekommande metod i olika typer av filtrering (särskilt vattenfiltrering). Det förekommer också i cigarettfilter, akvarier och till och med i kärnkraftverk, vilket vittnar om dess effektivitet. Detta naturligt förekommande ämne är specialiserat på att fästa vid och hålla kvar föroreningspartiklar (samtidigt som det eliminerar dålig lukt).

Det sista lagret i filtret är fotokatalys. Det är en teknik som producerar molekyler som reagerar på föroreningspartiklarna i luften och snabbt och effektivt bryter ned dem. Dessutom sker allt detta utan något ozonutsläpp. Det är verkligen ett vapen mot kemiska föroreningar!

Efter filtreringen kommer två metoder för rening. Först i raden är UV-lampan. Det här är en steriliseringsmetod som verkar mot alla mikroorganismer och bakterier. UV-lampor är kända för sin förmåga att eliminera biologiska föroreningar och de används ofta på sjukhus för sin effektivitet och säkerhet. Dessutom har de visat sig vara effektiva mot covid-19, SARS och MERS.

Det andra reningssteget och det sista steget för att ge dig ren luft är inget annat än jonisering. Genom att sprida negativa joner i den omgivande luften är målet att motverka alla föroreningspartiklar som fortfarande finns kvar (som är positivt laddade). Denna teknik fungerar mot alla ångor och/eller fina partiklar som fortfarande finns i luften och är en proaktiv teknik som utför sitt jobb utanför enheten i motsats till inuti som de tidigare stegen.

Eoleafs luftrenare levererar skickligt utformad filtrering och rening av din luft. De förbättrar luftkvaliteten i ditt utrymme och ger dig hälsosam luft som du kan andas och som är fri från skadliga föroreningar.

Resurser

Ministeriet för ekologisk omställning: Kvalitet på inomhusluft. Hänvisning från https://www.ecologie.gouv.fr/qualite-lair-interieur.
Atmo Nouvelle-Aquitaine: Vilka är källorna till föroreningar i inomhusluften? Refereras från https://www.atmo-nouvelleaquitaine.org/article/air-interieur-les-bons-gestes-adopter-la-maison.
Anteckningsböckerna för hållbar utveckling: Föroreningar i inomhusluften. Referenser från http://les.cahiers-developpement-durable.be/outils/pollution-de-lair-interieur/.
Anses: Kvaliteten på inomhusluften. Refereras från https://www.anses.fr/en/content/indoor-air-quality.
Ademe: Praktisk guide - hälsosam luft i hemmet. Refereras från https://www.sante-environnement-bfc.fr/ressource/un-air-sain-chez-soi-des-solutions-et-des-pratiques-pour-ameliorer-la-qualite-de-lair-interieur/.
Apqai: Föroreningar inomhus - låt oss vara medvetna om det. Refereras från https://particuliers.promotelec.com/fiche-habitat/qualite-de-lair-interieur-lapqai-vous-explique-les-bonnes-pratiques/.
Mitt hus med ekologisk komfort: Luftkvalitet inomhus - föroreningar inomhus är alltid högre än utomhus. Referenser från https://ma-maison-eco-confort.atlantic.fr/qualite-dair-interieur-la-pollution-interieure-est-toujours-plus-forte-qua-lexterieur/.
VÄRLDSHÄLSOORGANISATIONEN: Föroreningar i inomhusluften och hälsa. Hänvisning från https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/household-air-pollution-and-health.